No Bra Day နဲ႔ အမ်ိဳးသမီးထု က်န္းမာေရး

ႏွစ္စဥ္ ေအာက္တိုဘာ ၁၃ရက္ေန႔ကို “No Bra Day” အျဖစ္ကမာၻနဲ႔ အဝွမ္း က်င္းပၾကပါတယ္ ။ဒီအထိမ္းအမွတ္ေန႔ကို ၂၀၁၁ ခုႏွစ္ကစၿပီး လူမႈကြန္ယက္ မီဒီယာမ်ားမွ စတင္ က်င္းပခဲ့ပါတယ္။ အဓိက ရည္႐ြယ္ခ်က္ကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးထုအေနနဲ႔ ရင္သားကင္ဆာ လကၡဏာမ်ားကို သတိထားမိကာမိမိတို႔ဘာသာ ရင္သားစမ္းသပ္ၾကျခင္းျဖင့္ ေစာစီးစြာ ေရာဂါသိရွိေရးကို အေလးေပးတာပါ။ တကယ္ ေစ့ေစ့စပ္စပ္ ျပန္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ No Bra Day အစကကေနဒါႏိုင္ငံ တိုရန္တိုၿမိဳ႕ရွိ ေဒါက္တာ မစ္ခ်ယ္လ္က အစျပဳခဲ့တာပါ။ သူ႔ရဲ႕ မူလ BRA ရဲ႕ ဆိုလိုရင္းက Breast Reconstruction Awareness ျဖစ္ဖို႔ပါ။ ရင္သားကင္ဆာေၾကာင့္ ရင္သားျဖတ္ထုတ္ၿပီးရင္ အလွမပ်က္ ျပန္လည္ တည္ေဆာက္ျပဳျပင္ႏိုင္တာ လူနာမ်ားကို သိေစခ်င္လို႔ပါလို႔ ဆိုပါတယ္။ ဇီဝကတို႔ […]

Read More

လူတုိင္းလက္လွမ္းမီတဲ့ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈေတြ ရေစဖုိ႔

တစ္ေန႔ ကၽြန္ေတာ္ ေဆးခန္းထုိင္ေနတုန္း ရင္သားမွာ အလုံးစမ္းမိလုိ႔ဆုိျပီး အေဒၚၾကီး တစ္ေယာက္ေဆးခန္းလာျပပါတယ္။ အလုံးကုိ စမ္းၾကည့္ေတာ့ မာလည္းမာ၊ ခ်ဳိင္းမွာလည္း အက်ိတ္ေတြက အစီအရီနဲ႔။ ႏုိ႔သီးေခါင္းကုိ ညွစ္ၾကည့္လုိက္တဲ့အခါမွာလည္း ေသြးလုိအရည္ေတြ ထြက္လာပါတယ္။ ေရာဂါအေျခအေနကုိ ရွင္းျပျပီး ခြဲစိတ္ဆရာဝန္နဲ႔ ျပဖုိ႔ ေဆးရုံတက္ဖုိ႔ တုိက္တြန္းေတာ့ ၾကည္ၾကည္ျဖဴျဖဴပါပဲ ေဆးရုံသြားမယ္ ေျပာပါတယ္။ ဒီလုိလူနာေတြ ေတြ႔တုိင္း လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ ႏွစ္ေလာက္က ေတြ႔ခဲ႔ရတဲ့ ေဒၚျမကုိ သတိရမိပါတယ္။ ေဒၚျမဆုိတာ ကၽြန္ေတာ္ရဲ႔ လူနာေဟာင္း တစ္ေယာက္ေပ့ါ။ သူ႔ကုိ ကုေပးတဲ့သူကုိ အမွတ္တရ ဒဏ္ရာေတြ ေပးခဲ့တဲ့ အေဒၚၾကီးတစ္ေယာက္ဆုိလည္း မမွားပါဘူး။ ေဒၚျမျဖစ္တဲ့ ေရာဂါကေတာ့ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ေနတဲ့ အမ်ဳိးသမီးထုအတြက္ ဒုတိယ အျဖစ္အမ်ားဆုံး ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္တဲ့ ရင္သားကင္ဆာ ေရာဂါပါပဲ။ […]

Read More

ရင္သားကင္ဆာ

ရင္သားကင္ဆာဟာ အေနာက္ႏိုင္ငံမွာဆိုရင္ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အျဖစ္အမ်ားဆုံးကင္ဆာေတြထဲမွာ နံပါတ္တစ္ပါ။ အမ်ိဳးသမီး ၈ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာေတာ့ ရင္သားကင္ဆာက အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ဒုတိယ အျဖစ္မ်ာဆုံး ကင္ဆာပါ။ ရင္သားကင္ဆာက အမ်ိဳးသားေတြမွာလည္း ျဖစ္ေတာ့ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အင္မတန္ ရွားပါတယ္။ ၁ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္သာ ျဖစ္ပြားပါတယ္။ ဘယ္လို အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ရင္သားကင္ဆာ ပိုျဖစ္ႏိုင္ေခ်မ်ားလဲ။ ၁။အသက္ႀကီးေလေလ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေခ် မ်ားေလေလပါ။ အသက္၂၀ေအာက္မွာ ျဖစ္တာ ရွားပါတယ္။ ၂။အပ်ိဳေဖာ္ဝင္တာေစာၿပီး ေသြးဆုံးတာ ေနာက္က်တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ ၃။ေသြးဆုံးၿပီးေနာက္ပိုင္း တအားဝလာတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ ၄။ေသြးဆုံး ေဝဒနာအတြက္ ေဟာ္မုန္း ကုထုံးခံယူတဲ့ (အီစတိုဂ်င္ေဆးေသာက္တဲ့)အမ်ိဳးသမီးေတြ ၅။မိမိရဲ႕မိဘ အစ္မ အေဒၚေတြထဲမွာ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ဖူးတဲ့သူရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ ၆။တားေဆးေသာက္တဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြ ၇။ပထမကေလးယူကို အသက္ႀကီးမွ […]

Read More

ရင္သားကင္ဆာ နွင္႔ အနီေရာင္အသားစားသံုးမႈဆက္စပ္ေနျခင္း

ငယ္ရြယ္သူအမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈ အႏၱရာယ္သည္အနီေရာင္အသားမ်ားကို အလြန္ အကၽြံစားသံုးျခင္းေၾကာင္႔ ႏွစ္ဆျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္းေလ႔လာမႈမ်ားအရ သိရွိရပါသည္။ သုေတသနေတြ႔ရွိခ်က္ အေမရိကန္သုေတသီမ်ားသည္ ဓမၼတာေသြးမဆံုးမီအရြယ္ အမ်ိဳးသမီးတစ္သိန္းခန္႔အား ရင္သားကင္ဆာႏွင္႔ ပတ္သက္ၿပီး သုေတသနျပဳလုပ္ပါသည္။ အနီေရာင္အသား တစ္ပန္းကန္ခြဲခန္႔စားသံုးသူမ်ားသည္ ရက္သတၱ တစ္ပတ္လွ်င္ သံုးႀကိမ္ႏွင္႔ေအာက္စားသံုးသူမ်ားႏွင္႔ ႏႈိင္းယွဥ္ပါက ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈအႏၱရာယ္ႏွစ္ဆမွ် ရွိႏိုင္ပါသည္။ ရင္သားကင္ဆာႏွင္႔ဆက္စပ္ေနေသာ အနီေရာင္အသားမ်ား ရင္သားကင္ဆာႏွင္႔ ဆက္စပ္ေနေသာအနီေရာင္အသားမ်ားမွာ အမဲသား၊ ၀က္သားႏွင္႔သိုးသားမ်ားသည္ အဓိ ကျဖစ္ၿပီး ၀က္နံရိုးဆင္းဒ၀စ္၊ ဟမ္ဘာဂါႏွင္႔ ေဟာ႔ေဒါ႔မ်ားလညး္ ပါ၀င္ပါသည္။ ရင္သားကင္ဆာႏွင္႔အနီေရာင္အသားစားသံုးမႈ ဆက္စပ္ေနေသာအေၾကာင္းအရင္း အနီေရာင္အသားမ်ားစားသံုးျခင္းႏွင္႔ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈအႏၱရာယ္ဆက္စပ္ေနပါသည္။ Heterocyclic Amines ျဒပ္ေပါင္းကဲ႔သို႔ေသာ ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ပြားေစသည္႔ ဓာတုပစၥည္းမ်ားသည္ အနီေရာင္အသားမ်ား ခ်က္ျပဳတ္ျခင္းတြင္ျဖစ္ေပၚလာတတ္ပါသည္။ ထို႔အျပင္ ႏြား၊ ၀က္၊ ကၽြဲမ်ားအား ႀကီးထြားေဟာ္မုန္းမ်ားေကၽြး ထားၿပီး၎တို႔မွရရွိေသာ အနီေရာင္အသားမ်ားစားသံုးျခငး္သည္လည္း ရင္သားကင္ဆာႏွင္႔ဆက္စပ္ႏုိင္ပါသည္။ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈအႏၱရာယ္ႏွင္႔ ဆက္စပ္ေနေသာအျခားအေၾကာင္းရင္းမ်ား […]

Read More