အမ်ဳိးသမီး အမ်ားစုဟာ တစ္လတစ္ခါ ရာသီလာျခင္း ဒုကၡေတြ ခံစားတတ္ပါတယ္။ လာျပန္ေတာ့လည္း ဒုကၡ ဒါေပမယ့္ မလာျပန္လည္း ဒုကၡတစ္ခုပါပဲ။ မလာျခင္းဟာ ဒုကၡမဟုတ္ဘဲ သုချဖစ္တဲ့ အေျခအေနေလးေတြလည္း ရွိပါတယ္။ ေမေမ ေဖေဖတုိ႔ရဲ႔ ကုိယ္ပြားေလးေတြ ရွိလာတဲ့အခါမွာလည္း ရာသီလာေလ့ မရွိပါဘူး။ အဲဒီအျပင္ ဒီလုိ လကၡဏာေလးေတြလည္း ခံစားရတတ္ပါေသးတယ္။
တစ္ခါတေလမွာ ေသြးနည္းနည္း ဆင္းတတ္ပါတယ္။ မ်ဳိးေအာင္သြားတဲ့ သားဥေလးဟာ သားအိမ္ကုိ တြယ္တဲ့အခါမွာ ရာသီလာသလုိ ေသြးနည္းနည္း ဆင္းေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မတူတာတစ္ခုက ဆင္းတဲ့ေသြးက အေရာင္ေဖ်ာ့တတ္ပါတယ္။ ရက္ကလည္း အလြန္ဆုံး ၃ ရက္ထက္ မပိုတတ္ပါဘူး။ ဆင္းတဲ့ေသြး ပမာဏကလည္း အလြန္႔ကိုနည္းတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံ ရာသီလာသလုိပဲ ဆီးစပ္နာတာ ခါးနာတာ နည္းနည္း ရွိတတ္ပါတယ္။
ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ ပုံမွန္လူထက္စာရင္ ကုိယ္အပူခ်ိန္လည္း အနည္းငယ္ ျမွင့္တက္ေနတတ္ပါတယ္။ ဖ်ားလားဆုိေတာ့လည္း မဖ်ားပါဘဲ ကုိယ္ၾကီးက ပူပူၾကီး ျဖစ္ေနတာမ်ဳိးပါ။ ပင္ပန္းႏြမ္းလ်ေနျပီး ႏူးခ်ိေနတတ္ပါတယ္။ ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ေတြ ေျပာင္းေနလုိ႔ ျဖစ္တာပါ။ အခ်ိန္တုိင္း အိပ္ခ်င္ေနတာမ်ဳိး ဘာမွ မလုပ္ဘဲ ပင္ပန္းေနတာ ေညာင္းညာေနတာမ်ဳိးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ေနာက္ထပ္ ကုိယ္ဝန္ေဆာင္ အမ်ဳိးသမီးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဆုိးဆုိးဝါးဝါး ခံစားရတဲ့ လကၡဏာ တစ္ခုကေတာ့ ပ်ဳိ႔တာ အန္တာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ မနက္ခင္း ေတြမွာ ပုိအျဖစ္မ်ားေပမယ့္ တစ္ေနကုန္ ျဖစ္ေနတာမ်ဳိးလည္း ရွိပါတယ္။ ၁၆ ပတ္ ဒါမွမဟုတ္ရင္ ကုိယ္ဝန္ေဆာင္ကာလ အပတ္ ၂၀ ေလာက္ ေရာက္ရင္ေတာ့ သူ႔အလုိလုိ သက္သာသြားေလ့ ရွိပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီး ၁၀၀ မွာ ၈၀ ေလာက္က ဒီလုိ ပ်ဳိ႔တာ အန္တာေတြကုိ ခံစားရေလ့ ရွိပါတယ္။
ေလပြသလုိ ခံစားရတာ ၊ ဗုိက္ထဲမွာ ေနလုိ႔မေကာင္းတာေတြလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ပုံမွန္ ဝမ္းမွန္ေနတဲ့ သူေတာင္ ကုိယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့အခါမွာ ဝမ္းခ်ဳပ္တာမ်ဳိးေတြ ခံစားရႏုိင္ပါတယ္။ ရင္ေခါင္းေတာင့္ေနတာမ်ဳိး ရင္ပူေနတာမ်ဳိးေတြလည္း ခံစားရႏုိင္ပါတယ္။
ေနာက္ထပ္ ေျပာင္းလဲခံစားရတာ တစ္ခုကေတာ့ ရင္သားပဲျဖစ္ပါတယ္။ အရြယ္အစားလည္း ပုိၾကီးလာသလုိ ႏုိ႔သီးေခါင္းဟာလည္း အေရာင္ ပုိရင့္လာတတ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ကုိက္သလုိ ဆစ္ဆစ္ ဆစ္ဆစ္နဲ႔ ျဖစ္တာေတြ ထုံသလုိလုိ က်ဥ္သလုိလုိၾကီး ခံစားရတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာမွာ ေျပာင္ေျပာင္တင္းတင္းေလး ျဖစ္ေနတာမ်ဳိးေတြ ျဖစ္ႏုိင္သလုိ အဆီျပန္တာ ၊ ဝက္ျခံေတြ အမ်ားၾကီး ထြက္လာတာမ်ဳိးေတြလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ကုိယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ကာလဦးပုိင္းေတြမွာ အန႔ံခံႏုိင္စြမ္းေတြ ပိုမုိအားေကာင္းေနတတ္ပါေသးတယ္။ အဲဒီ့အတြက္လည္း ပ်ဳိ႔တာ အန္တာမ်ဳိးေတြကုိ ပုိျဖစ္ေစႏုိင္သလုိ အၾကဳိက္ေတြေျပာင္းသြားတာမ်ဳိးေတြလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ စိတ္ထဲမွာ ေပ်ာ္လည္း ခ်က္ခ်င္း ၊ ဝမ္းနည္းလည္း ခ်က္ခ်င္း စိတ္အေျပာင္းအလဲေတြ ျမန္ေနသလုိ အေၾကာင္းမဲ့ စိတ္ဓာတ္ေတြက်တာ ၊ စိတ္ေတြရႈပ္ေထြးေနတာမ်ဳိးေတြလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
အေနရခက္တဲ့ အရာတစ္ခုကေတာ့ မၾကာခဏ ဆီးသြားခ်င္ေနျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သြားခ်င္ရင္လည္း တစ္ခါတစ္ေလ ေအာင့္ထားလုိ႔ မရေတာ့တာမ်ဳိးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ပုံမွန္ထက္စာရင္ ေသြးလည္ပတ္မႈ ပုိအားေကာင္းျပီး ေက်ာက္ကပ္ကုိ အရည္မ်ားမ်ားေရာက္လုိ႔ ျဖစ္ရတာပါ။ ဒီ့အတြက္ ေရကုိ ေလ်ာ့ေသာက္တာမ်ဳိးေတြ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ပုံမွန္ထက္စာရင္ ေရပုိေသာက္တာ ၊ ဆီးသြားခ်င္ရင္ ေအာင့္မထားဘဲ သြားေပးတာမ်ဳိးေတြ လုပ္သင့္ပါတယ္။
ေခါင္းက အျမဲၾကည္မေနဘဲ မူးေနာက္ေနာက္လည္း ျဖစ္ေနတတ္ပါေသးတယ္။ ေသြးတုိးရွိတဲ့သူေတြမွာ ကုိယ္ဝန္ရွိစအခ်ိန္ေတြမွာ ေသြးပုိတုိးေနတာမ်ဳိးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း မစားႏုိင္ မေသာက္ႏုိင္ဘဲ အန္ပဲအန္ေနတဲ့အတြက္ ေသြးေပါင္က်ေနတာမ်ဳိးလည္း ျဖစ္တတ္ပါေသးတယ္။
ကဲ ဒီလုိဆုိ ကုိယ္ဝန္ရွိစ လကၡဏာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကုိ သိေလာက္ျပီလုိ႔ ထင္ပါတယ္။ ခ်စ္စရာ ေကာင္းတဲ့ သားသား မီးမီးေလးေတြကို က်န္းက်န္းမာမာ ေမြးဖြားႏုိင္ၾကေစရန္ ဆႏၵျပဳရင္း ……………
Author : Dr. ေမ