အမွတ္တရ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း

မနက္ခင္းရဲ႕ ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ တူတူ အိပ္ယာထစမွာ အဆင္မေျပတာ တစ္ခုကို ႀကဳံလိုက္ရတယ္။ လည္ပင္းထဲမွာ ေနရတာတစ္မ်ိဳးႀကီးရယ္။ တစ္စို႔စို႔ႀကီးလိုလို၊ ေျခာက္ကပ္ေနတာလိုလိုနဲ႔ အတင္းၿမိဳခ်ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကည့္ေတာ့ တစ္ခါၿမိဳခ်ဖို႔အေရး ေတာ္ေတာ္ အနာခံလိုက္ရတယ္။ ကိုယ့္အျဖစ္ကို ဘယ္အခ်ိန္တည္းက သိေနလဲမသိတဲ့ ခင္ပြန္းသည္က ‘ခင္ ဘာျဖစ္လို႔လဲ ေမာင္ၾကည့္ေနတာၾကာၿပီ။ ႏိုးလာတည္းက မ်က္ႏွာႀကီးကို ရႈံ႕မဲ့ေနတာပဲ။ ေနမေကာင္းဘူးလား’။ ‘ လည္ေခ်ာင္းထဲကနာေနလို႔ ေမာင္။ တံေတြးေတာင္ မနည္းၿမိဳခ်ရတယ္ ‘ မေန႔ညေနက လင္မယားႏွစ္ေယာက္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါးနဲ႔ လူေတြၾကားထဲ တိုးၿပီး ဘုရားပြဲေဈးေလွ်ာက္ခဲ့ၾကတာကို သတိရလိုက္တယ္။ ႏွစ္ေယာက္သား ရဟတ္စီး အေၾကာ္မ်ိဳးစုံေလွ်ာက္စား ႀကံရည္လည္းေသာက္ရင္း တစ္ေမ့တစ္ေမာနဲ႔ အိမ္ျပန္ေရာက္ေတာ့လည္း ေရေအးခ်ိဳးလိုက္ေသးတယ္။   ဒါေတြျပန္စဥ္းစားရင္း ‘ မေန႔က အစားစုံသြားတာေတြေၾကာင့္လား မသိဘူးေနာ္ ‘ ‘ […]

Read More

အမ်ိဳးသားေတြကို အဓိက ပစ္မွတ္ထားေနေသာ ကင္ဆာ ေရာဂါမ်ား

International men day ျဖစ္တဲ့ ဒီေန႔မွာ တစ္ကမာၻလုံးမွာ ရွိတဲ့ အမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္ မဟုတ္ေပမယ့္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ရွိတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြရဲ႕ အသက္ကို အမ်ားဆုံး ႏႈတ္ယူေနတဲ့ အျဖစ္အမ်ားဆုံး ကင္ဆာေရာဂါေတြကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ ပထမ အျဖစ္အမ်ားဆုံး ကင္ဆာေရာဂါကေတာ့ အဆုတ္ကင္ဆာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ International Agency for Research on Cancer (IARC) ရဲ႕ စစ္တမ္းတစ္ခုအရ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ၂၀၁၂ ေလာက္ကတည္းက ႏွစ္စဥ္ ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ပြားသူ ၆ ေသာင္း ၄ ေထာင္ ခန႔္ တိုးပြားလွ်က္ ရွိပါတယ္။ တစ္ႏွစ္ထက္ တစ္ႏွစ္လည္း ပိုမိုတိုးပြားလွ်က္ ရွိပါတယ္။ ဒီႏႈန္းအတိုင္းဆို ၂၀၃၀ မွာ ကင္ဆာေၾကာင့္ ေသဆုံးသူဦးေရဟာ အခုထက္ […]

Read More

အစာအိမ္အခ်ဥ္ေပါက္ျခင္း

အစာအိမ္ဆိုတာဟာ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္းကြၽန္ေတာ္တို႔စားလိုက္တဲ့အစားအစာေတြကို ေခ်ဖ်က္ေပးတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ရင္ၫြန႔္ေအာက္အပိုင္း (epigastrium) နဲ႔ ဝမ္းဗိုက္ ဘယ္ဘက္အေပၚျခမ္းအပိုင္း (Left hypochondrium) တို႔မွာ တည္ရွိပါတယ္။ အစာေခ်အဖြဲ႕အစည္း (Digestive System) မွာ အေရးပါတဲ့ ေနရာကေန ပါဝင္ပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ အစားအေသာက္ေတြ စားေသာက္တဲ့အခါမွာ အရင္ဆုံး ပါးစပ္ထဲမွာ ေၾကညက္ေအာင္သြားေတြက ဝါးေပးပါတယ္။ အဲ့အခါမွာ ပါးစပ္ထဲက တံေတြးနဲ႔ အစားေတြနဲ႔ ေရာသြားၿပီး အစာလုံးအေသးေလးေတြအေနနဲ႔ ပထမအဆင့္ အစာေၾကညက္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ထိုတံေတြးနဲ႔ အစာေတြနဲ႔ ေရာထားတဲ့ အစာလုံးအေသးေတြဟာ အစာေရမ်ိဳႁပြန္ (Oesophagus) ကေနတဆင့္ အစာအိမ္ထဲကို ေရာက္လာပါတယ္။ အဲ့အခါမွာ အစာအိမ္နံရံေတြကေန ထိုအစာလုံးေတြကို ေခ်ဖ်က္ဖို႔အတြက္ ဟိုက္ဒ႐ိုကလိုရစ္အက္စစ္ ထြက္လာပါတယ္။ အစာအိမ္ကေန အစာေခ်ဖ်က္ဖို႔ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ထုတ္တဲ့ ဟိုက္ဒ႐ိုကလိုရစ္အက္စစ္ဟာ […]

Read More

ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း

ေခ်ာင္းဆိုးတာ၊ ႏွာေခ်တာ၊ ေလလည္ခ်င္တာ ဆိုတာေတြဟာ လူၾကားသူၾကားထဲမွာ ေအာင့္ထားၿပီး ထိန္းခ်ဴပ္ထားဖို႔ ခက္ခဲတဲ့ အရာေတြပါ။ သင့္ရဲ႕အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းစနစ္ထဲက တစ္ေနရာရာကို မိမိနဲ႔ဓာတ္မတည့္တဲ့ အမႈန္အမႊားေတြက သို႔မဟုတ္ အခိုးအေငြ႕ေတြက သို႔မဟုတ္ အက်ိအခြၽဲေတြက ကလိလို႔ယားတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးတို႔ ဘက္တီးရီးယားပိုးတို႔ ဝင္ေရာက္ကူးစက္လို႔ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္း ေရာင္ရမ္းတာ၊ အက်ိအခြၽဲေတြမ်ားလာတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ျဖစ္လာရင္ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းကို ျဖစ္ေစပါတယ္။ ေခ်ာင္းဆိုးတာဟာ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္း ကို ယားယံေအာင္လုပ္ေနတဲ့ ထိုအရာမ်ားကို အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းမွ ဖယ္ရွားေပးတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ျဖစ္စဥ္တစ္ခုပါ။ ေခ်ာင္းကိုအၾကမ္းအားျဖင့္ အမ်ိဳးအစားႏွစ္ခုခြဲထားပါတယ္။ သလိပ္မရဘဲ လည္ေခ်ာင္းယားၿပီး တဟြတ္ဟြတ္နဲ႔ ဆိုးတဲ့ေခ်ာင္း နဲ႔ သလိပ္ထြက္ၿပီး ဆိုးတဲ့ေခ်ာင္းဆိုၿပီးေတာ့ ႏွစ္မ်ိဴးရွိပါတယ္။ ေခ်ာင္းေျခာက္အေၾကာင္းစေျပာပါ့မယ္။ ေခ်ာင္းေျခာက္ဆိုးျခင္း ေခ်ာင္းေျခာက္ဆိုးတာဟာ ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ ဒါမွမဟုတ္ ဖုန္မႈန႔္၊ မီးခိုးေငြ႕ေတြ၊ မိမိနဲ႔ဓါတ္မတည့္တဲ့ အမႈန္အမႊားေတြ […]

Read More

ရာသီေျပာင္းတုိင္း မေကြးရေလေအာင္

ရာသီအကူးအ​ေျပာင္​းကာလမွာ ျဖစ္​​ေလ့ရွိတဲ့ တုပ္​​ေကြး​ေရာဂါ ​ျဖစ္​ပြားလ်ွင္​ အလြန္​ခံရခက္​လွပါတယ္​။ အလုပ္​မလုပ္​နိုင္​ ၊ ေက်ာင္​းမသြားနိုင္​္​သည္​ အထိ ခံစားရ ဆိုး႐ြားပါတယ္​။ (1)အျဖစ္​မ်ား​ေသာတုပ္​​ေကြးလကၡဏာမ်ားက​ေတာ့ -လည္​​ေခ်ာင္​းနာ -နွာ​ပိတ္​ -နွာ​ရည္​က် -​ေခ်ာင္​းဆိုး -ေခါင္​းကိုက္​ -ဖ်ား -ကိုက္​လက္​ကိုက္​ခဲျခင္​းစ​ေသာ​ လကၡဏာမ်ားသည္​ ကူးစက္​ခံရသူအဖို႔ အလြန္​ခံရခက္​​ေသာ လကၡဏာမ်ားပင္​ျဖစ္​ပါတယ္​။ (2) ကူးစက္​ပံု အ​ေအးမိနွာ​ေစးျခင္​းသည္​ သာမန္​​ေရာဂါ​ေလးမွစ၍ အဆုတ္​ပြအဆုတ္​​ေရာင္​၍ ​ေဆးရုံတက္​ကုသရသည္​အထိ ျပင္​းထန္​နိုင္​ပါတယ္​။ အ​ေအးမိတုပ္​​ေကြး​ေရာဂါသည္​ ဗိုင္​းရပ္​စ္​ပိုးမ်ား​ေၾကာင္ ​့ျဖစ္​ပြား​ေလ့ရွိၿပီး ​ေရာဂါျဖစ္ပြားသူ​ေခ်ာင္​းဆိုး၊ နွာ​ေစးျခင္​းမွတဆင္​့​ ​ေသးငယ္​​ေသာ အမႈန္​အမႊားမ်ား​ေလထဲသို႔ ပ်ံနွံ႔ကူးစက္​နိုင္​ပါတယ္​။ ထိုအမႈန္​အမႊားမ်ား ကပ္​ၿငိ​ေနနိုင္​​​ေသာအရာပစၥည္​းမ်ား ထိ​ေတြ႕ကိုင္​တြယ္​ျခင္​းမွ တဆင္​့လည္​း ကူးစက္​ခံရတတ္​ပါတယ္​။ ထို႔​ေၾကာင့္​ တစ္​​ေယာက္​ျဖစ္​လ်ွင္​ တစ္​အိမ္​လံုး အလ်င္​အျမန္​ ကူးစက္​နိုင္​ပါတယ္​။ တုပ္​​ေကြး​ေရာဂါသည္​ ကိုယ္​ခံအားနည္​း​ေသာ အခ်ိန္​တြင္ ​ပိုမိုကူးစက္​တတ္​ပါတယ္​။ တုပ္​​ေကြး​ေရာဂါသည္​ ကိုယ္​ခံအားမ​ေကာင္​းသာ က​ေလးသူငယ္​မ်ား၊ […]

Read More

အစာမေၾကျခင္း

“အစာစားၿပီး ေနလို႔မေကာင္းဘူး။ အစာမေၾကသလို ရင္ေခါင္းေတာင့္ေနတယ္” လို႔ အမ်ားစုကခံစားဖူးၾကပါတယ္။ အစာမေၾကျခင္းလို႔ေျပာရျခင္းမွာ ေလပြမယ္၊ ပ်ိဳ႕အန္မယ္၊ ရင္ပူမယ္။ ဘာလို႔အစာမေၾကျဖစ္တာလဲ ဆိုေတာ့အစာအိမ္နဲ႔ အူလမ္းေၾကာင္း ကာရံထားတဲ့ အက်ိအခြၽဲ အေျမႇးပါးကို အက္ဆစ္ဓာတ္နဲ႔ ေတြ႕ထိကာ အစာမေၾကျဖစ္ပါတယ္။ အက္စစ္ဓာတ္က အက်ိအခြၽဲအေျမႇးပါးကို ဖ်က္ဆီးကာ ေရာင္ရမ္းေစၿပီး အစာမေၾကျခင္းလကၡာဏာမ်ား ျဖစ္ေစပါတယ္။ အစာမေၾကျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ မိမိရဲ႕အစားအေသာက္၊ ပိုးကူးျခင္းႏွင့္ ေဆးဝါးမ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ေစပါတယ္။ လူအမ်ားစုက အစာအိမ္ေနရာနဲ႔ ရင္ဘတ္ေနရာတြင္ ေအာင့္ျခင္း၊ မအီမသာျဖစ္ျခင္းကို ခံစားရေလ့ရွိပါတယ္။ အစာစားၿပီး အရည္ေသာက္ၿပီးေနာက္ ဒီလိုလကၡဏာေတြ ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕လူမ်ားက အစာအနည္းငယ္ စား႐ုံနဲ႔ အမ်ားႀကီး စားသကဲ့သို႔ ျပည့္အင့္လာတတ္ပါတယ္။ ရင္ပူျခင္းႏွင့္ အစာမေၾကျခင္းမွာ သီးျခားအေျခအေနေတြ ရွိပါတယ္။ ရင္ပူျခင္းက အစာစားၿပီးေနာက္ ရင္သားေနရာတြင္ ပူေသာခံစားခ်က္ျဖစ္ေနျခင္းကို […]

Read More

ေခါင္းကိုက္ျခင္း

  ေခါင္းကိုက္တယ္ဆိုတာ လူတိုင္းနီးပါး ခံစားဖူးတဲ့ ေဝဒနာ တစ္ခုပါ။ ေခါင္းကိုက္ျခင္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက အကိုက္အခဲေသာက္ေဆး ေသာက္႐ုံ၊ အနားယူလိုက္႐ုံနဲ႔ သက္သာသြားတတ္ေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ ေခါင္းကိုက္ျခင္းေတြက အသက္အႏၲရာယ္ျဖစ္ႏိုင္တဲ့အထိ ဆိုးဝါးျပင္းထန္တတ္ပါတယ္။ ေခါင္းကိုက္တဲ့ ပုံသ႑န္ရယ္၊ တျခားဆက္စပ္ လကၡဏာေတြကို ၾကည့္ၿပီး ဘာေၾကာင့္ ေခါင္းကိုက္ရတယ္၊ ဘယ္လိုေခါင္းကိုက္ေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာကို အၾကမ္းပ်ဥ္း ခြဲျခားလို႔ ရပါတယ္။ ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာေတြရဲ႕ ေလးပုံသုံးပုံေလာက္ဟာ စိတ္ဖိစီးမႈ႕ေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာ ( Tension headache) ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒီေခါင္းကိုက္ ေဝဒနာက ေခါင္းရဲ႕ ဘယ္ညာ ႏွစ္ဖက္ စလုံးမွာ ဆြဲစုတ္ထားသလိုမ်ိဳး ခံစားေနရတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါတေလမွာ နားထင္ႏွစ္ဖက္ကို မူလီနဲ႔ ဆြဲၾကပ္ေနသလိုမ်ိဳးကို ခံစားရတတ္တယ္။ လည္ပင္းေတြေကာ၊ ပခုံးေတြပါ နာက်င္ေနတတ္တယ္။ မိနစ္ ၂၀ ကေန […]

Read More

အ႐ိုးအတက္ထြက္ျခင္း

အ႐ိုးအတက္ထြက္ျခင္းဆိုတာ နဂိုရွိထားတဲ့ အ႐ိုးေလးေတြမွာ Degeneration ဝင္ၿပီး ပုံစံေျပာင္းသလိုျဖစ္တာေတြေၾကာင့္ ေဘးေတြမွာ အခြၽန္ပုံစံေလးေတြ ျဖစ္လာတာပါ။ အ႐ိုးအတက္က ေနရာတိုင္းမွာျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေက်ာ႐ိုးတေလွ်ာက္မွာလည္းျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေျခဖေနာင့္မွာလည္းျဖစ္ႏိုင္တယ္။ စာၾကည့္မ်ားတဲ့သူေတြ ေခါင္းငုံ႔ၿပီး အလုပ္လုပ္ရတဲ့သူေတြ၊ ခါးအေညာင္းထိုင္ရတဲ့သူေတြ၊ အေလးအပင္မရတဲ့သူေတြ၊ မတ္တပ္အၾကာႀကီးရပ္ရတဲ့သူေတြ မွာ ပိုၿပီးျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔အမွ်လည္း အ႐ိုးေတြမွာ degeneration လို႔ေခၚတဲ့ သိပ္သည္းဆေတြ နည္းလာတဲ့ ျဖစ္စဥ္ေတြ နည္းလာတတ္တယ္။ ဒါမ်ိဳးေတြမွာလည္း အ႐ိုးအတက္ထြက္တာေတြ ႀကဳံႏိုင္တယ္။ အ႐ိုးအတက္ထြက္တာက ေက်ာ႐ိုးေတြမွာျဖစ္ေတာ့ ေဘးကသြားေနတဲ့ အာ႐ုံေၾကာေတြကို ေထာက္မိတာေတြျဖစ္တတ္တယ္။ အဲ့ဒီအခါမွာ ထုံက်င္တာေတြ၊ လႈပ္ရွားမႈအားနည္းတာေတြ ျဖစ္တတ္တယ္။ အ႐ိုးေတြမွာ degeneration ျဖစ္တာမ်ားလာတာနဲ႔အမွ် အ႐ိုးေတြပါပုံေျပာင္းတာေတြ၊ အ႐ိုးၾကားေနရာက်ဥ္းလာတာေတြ ျဖစ္လာတတ္တယ္။ အဲလိုအခါေတြမွာ အ႐ိုးက်ီးေပါင္းျဖစ္တယ္လို႔ေျပာၾကတယ္။ ျဖစ္လာၿပီဆို ျပန္ေပ်ာက္ေအာင္ကုေပးလို႔မရပါဘူး။ ပိုမဆိုးေအာင္ပဲ ထိန္းေပးလို႔ရပါတယ္။ အ႐ိုးအတက္ေလးေတြက အာ႐ုံေၾကာေတြကို […]

Read More

ဦးေႏွာက္အက်ိတ္မ်ား

ယေန႔ေခတ္ ကြၽႏုပ္တို႔ေတြေန႔စဥ္ ဘဝအခက္အခဲမ်ား တစ္နည္းနည္းျဖင့္ရင္ဆိုင္ေနၾကတယ္။ ထိုအခါ လူအမ်ားစုသည္ စိတ္ရႈပ္ေထြးမႈေတြကတဆင့္ ေခါင္းအၿမဲမူးေနျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္းစသည့္ ဦးေႏွာက္ မၾကည္လင္မႈ႕ကို ခံစားၾကရေသာအခါ မိမိမွာ ဦးေႏွာက္ကင္ဆာမ်ားျဖစ္ေနမလား ဟူေသာသံသယျဖင့္ Ondr မွာ အေမးမ်ားၾကပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ကင္ဆာဆိုတာ ဘယ္လိုမ်ိဳးလဲဟု ေမးၾကပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ကင္ဆာလကၡာဏာမ်ားက မ်ားျပားပါတယ္။ တက္ျခင္း၊ အိပ္ငိုက္ျခင္း၊ မူးေႏွာက္ျခင္းႏွင့္ မူမမွန္လႈပ္ရွားမႈ ေျပာင္းလဲျခင္းစသည့္တို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္အထဲမွာ အက်ိတ္ရွိသည့္တိုင္း ကင္ဆာအက်ိတ္လို႔ေျပာမရပါ။ ႐ိုး႐ိုးအက်ိတ္မ်ားကလည္း ထိုကဲ့သို႔လကၡာဏာမ်ား ေပးပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ထဲတြင္ ဆဲလ္မ်ားမူမမွန္ ႀကီးထြားမႈေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္အက်ိတ္မ်ား ျဖစ္လာပါတယ္။ ထိုအက်ိတ္မ်ားကို ကင္ဆာအက်ိတ္မ်ားဟု တထစ္ခ် မသတ္မွတ္ပါ။ ကင္ဆာအက်ိတ္ျဖစ္ခဲ့လွ်င္ အလ်င္အျမန္ ႀကီးထြားပ်ံ႕ႏွံၿပီး တျခားကိုယ္ခႏၶာအစိတ္အပိုင္းမ်ားကိုလည္း ပ်ံ႔႕ႏွံႏိုင္ပါတယ္။ အက်ိတ္ဆဲလ္မ်ားက ပုံမွန္ဆဲလ္ကဲ့သို႔အသက္ရွင္ ႀကီးထြားရန္ ေသြးႏွင့္ အာဟာရမ်ား လိုအပ္ပါတယ္။ ႐ိုး႐ိုးအက်ိတ္ျဖစ္ခဲ့ရင္ေတာ့ […]

Read More

အစာအိမ္အနာအေၾကာင္း

အစာအိမ္ဆိုတာ အစာေျခအဖြဲ႕အစည္းမွာအေရးပါတဲ့ အဂၤါတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ေန႔စဥ္စားေသာက္ေသာ အစားအစာမ်ားကို ေခ်ဖ်က္ေပးပါတယ္။ အစာအိမ္မွာျဖစ္ႏိုင္တဲ့ ေရာဂါေတြကေတာ့အမ်ားႀကီးပါ။ အစာအိမ္ေရာင္တာ၊ အစာအိမ္အနာျဖစ္တာ၊ အစာအိမ္မွာအလုံးျဖစ္တာ၊ အစာအိမ္ကင္ဆာ စသျဖင့္ အမ်ားႀကီးျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အဲ့ထဲကမွ အစာအိမ္အနာအေၾကာင္း ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အစာအိမ္အနာမွာ အစာအိမ္မွာ ျဖစ္တဲ့အနာ (Gastric Ulcer) လည္းပါသလို၊ အူသိမ္ပထမပိုင္းမွာျဖစ္တဲ့ (Duodenal Ulcer) လည္း ပါပါတယ္။ ျဖစ္တဲ့ေနရာကြဲေပမယ့္ ဒီေရာဂါႏွစ္ခုကို ဆရာတို႔ အစာအိမ္အနာ အေနနဲ႔ပဲ တစ္တန္းတည္းထားပါတယ္။ အစာအိမ္အနာျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ အဲ့အမ်ားႀကီးထဲမွာမွ နံပါတ္တစ္က ေတာ့ H pylori ပိုးေၾကာင့္ပါ။ တျခားပိုးေတြဆိုရင္ အစာအိမ္ကထြက္တဲ့အက္စစ္ဓါတ္ေၾကာင့္ ေသကုန္ပါတယ္။ ဒီပိုးကေတာ့သူ႔မွာ အစာအိမ္ကထြက္တဲ့ အက္စစ္ကို ကာကြယ္ႏိုင္တဲ့စြမ္းအင္ ရွိပါတယ္။ ဒါအျပင့္ သူကထြက္တဲ့အာနိသင္တစ္မ်ိဴးက အစာအိမ္ […]

Read More