စိတ္က်န္းမာေရးႏွင္႔ လိင္ဆက္ဆံမႈ

လိင္ဆက္ဆံမႈသည္ စိတ္က်န္းမာေရးအေျခအေနႏွင္႔ အဓိကဆက္ႏြယ္ပတ္သက္မႈရွိသည္။ စိတ္သည္ ရုပ္ခႏၶာကိုယ္ထက္ပင္ အေရးႀကီးသည္ဟုဆိုႏိုင္ပါသည္။ စိတ္က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ျပႆနာမ်ားသည္လိင္ဆက္ ဆံမႈအားအဟန္႔အတားအေႏွာင္႔အယွက္ ျဖစ္ေစႏိုင္သည္။ စိတ္က်ေ၀ဒနာ လိင္ဆႏၵေလ်ာ႔နည္းမႈသည္ စိတ္က်ေ၀ဒနာ၏အဓိကလကၡဏာ တစ္ရပ္အျဖစ္ျမင္ေတြ႔ႏုိင္သည္။ စိတ္ က်ေ၀ဒနာခံစားရသူမ်ားသည္ လိင္ဆက္ဆံလိုေသာဆႏၵမရွိဘဲျဖစ္သြားတတ္ၾကသည္။ စိတ္က်ေ၀ဒနာအတြက္ ေဆး၀ါးမ်ားကလည္းလိင္ဆႏၵအားကို ေလ်ာ႔က်ေစႏိုင္သည္။ စိတ္က်ေ၀ဒနာေၾကာင္႔ လိင္ဆႏၵအားေလ်ာ႔နည္းလာသျဖင္႔ ဆႏၵတက္ၾကြမႈႏွင္႔ ဆႏၵၿပီးေျမာက္မႈတို႔အ တြက္လည္းအခက္အခဲႀကံဳေတြ႔လာရသည္။ စိတ္က်ေ၀ဒနာေၾကာင္႔ ေကာင္းစြာအိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ အဆိုးျမင္တတ္ လာျခင္း၊ အာရံုစူးစိုက္မႈမေကာင္းျခင္း၊  ဘ၀၌ေပ်ာ္ရႊင္မႈကင္းမဲ႔သကဲ႔သို႔ ခံစားလာရျခင္းႏွင္႔ မိမိကိုယ္မိမိယံုၾကည္ မႈအားနည္းျခင္းတို႔ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္သည္။ စိတ္က်ေ၀ဒနာသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ပိုမိုျဖစ္ပြားေလ႔ရွိသည္။ စိတ္က်ေ၀ဒနာသက္သာေပ်ာက္ကင္း သြားလွ်င္ လိင္ဆႏၵျဖစ္ေပၚမႈႏွင္႔ ေက်နပ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈတို႔ ျပန္လည္ရရွိႏိုင္ၾကသည္။ ခႏၶာကိုယ္၏ပံုရိပ္သြင္ျပင္ မိမိ၏ ခႏၶာကိုယ္အခ်ိဳးအစား ပံုရိပ္သြင္ျပင္အေပၚ မိမိကိုယ္တိုင္အလိုမက်ျဖစ္လာေသာအခါ လိင္ဆႏၵ က်ဆင္းမႈျဖစ္ေပၚလာတတ္သည္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္မ်ားလာမႈ၊ အ၀လြန္ကဲမႈႏွင္႔ ရင္သားကင္ဆာေၾကာင္႔ရင္ သားျဖတ္ထုတ္ထားျခင္းတို႔တြင္ မိမိတို႔၏ပံုရိပ္သြင္ျပင္အေပၚ အားငယ္မႈႏွင္႔အလိုမက်မႈတို႔ ျဖစ္လာေလ႔ရွိသည္။ […]

Read More

ကြန္ဒံုး (Condom)

ကြန္ဒံုးကိုစတင္ေခၚေ၀ၚသံုးစြဲစဥ္က နားမယဥ္ေသးသျဖင္႔ ရိုင္းသလိုခံစားမိသည္။ ယခင္တစ္ခ်ိန္ကဆို လွ်င္ကြန္ဒံုး၀ယ္ျခင္းႏွင္႔ ကြန္ဒံုးအသံုးျပဳျခင္းကိုပင္ ရွက္စရာကိစၥတစ္ရပ္အျဖစ္ လက္ခံထားခဲ႔ၾကသည္။ ထို႔ ေၾကာင္႔ကြန္ဒံုး၀ယ္ျခင္းႏွင္႔ သံုးျခင္းတို႔ကိုေပၚေပၚထင္ထင္မျပဳရဲၾကေပ။ ယေန႔အခ်ိန္တြင္ ေၾကာက္စရာေကာင္း ေသာခုခံစြမ္းအားက်ကူးစက္ေရာဂါ HIV/AIDS ေပၚလာေသာအခါ ကြန္ဒံုးသည္မလႊဲမေရွာင္သာေရွ႕တန္း ေရာက္လာသည္။ သားဆက္ျခားစီမံကိန္းအတြက္အလြယ္ကူဆံုး နည္းလမး္တစ္ခုျဖစ္သျဖင္႔ ကြန္ဒံုးသံုးစြဲမႈတြင္ က်ယ္လာသည္ဟုဆိုႏုိင္သည္။ ယေန႔လူငယ္မ်ား၊ လူႀကီးမ်ားအၾကား “အေဖာ္”ဟုဆိုလွ်င္ ကြန္ဒံုးကိုရည္ညႊန္း မွန္းသိထားၾကၿပီးျဖစ္၏။ ကြန္ဒံုးကို သေႏၶတားရန္အတြက္ ကမာၻအ၀ွမ္းသံုးစြဲလာခဲ႔ၾကသည္မွာ ၾကာခဲ႔ၿပီျဖစ္သည္။ ကြန္ဒံုးသည္ သေႏၶတားနည္းမ်ားစြာအနက္ ဆိုးက်ိဳးကင္းေသာနည္းတစ္ခုျဖစ္သည္။ တစ္ခ်ိန္းတည္းမွာပင္ လိင္ဆက္ဆံမႈမွ တစ္ဆင္႔ကူးစက္တတ္ေသာေရာဂါမ်ားကို အတိုင္းအတာတစ္ခုအထိ ကာကြယ္ေပးသြားႏုိင္သည္။ ကြန္ဒံုးအသံုး ျပဳရာတြင္ နည္းစနစ္မွန္ကန္ဖို႔လိုအပ္သည္။ တင္းမာေနေသာ အဂၤါအားအံ႔၀င္ခြင္က်ရွိရပါမည္။ ေလခိုေနျခင္းမရွိ ရပါ။ ထိပ္၌သုက္ရည္အတြက္ ေနရာရွိရာ၊ ထိုေနရာ၌လည္းေလခိုေနျခင္း မရွိေစရပါ။ ဆက္ဆံၿပီးခ်ိန္တြင္လိင္ အဂၤါျပန္ထုတ္ရာ၌လည္း သုက္ရည္မ်ားဖိတ္လွ်ံမထြက္ေစရန္ ဂရုစိုက္ဖို႔လိုအပ္သည္။ ကြန္ဒံုးကို […]

Read More

အမ်ဳိးသမီးမ်ားတြင္ အျဖစ္မ်ားေသာ ကင္ဆာေရာဂါမ်ား

အမ်ဳိးသမီးမ်ားတြင္ ရင္သားကင္ဆာ၊ အူမႀကီးႏွင့္ ၀မ္းေဟာင္းအိမ္ကင္ဆာႏွင့္ အဆုတ္ကင္ဆာ တုိ႔ၿပီးလွ်င္ (က) သားအိမ္လည္တံကင္ဆာ (သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ)၊ (ခ) မမ်ဳိးဥအိမ္ ကင္ဆာႏွင့္ (ဂ) သားအိမ္ကင္ဆာတုိ႔လည္း အျဖစ္မ်ားေၾကာင္း ေတြ႔ရႏုိင္ပါသည္။ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ လြန္ခဲ့ေသာ ႏွစ္ေပါင္း ၃၀ ခန္႔ထက္ ယေန႔အခ်ိန္တြင္ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈမွာ ထူးျခား သိသာစြာ ေလ်ာ့နည္းသြားေၾကာင္းေတြ႔ရသည္။ အမ်ဳိးသမီး ၁၀၀,၀၀၀ တြင္ ၁၀ ေယာက္ခန္႔ ျဖစ္ႏုိင္ၾကသည္။ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ အမ်ဳိးအစား အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိသည့္အနက္ Squamous Cell Carcinoma ႏွင့္ AdenoCarcinoma တုိ႔ ႏွစ္မ်ဳိးမွာ အျဖစ္အမ်ားဆုံးျဖစ္သည္။ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ ျဖစ္ပြားမႈ၏ ၉၀ ရာခုိင္ႏႈန္းမွာ Human Papilloma Virus HPV ဗုိင္းရပ္စ္ ကူးစက္မႈႏွင့္ ဆက္ႏြယ္မႈရွိေၾကာင္း ေတြ႔ရသည္။ […]

Read More

လိင္အဂၤါေကာင္းစြာမေတာင္႔တင္းႏုိင္ျခင္းအတြက္ ကုထံုးမ်ား ေဆးဝါးကုထံုး (ေသာက္ေဆးမ်ား)

Sildenafil သည္လိင္အဂၤါေတာင္႔တင္းေစရန္အတြက္ အေကာင္းဆံုးေဆးတစ္ခုဟု ဆိုႏိုင္ပါသည္။ Sildenafil ေဆး၏ေအာင္ျမင္မႈမွာ ၆၉ ရာခိုင္ႏႈန္းရွိပါသည္။ ကနဦးပိုင္းတြင္အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈမွာ ၈၀ ရာခိုင္ ႏႈန္းအထိရွိေၾကာင္းေတြ႔ရ၏။ အထူးသျဖင္႔ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေၾကာင္႔ လိင္အဂၤါမေတာင္႔တင္းႏုိင္မႈအတြက္ Sildenafil ကပိုမို ေကာင္းမြန္ေစပါသည္။ ေသြးခ်ိဳဆီးခ်ိဳေရာဂါရွိသူမ်ားတြင္ Sildenafil ၏ေအာင္ျမင္မႈမွာ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔သာရွိ ၏။ Sildenafil ေဆးကို ၂၅မီလီဂရမ္၊ ၅၀မီလီဂရမ္နွင္႔ ၁၀၀မီလီဂရမ္ ေဆးလံုးမ်ားအျဖစ္ထုတ္လုပ္ေၾကာင္း သိရ၏။ ၁၀၀မီလီဂရမ္အထက္ ေဆးပမာဏပိုမိုသံုးစြဲျခင္းျဖင္႔ အက်ိဳးထိေရာက္မႈပိုမလာႏိုင္ေၾကာင္း သတိျပဳ သင္႔သည္။ Sildenafil ၏ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးတခ်ိဳ႕မွာ ေခါင္းကိုက္ျခင္း (၁၆ ရာခိုင္ႏႈန္း)၊ အေရျပားနီရဲျခင္း (၁၀ ရာခိုင္ႏႈန္း)၊ အစားအေသာက္ပ်က္ျခင္းႏွင္႔ အစာမေၾကျခင္း (၇ ရာခိုင္ႏႈန္း)၊ ႏွာရည္ယိုျခင္း (၄ ရာခိုင္ႏႈန္း)၊ အျမင္အာရံုျပႆနာ (၃ ရာခိုင္ႏႈန္း)တို႔ျဖစ္၏။ ႏွ […]

Read More

မိန္းကေလးမ်ားအရြယ္ေရာက္ခ်ိန္

မိန္းကေလးမ်ားသည္ ၉ ႏွစ္မွ ၁၂ ႏွစ္ၾကားတြင္ အရြယ္စတင္ေရာက္ၾက၏။ ျမန္မာမိန္းကေလးမ်ားမွာမူ ေဖာ္္ျပပါ အသက္အရြယ္ ထက္ႏွစ္ႏွစ္ခန္႔ ေနာက္က်ၿပီးမွအရြယ္ေရာက္တတ္ၾကသည္။ အရြယ္ေရာက္ခ်ိန္တြင္ေဟာ္မုန္း ေျပာင္းလဲမႈေၾကာင္႔ ခႏၶာကိုယ္ တြင္စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာေျပာင္းလဲမႈမ်ားေတြ႔ရႏုိင္သည္။ အမ်ိဳးသမီး မ်ားတြင္ရွိသည္႔ လိင္ေဟာ္မုန္းႏွစ္မ်ိဳးျဖစ္ေသာ အီစထရိုဂ်င္ (Oestragen) ႏွင္႔ပရိုဂ်က္စထရုန္း(Progesterone) တို႔အနက္ အီစထရိုဂ်င္ေဟာ္မုန္းပမာဏ ေျပာင္းလဲမႈမွာအဓိ ကက်၏။ အျခားေဟာ္မုနး္မ်ား [(ဥပမာ-ၾကီးထြား ေဟာ္မုန္း (Growth Hormone) အက္ႏြီယ္နယ္ဂလင္းမွထြက္ေသာ အင္ဒရိုဂ်င္ ေဟာ္မုန္း (Adrenal Androgne)] တို႔သည္လည္းအရြယ္ေရာက္ခ်ိန္ ေျပာင္းလဲမႈျဖစ္စဥ္မ်ားႏွင္႔သက္ဆိုင္မႈရွိ၏။ မိန္းကေလးတစ္ဦးအေနျဖင္႔ အရြယ္ေရာက္ခ်ိန္တြင္ေအာက္ပါေျပာင္းလဲမႈမ်ားကို ေတြ႔ရမည္ျဖစ္၏။ မမ်ိဳးဥအိမ္ (Ovary) သည္အဓိကလုပ္ငန္းႏွစ္ခုကို စြမ္းေဆာင္ေပးသည္။ မမ်ိဳးဥအိမ္ထုတ္လုပ္ျခင္းနွင္႔ လိင္ေဟာ္မုန္းမ်ား တည္ေဆာက္ေပးျခင္းျဖစ္၏။ ထူးျခားမႈမွာအမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ အမ်ိဳးသားမ်ားႏွင္႔ျဖစ္စဥ္သဘာ၀ မတူညီျခင္း ျဖစ္၏။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္မမ်ိဳးဥ တည္ေဆာက္ ျခင္းႏွင္႔ေဟာ္မုနး္ထုတ္ျခင္းတို႔မွာ […]

Read More

အခ်စ္ေဟာ္မုန္း

ေအာက္ဆီတိုစင္ Oxytocin ေဟာ္မုန္းသည္ ဗီက်ဴထရီဂလင္း Pituitary Gland မွထြက္ေသာ ေဟာ္မုန္းျဖစ္ သည္။ ဗီက်ဴထရီဂလင္းသည္ ဦးေႏွာက္၏ေအာက္ေျခ၌ကပ္လ်ကရွိေသာ ပဲေစ႔အရြယ္ျပြန္မဲ႔ဂလင္း တစ္ခုျဖစ္ သည္။ ခႏၶာကိုယ္အတြက္အေရးႀကီးေသာ ေဟာ္မုန္းမ်ားထုတ္လုပ္ေပးသည္။ တစ္ခ်ိန္က ပီက်ဴထရီဂလင္းကို “ျပြန္မဲ႔ဂလင္းမ်ား၏ အရွင္သခင္” ဟုပင္တင္စားေခၚခဲ႔သည္။ ခႏၶာကိုယ္ရွိျပြန္မဲ႔ဂလင္း Endocriune glands မ်ား ၏လုပ္ငန္းတာ၀န္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္စြမ္းရွိသည္။ ခႏၶာကိုယ္ႀကီးထြားဖြံ႔ၿဖိဳးမႈကိုျဖစ္ေစေသာ Growth Harmonoe မွာပီက်ဴထရီဂလင္းမွ ထြက္သည္။ ေအာက္ဆီ တိုစင္ကိုလည္း ပီက်ဴထရီဂလင္းမွပင္ထြက္သည္။ ေအာက္ဆီတိုစင္ႏွင္႔ပတ္သက္ၿပီး အဓိကလုပ္ငန္းႏွစ္ရပ္ေတြ႔ ရသည္။ ဇီ၀ကမၼေဗဒသေဘာအရ သားသမီးေမြးဖြားျခင္းတြင္ သားအိမ္ၾကြက္သားမ်ား က်ံဳ႕ညွစ္ေအာင္လႈံ႕ ေဆာ္အားေပးသည္။ ဒုတိယလုပ္ငန္းစဥ္တစ္ခုမွာ ႏို႔တိုက္မိခင္မ်ားတြင္ကေလးငယ္မ်ားကို ႏို႔တိုက္ေကၽြးေသာ အခါေအာက္ဆီတိုစင္မွာ သားသမီးေမြးဖြားျခင္းႏွင္႔ ႏို႔ထြက္ေစျခင္းတို႔အတြက္ အဓိကအေရးႀကီးသည္ဟုဆိုႏိုင္ ပါသည္။ ယင္းေအာက္ဆီတိုစင္ႏွင္႔ပတ္သက္ၿပီး အျခားလုပ္ငန္းမ်ားရွိ၊ မရွိဆိုျခင္းမွာ အတိအက်မေျပာႏိုင္ေပ။ […]

Read More

ဘယ္အခိ်န္မွာ ဘာေတြစစ္သင့္သလဲ

လိင္ဆက္ဆံမႈေၾကာင့္ ကူးစက္တတ္ေသာေရာဂါမ်ားႏွင့္ ပတ္သတ္၍ မည္သည့္အခ်ိန္တြင္ မည္သို႔ေသာ စစ္ေဆးမႈမ်ား လုပ္ေဆာင္သင့္သည္ကို ေဖာ္ျပေပးသြားပါမည္။ ဆစ္ဖလစ္ေရာဂါ (က) အႏၱရာယ္ရိွေသာ လိင္ဆက္ဆံမႈရိွခဲ့သူ၊ (ခ) အျခားေသာ လိင္ဆက္ဆံမႈေၾကာင့္ ကူးစက္ႏုိင္သည့္ ေရာဂါမ်ားရိွသူ (ဂ) လိင္အဂၤါမ်ား၌ အနာမ်ားရိွသူ (ဃ) ေရာဂါပိုးရိွသူႏွင့္ လိင္ဆက္ဆံခဲ့သူမ်ား ဆစ္ဖလစ္ေရာဂါ စစ္ေဆးသင့္ပါသည္။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအေနျဖင့္လည္း ဆစ္ဖလစ္ေရာဂါရိွမရိွ စစ္ေဆးသင့္သည္။ ဆစ္ဖလစ္ေရာဂါ ရိွမရိွ ေသြးစစ္ေဆးျခင္းျဖင့္ သိရိွႏုိင္မည္ျဖစ္သည္။ ကယ္လ္မိုက္ဒီယားေရာဂါ လိင္ဆက္ဆံမႈေၾကာင့္ ကူးစက္ႏုိင္သည့္ ေရာဂါရိွသူႏွင့္ လိင္ဆက္ဆံဖူးသူမ်ား၊ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၊ လိင္ဆက္ဆံေဖာ္ႏွစ္ဦးနွင့္အထက္ ရိွသူမ်ား၊ အကာအကြယ္မဲ့ လိင္ဆက္ဆံမႈျပဳတတ္သူမ်ား၊ အေပ်ာ္အပါး လိုက္စားတတ္သူမ်ားႏွင့္ လိင္ကိစၥျဖင့္ လုပ္ကိုင္စားေသာက္သူမ်ား၊ ကယ္လ္မိုက္ဒီးယား ေရာဂါ စစ္ေဆးသင့္ပါသည္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ သားအိမ္လည္တံမွ တစ္သ်ွဴးစ၊ အမ်ိဴးသားမ်ားအတြက္ […]

Read More

တက္တက္ၾကြၾကြ လန္းလန္းဆန္းဆန္း ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္

သင္၏က်န္းမာေရးအေျခအေန ေကာင္းမြန္သည္ထက္ ေကာင္းမြန္ၿပီး၊ တက္တက္ၾကြၾကြ လန္းလန္းဆန္းဆန္း ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ရွိလိုလွ်င္ ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားကို လိုက္နာပါဟုအၾကံေပးလိုက္ပါရေစ။ (က) ကိုယ္အေလးခ်ိန္မွန္မွန္ခ်ိန္ေပးပါ မိမိကိုယ္အေလးခ်ိန္ လြန္ကဲမႈမရွိေအာင္ အျမဲဂရုစိုက္ရန္လိုအပ္ပါသည္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္လြန္ကဲလွ်င္ ခႏၶာကိုယ္လႈပ္ရွားမႈ သြက္လက္ျမန္ဆန္ႏိုင္မည္မဟုတ္ေပ။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္မ်ားသူျဖစ္လွ်င္ အစားအစာဆင္ ျခင္စားသံုးျခငး္ႏွင္႔ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားေလ႔က်င္႔ျခင္း ျပဳလုပ္ေပးရပါမည္။ (ခ) လန္းဆန္းေစမည္႔ရနံ႔ သံုးစြဲပါ နအိမ္၌ျဖစ္ေစ၊ လုပ္ငန္းခြင္၌ျဖစ္ေစ လန္းဆန္းမႈျဖစ္ေစမည္႔ ရနံ႔မ်ားပက္ဖ်န္းေပးထားပါ။ ငရုတ္ ေကာင္း၊ လိေမၼာ္၊ ေရွာက္၊ သံပရာရနံ႔မ်ားသည္ လန္းဆန္းမႈကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါသည္။ (ဂ) ေစာေစာအိပ္ၿပီးေစာေစာထပါ အိပ္ရာေစာေစာ၀င္ျခင္းႏွင္႔ နံနက္ေစာေစာထျခင္းသည္ တက္ၾကြလန္းဆန္းမႈကို ရေစႏိုင္ပါသည္။ အိပ္ ခ်ိန္မွန္ရမည္။ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာအိပ္စက္ရမည္။ အိပ္ခ်ိန္လံုေလာက္ရမည္ျဖစ္ပါသည္။ (ဃ) ေတာက္ပေသာအေရာင္အေသြးေရြးခ်ယ္ပါ သင္၏ အခန္းအားလန္းဆန္းတက္ၾကြမႈကို အားေပးေစမည္႔အေရာင္တစ္မ်ိဳးမ်ိဳး သုတ္ထားသင္႔သည္။ လိေမၼာ္ေရာင္၊ အနီေရာင္ႏွင္႔ေတာက္ပေသာ အ၀ါေရာင္တို႔မွတစ္မ်ိုးျဖစ္သင္႔ပါသည္။ (င) […]

Read More

ဝက္သက္ေရာဂါႏွင္႔ အယူအဆမွားမ်ား

၀က္သက္ေရာဂါႏွင္႔ ပတ္သက္ၿပီး အယူအဆမွားတခ်ိဳ႕ကို တင္ျပပါမည္။ ၀က္သက္ေရာဂါမွာ အသက္အရြယ္မ ေရြးျဖစ္ႏုိင္ေသာ္လည္း ကေလးမ်ားတြင္ အျဖစ္မ်ားပါသည္။ လူႀကီးမ်ားတြင္ အျဖစ္နည္းျခင္းမွာလည္း ငယ္စဥ္ က၀က္သက္ေရာဂါ ျဖစ္ခဲ႔ဖူးသျဖင္႔ ကိုယ္ခံစြမ္းအားစနစ္၏ ခုခံကာကြယ္ႏုိင္မႈေၾကာင္႔ ျဖစ္ႏုိင္ပါသည္။ “၀က္သက္ေပါက္လွ်င္ ေဆးမထိုးရ” ဟုလက္ခံထားမႈမ်ားရွိသည္။ ၀က္သက္ေပါက္ေသာ ကေလးငယ္အားေဆး ထိုးမိလွ်င္ ၀က္သက္ငုပ္သြားတတ္သည္။ ကေလးငယ္ပိုၿပီး ခံစားရတတ္သည္။ အႏၱရာယ္ရွိသည္ စသည္ျဖင္႔ယံု ၾကည္မႈမ်ားေၾကာင္႔ ျဖစ္သည္။ ၀က္သက္ေရာဂါမွာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေၾကာင္႔ျဖစ္ေသာ ေရာဂါျဖစ္သည္။ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး၏ သဘာ၀အရ ပဋိဇီ၀ေဆး၀ါးမ်ားေၾကာင္႔ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈမျဖစ္ႏိုင္ပါ။ ၀က္သက္ေရာဂါတြင္ အနီဖုအစက္အ ေျပာက္မ်ားမွာ ေဆးထိုးသည္ျဖစ္ေစ၊ မထိုးသည္ျဖစ္ေစ သဘာ၀အတိုင္းထြက္လာမည္ျဖစ္၏။ ဗုိင္းရပ္စ္ေရာဂါျဖစ္ေပၚခ်ိန္တြင္ ဒုတိယအဆင္႔ ဗက္တီးရီးယားကူးစက္မႈ Secondary Bacterial Infection ျဖစ္ ႏုိင္သည္။ ဥပမာ – အဆုတ္ေရာင္ေရာဂါ နမိုးနီးယားျဖစ္တတ္ပါသည္။ […]

Read More

ျဖတ္မလားအေရျပား

အမ်ိဳးသားတို႔၏ လိင္အဂၤါထိပ္အေရျပားျဖတ္ေတာက္ျခင္း Circumcision သည္လြန္ခဲ႔ေသာႏွစ္ေပါင္းႏွစ္ဆယ္ ေနာက္ပိုင္းတြင္ေရပန္းစားလာခဲ႔သည္။ လိင္အဂၤါထိပ္ အေရျပားျဖတ္ေတာက္ျခင္းသည္ သိသာထင္ရွားေသာအ က်ိဳးကလာဒ္ေကာင္းမ်ားကို ျဖစ္ထြန္းေစႏိုင္သည္။ (က) HIV ကူးစက္မႈမွကာကြယ္ႏိုင္သည္။ (ခ) သားအိမ္လည္တံကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈ ေလ်ာ႔နည္းေစသည္။ (ဂ) ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ အႏၱရာယ္မွနည္းပါးေစႏိုင္သည္။ (ဃ) လင္တံကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈမွ ကာကြယ္နုိင္သည္။ (င) ေရာဂါပိုးမႊားမ်ားကူးစက္မႈမွလည္း ကင္းေ၀းေစႏိုင္သည္။ HIV ကူးစက္မႈမွကာကြယ္ႏိုင္ျခင္း လိင္အဂၤါထိပ္အေရျပားျဖတ္ေတာက္ထားေသာ အမ်ိဳးသားမ်ားသည္ HIV ကူးစက္မႈအခြင္႔အလမ္းမွ ၆၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလ်ာ႔က်ေစသည္ဟု ဆိုပါသည္။ လိင္အဂၤါထိပ္အေရျပားတြင္ HIV ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးအတြက္ ပစ္မွတ္က လာပ္စည္းမ်ား (အဓိကကူးစက္ႏိုင္သည္႔ ကလာပ္စည္းမ်ား) ေျမာက္မ်ားစြာရွိေနျခင္းေၾကာင္႔ လိင္အဂၤါထိပ္အ ေရျပားျဖတ္ေတာက္လိုက္ျခင္းသည္ ေရာဂါကူးစက္မႈကို ဟန္႔တားရာေရာက္ျခင္းျဖစ္ႏိုင္ပါသည္။ ေနာက္တစ္ ခ်က္မွာလိင္ဆက္ဆံစဥ္ ဒဏ္ရာအနာျဖစ္လြယ္မႈေၾကာင္႔ ေရာဂါပိုးမ်ား၀င္ေရာက္ရန္ အခြင္႔သာေစျခင္းျဖစ္ဖြယ္ ရာရွိသည္။ လိင္အဂၤါထိပ္အေရျပား ဖယ္ရွားလိုက္ျခင္းမွာ ေရာဂါပိုး၀င္ေရာက္မည္႔လမ္းေၾကာင္းကို […]

Read More