ေဖာက္လြဲေဖာက္ျပန္ ျဖစ္တတ္တဲ့ ရာသီဥတု သေဘာေတြအရ ဒီရက္ပုိင္းအတြင္း အေအးပုိတာေတာ့ အမွန္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မုိးေလဝသ ခန္႔မွန္းခ်က္တခ်ဳိ႔မွာလည္း ၂၃ ရက္ေန႔ေလာက္အထိ အေအးပုိလိမ့္ဦးမယ္လုိ႔ ခန္႔မွန္းထားပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ တရုတ္ျပည္မၾကီးရဲ႔ ကုန္းတြင္းပုိင္းမွာလည္း အေအးလြန္ကဲမႈေတြေၾကာင့္ ေလဖိအားမ်ား ရပ္ဝန္းေတြ ျဖစ္ေပၚေနျပီး ေလျပင္းေတြ တုိက္ခတ္လွ်က္ရွိပါတယ္။ ဒီေလျပင္းေတြဟာ ျမန္မာႏုိင္ငံေတာင္ပုိင္းထိေတာင္ ေရာက္ရွိတတ္ပါတယ္။ ဘာပဲေျပာေျပာ ဒီရက္ပုိင္း အေအးပုိတဲ့အျပင္ ေလလည္း ပုိတုိက္တာေတာ့ အမွန္ပင္။ အေအးပုိေနတဲ့ ဒီလို အခ်ိန္ေတြမွာ က်န္းမာေရးအတြက္ ဘာေတြျဖစ္လာႏုိင္ပါသလဲ ။ ပူလြန္း ေအးလြန္းတဲ့ အေျခအေနေတြဟာ က်န္းမာေရးကုိလည္း ထိခုိက္မႈေတြ ရွိပါတယ္။ WHO ရဲ႔ စစ္တမ္းေတြအရ UK မွာ အေအးလြန္ကဲတဲ့ ျပႆနာေတြေၾကာင့္ သက္ၾကီးရြယ္အုိ ေသဆုံးမႈဟာ ၂၀၀၄ ကေန […]
Tag: Dr.ေမ
အမ်ဳိးသမီးေရာဂါ
အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ ရာသီလာတဲ့အခ်ိန္မွာ နာက်င္ကုိက္ခဲမႈေတြနဲ႔ ေတြ႔ၾကဳံရေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီလုိ ကုိက္ခဲေစတဲ့ အေၾကာင္းေတြထဲက တစ္ခုကေတာ့ endometriosis ဆုိတဲ့ ေရာဂါကလည္း တစ္ခုအပါအဝင္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ သားအိမ္ဆုိတဲ့ အရာကုိ အလႊာ ၃ လႊာ ႏွင့္ ျပဳလုပ္ထားပါတယ္။ အတြင္းဆုံးအလႊာ endometrium ၊ အလယ္ ၾကြက္သားလႊာ myometrium ႏွင့္ အျပင္ဆုံးအလႊာ perimetrium ဆုိျပီး ရွိပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ေလမွာ သားအိမ္ရဲ႔ အလႊာတစ္ခုျဖစ္တဲ့ endometrium ဟာ သားအိမ္မွာ မဟုတ္ဘဲ တျခားေနရာတစ္ခုခုမွာ သြားျဖစ္တဲ့ အေျခအေနတစ္ခုကုိ endometriosis လုိ႔ ေခၚပါတယ္။ ဘယ္ေနရာေတြမွာ ျဖစ္တတ္လဲဆုိရင္ အဓိကက သားဥအိမ္ေတြ၊ သားဥျပြန္ေတြနဲ႔ တင္ပဆုံရုိးအတြင္းမွာ ရွိေနတဲ့ ဆီးအိမ္ေတြ အူေတြမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္တာလဲဆုိတာေတာ့ ေသခ်ာမေျပာႏိုင္ေပမယ့္ […]
အျဖဴဆင္းတယ္ ဆုိရာဝယ္
မိန္းကေလး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ အျဖဴဆင္းျပီဆုိ စုိးရိမ္တတ္ၾကပါတယ္။ ပုံမွန္မွ ဟုတ္ရဲ႔လား၊ သားအိမ္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေရာဂါလား ၊ ပုိးဝင္တာမ်ားလားဆုိျပီး ေတြးပူတတ္ၾကပါတယ္။ အျဖဴဆင္းတယ္ဆုိတုိင္း ေရာဂါျဖစ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ပုံမွန္မွာလည္း အျဖဴဆင္းတာမ်ဳိး ရွိတတ္ပါတယ္။ ရာသီလာျပီးခ်ိန္ေတြ ၊ မ်ဳိးဥေၾကြေနတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာဆုိ ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာ ရွိတဲ့ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ေတြ ေျပာင္းလဲျပီး အျဖဴဆင္းတာမ်ဳိးေတြ ရွိႏုိင္ပါတယ္။ ပုံမွန္အျဖဴဆင္းတဲ့အခါမွာ ပမာဏ အရမ္းမ်ားေလ့ မရွိပါဘူး။ အေရာင္က အၾကည္ေရာင္ကေန ျဖဴညစ္ညစ္အေရာင္ထိ ရွိတာ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ယားေလ့ နံေလ့ မရွိပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ေလမွာ ပ်စ္တာ ရွိႏုိင္သလုိ က်ဲတာမ်ဳိးေတြလည္း ရွိႏုိင္ပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ မ်ဳိးဥေၾကြခါနီးခ်ိန္ေတြမွာ ဆင္းတဲ့အျဖဴက က်ဲေလ့ရွိျပီး ရာသီလာခါနီးမွာ ဆင္းတဲ့အျဖဴက ပ်စ္ေလ့ရွိတယ္။ တခ်ဳိ႔ေတြက အျဖဴဆင္းတာနဲ႔ […]
အစာအိမ္ေရာင္ရမ္းျခင္းေဝဒနာ
လူစည္ကားရာ ပ်ံက် ရပ္ကြက္မွာ ေဆးခန္းေလးဖြင့္ထားတဲ့ ကၽြန္ေတာ္အတြက္ တစ္ခါတစ္ေလမွာ လူနာေတြကုိ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈေတြ ေပးရတာ ေပ်ာ္စရာလည္းေကာင္းသလုိ တစ္ခါတစ္ေလက် ရယ္စရာလည္းေကာင္းေနတတ္ပါတယ္ ခုလည္း ကၽြန္ေတာ္ ေဆးခန္းေလး ဖြင့္ရုံရွိေသး ေဆးခန္းေဘးမွာေနတဲ့ ရခုိင္အေဒၚၾကီးတစ္ေယာက္ ေအာ္ဟစ္ျပီး ေရာက္လာေလရဲ႔ “ဆရာေရ ၊ လုပ္ပါဦး” “လာ အေဒၚ၊ ဘာျဖစ္လာသလဲ” သူ႔ဗုိက္ၾကီးကုိ ပုတ္ျပျပီး “ကၽြန္မဗိုက္ထဲ “ဘုန္းဘုန္း… ဘုန္း”ၾကီး ျဖစ္ေနတယ္ဆရာ” “ဟုတ္လား ျပပါဦး စမ္းၾကည့္ရေအာင”္ စမ္းသပ္ၾကည့္ေတာ့လည္း ဟုတ္တယ္။ ဗုိက္ၾကီးကတင္းေတာင့္ေနတယ္ ၊ ဝမ္းဗုိက္ကုိ ဖိျပီး စမ္းသပ္ၾကည့္တုိင္းမွာ ေလေတြက တဂီြဂီြနဲ႔ ရင္ညႊန္႔နားမွာလည္း နာက်င္မႈေလး အနည္းငယ္ရွိေနတယ္ “အျခား ဘာျဖစ္ေသးလဲ အေဒၚ ၊ အန္ေသးလား ၊ ေလခ်ဥ္တက္တာ […]
ကုိယ္ဝန္ရွိလာျပီဆုိ ဒီလုိေတြ ခံစားရတတ္တယ္
အမ်ဳိးသမီး အမ်ားစုဟာ တစ္လတစ္ခါ ရာသီလာျခင္း ဒုကၡေတြ ခံစားတတ္ပါတယ္။ လာျပန္ေတာ့လည္း ဒုကၡ ဒါေပမယ့္ မလာျပန္လည္း ဒုကၡတစ္ခုပါပဲ။ မလာျခင္းဟာ ဒုကၡမဟုတ္ဘဲ သုချဖစ္တဲ့ အေျခအေနေလးေတြလည္း ရွိပါတယ္။ ေမေမ ေဖေဖတုိ႔ရဲ႔ ကုိယ္ပြားေလးေတြ ရွိလာတဲ့အခါမွာလည္း ရာသီလာေလ့ မရွိပါဘူး။ အဲဒီအျပင္ ဒီလုိ လကၡဏာေလးေတြလည္း ခံစားရတတ္ပါေသးတယ္။ တစ္ခါတေလမွာ ေသြးနည္းနည္း ဆင္းတတ္ပါတယ္။ မ်ဳိးေအာင္သြားတဲ့ သားဥေလးဟာ သားအိမ္ကုိ တြယ္တဲ့အခါမွာ ရာသီလာသလုိ ေသြးနည္းနည္း ဆင္းေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မတူတာတစ္ခုက ဆင္းတဲ့ေသြးက အေရာင္ေဖ်ာ့တတ္ပါတယ္။ ရက္ကလည္း အလြန္ဆုံး ၃ ရက္ထက္ မပိုတတ္ပါဘူး။ ဆင္းတဲ့ေသြး ပမာဏကလည္း အလြန္႔ကိုနည္းတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံ ရာသီလာသလုိပဲ ဆီးစပ္နာတာ ခါးနာတာ နည္းနည္း ရွိတတ္ပါတယ္။ […]
ဆံပင္ရွည္ျမန္ေစဖုိ႔
လွပတဲ့ ဆံေကသာေတြ ပုိင္ဆုိင္ရဖုိ႔ဆုိတာ ပ်ဳိေမတုိ႔ရဲ႔ စိတ္ကူးအိမ္မက္ေတြထဲက တစ္ခုပါပဲ။ ဆံေကသာေတြကုိ ျမန္ျမန္ရွည္လ်ားေစဖုိ႔ ၊ သန္စြမ္းေစဖုိ႔ဆုိရင္ ဆံေကသာ တစ္ခုတည္းကုိပဲ ထိန္းသိမ္းေနရုံနဲ႔ မျပီးပါဘူး။ မိမိရဲ႔ ကုိယ္က်န္းမာေရး စိတ္က်န္းမာေရး ေကာင္းဖုိ႔လည္း လုိပါတယ္။ စိတ္တုိ စိတ္ရႈပ္ေထြးမႈေတြဟာ ဆံပင္ကုိ ကၽြတ္ေစႏုိင္လုိ႔ပါ။ ကုိယ္က်န္းမာဖုိ႔ဆုိတဲ့ ေနရာမွာ အေနအထုိင္ အစားအေသာက္ စတဲ့ ကိစၥေတြအေပၚ အမ်ားၾကီး မူတည္လုိ႔ေနပါတယ္။ သင္စားသုံးေနတဲ့ အစားအစာေတြဟာ ဆံေကသာကုိ အဓိက အားျဖည့္ေပးေနတဲ့ အရာထဲက တစ္ခုဆုိ သင္ယုံၾကည္ႏုိင္မလား။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ရဲ႔ စားသုံးပုံဟာ က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီညြတ္ဘူးဆုိရင္ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္း ၊ ဆံပင္မသန္စြမ္းျခင္း အရွည္ေႏွးျခင္း စတဲ့ ျပႆနာေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ ဒီေဆာင္းပါးေလးမွာ ဆံေကသာကုိ အဓိက အာဟာရျဖစ္ေစတဲ့ […]
ဝက္သက္ေရာဂါဆုိသည္မွာ
ေမာင္ေမာင္တစ္ေယာက္ သူ႔အေမနဲ႔ အသုဘလုိက္ပုိ႔ခဲ့ပါတယ္။ ေနာက္ ၄ ရက္ေလာက္လည္း ၾကာေရာ ဖ်ားပါေလေရာ။ ဖ်ားျပီး ကေယာင္ကတမ္းေတြ ေအာ္ ၊ မ်က္စိကလည္း ရဲတြတ္ေနလုိ႔။ အေမွာင္ထဲမွာ ကုတ္ကုတ္ေလး အဖ်ားေတြတက္ေနတဲ့ ေမာင္ေမာင္ကုိ သူ႔အဖြားက သရဲဝင္ပူးေနပါတယ္ဆုိျပီး ေရပန္းေတြေတာက္၊ ေမာင္ေမာင့္အေမကုိ ရမရာ မရွိေအာင္ ဆူေတာ့တာပဲ။ ေမာင္ေမာင္အေမ့ကေတာ့ ညေန ေဆးခန္းသြားျပမွ ျဖစ္မယ္ဆုိျပီး ေမာင္ေမာင့္ကုိ ေရပတ္တုိက္ေပးရင္း ညေနကုိသာ ေစာင့္ေနေတာ့တယ္။ ညေန ေဆးခန္းဖြင့္တာနဲ႔ ေဆးခန္းတန္းေျပးေတာ့တာပဲ။ ဆရာဝန္က ေရာဂါလကၡဏာေတြကုိေမးေတာ့ အဖ်ားၾကီးတဲ့အေၾကာင္း ႏွာရည္ေတြက်ျပီး ေခ်ာင္းေတြဆုိးတဲ့အေၾကာင္းေျပာျပတယ္။ မ်က္စိေတြလည္း နီျပီး အလင္းလည္း ေၾကာက္လုိ႔ အဖြားျဖစ္သူကေတာင္ သရဲဝင္ပူးတယ္ ထင္ေနတဲ့ အေၾကာင္းေျပာျပေတာ့ ဆရာဝန္မေလးခမ်ာ ရယ္ပါေလေရာ။ ေနာက္စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈေတြလုပ္ျပီး ကေလးကုိ ကာကြယ္ေဆးထုိးဖူးလား […]
လူတုိင္းလက္လွမ္းမီတဲ့ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈေတြ ရေစဖုိ႔
တစ္ေန႔ ကၽြန္ေတာ္ ေဆးခန္းထုိင္ေနတုန္း ရင္သားမွာ အလုံးစမ္းမိလုိ႔ဆုိျပီး အေဒၚၾကီး တစ္ေယာက္ေဆးခန္းလာျပပါတယ္။ အလုံးကုိ စမ္းၾကည့္ေတာ့ မာလည္းမာ၊ ခ်ဳိင္းမွာလည္း အက်ိတ္ေတြက အစီအရီနဲ႔။ ႏုိ႔သီးေခါင္းကုိ ညွစ္ၾကည့္လုိက္တဲ့အခါမွာလည္း ေသြးလုိအရည္ေတြ ထြက္လာပါတယ္။ ေရာဂါအေျခအေနကုိ ရွင္းျပျပီး ခြဲစိတ္ဆရာဝန္နဲ႔ ျပဖုိ႔ ေဆးရုံတက္ဖုိ႔ တုိက္တြန္းေတာ့ ၾကည္ၾကည္ျဖဴျဖဴပါပဲ ေဆးရုံသြားမယ္ ေျပာပါတယ္။ ဒီလုိလူနာေတြ ေတြ႔တုိင္း လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ ႏွစ္ေလာက္က ေတြ႔ခဲ႔ရတဲ့ ေဒၚျမကုိ သတိရမိပါတယ္။ ေဒၚျမဆုိတာ ကၽြန္ေတာ္ရဲ႔ လူနာေဟာင္း တစ္ေယာက္ေပ့ါ။ သူ႔ကုိ ကုေပးတဲ့သူကုိ အမွတ္တရ ဒဏ္ရာေတြ ေပးခဲ့တဲ့ အေဒၚၾကီးတစ္ေယာက္ဆုိလည္း မမွားပါဘူး။ ေဒၚျမျဖစ္တဲ့ ေရာဂါကေတာ့ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ေနတဲ့ အမ်ဳိးသမီးထုအတြက္ ဒုတိယ အျဖစ္အမ်ားဆုံး ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္တဲ့ ရင္သားကင္ဆာ ေရာဂါပါပဲ။ […]
လိင္တံကင္ဆာ ေၾကာက္စရာ
တစ္ရက္ ေဆးခန္းထိုင္ေနတုန္း သူ တစ္ေယာက္ အေဖာ္ေကာင္ေလး တစ္ေယာက္နဲ႔ ေရာက္လာတယ္။ သူ ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ကို ေခ်ာတဲ့သူေလး။ အသားေလးက ဝင္းၿပီးဝါေနတာပဲ။ ဆံထုံးေလး ထုံးထားၿပီး ရွက္ၿပဳံးေလးနဲ႔။ ျပင္ထားပုံက အလႉက ျပန္လာတဲ့ပုံစံေလးနဲ႔။ စိတ္ထဲမွာေတာ့ ေတာ္ေတာ္ေလးကို လွတဲ့ ေကာင္မေလးပဲလို႔ ေတြးလိုက္မိတယ္။ ၿပီးေတာ့ သူက စကားမေျပာဘူး။ သူနဲ႔ ပါလာတဲ့ အေဖာ္ကပဲ စကားေျပာတယ္။ ေနာက္ေတာ့ ဘာျဖစ္လဲ ဆိုၿပီးစမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈေတြ လုပ္ပါေလေရာ။ ဘာျဖစ္တာလဲ သမီးဆိုလို႔ ေျပာမွ သမီး ဇစ္ညႇပ္လို႔ဆရာတဲ့။ အစက မိန္းကေလး ဇစ္ညႇပ္စရာမွ မရွိတာ ေတြးလိုက္မိေသးတယ္။ ေနာက္မွ မိန္းကေလး တစ္ေယာက္အတြက္ ျမင့္မားလြန္းေနတဲ့ အရပ္ရယ္၊ အသံရယ္ေၾကာင့္သာ အဲက်မွ သိရေတာ့တယ္။ သူဆိုတာ မိန္းမေလးစိတ္ […]
ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ
သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာေတြ၊ သားအိမ္ထဲမွာ အလုံးေတြ ၊ ေရအိတ္ေရာဂါ အေၾကာင္းေတြ ေျပာတဲ့အခါမွာ အမ်ိဳးသားျဖစ္ရတာ ကံေကာင္းတယ္လို႔ ေတြးမိပါသလား။ အမ်ိဳးသားေတြမွာလည္း အမ်ိဳးသမီးေတြလိုပဲ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ဒုကၡေပးလွတဲ့ ဆီးက်ိတ္ဆိုတာ ရွိေနပါတယ္။ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္ အမ်ိဳးသား ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ဆီးက်ိတ္ႀကီးျခင္းေတြ ၊ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာေတြေၾကာင့္ ေရာဂါလကၡဏာေတြကို ခံစားေနၾကရပါတယ္။ ဆီးက်ိတ္ဆိုတာဟာ အမ်ိဳးသားေတြရဲ႕ မ်ိဳးပြားအဂၤါေတြထဲက တစ္ခုဆိုလည္း မမွားပါဘူး။ ဆီးအိမ္ရဲ႕ ေအာက္မွာတည္ရွိေနတာျဖစ္ၿပီး အေလးခ်ိန္အားျဖင့္ တစ္ေအာင္စေလာက္ ရွိပါတယ္။ ဆီးက်ိတ္ကေန အရည္တစ္ခု ထုတ္လုပ္ေပးၿပီး ေဝွးေစ့မွ သုက္ပိုးႏွင့္ တျခား အရည္မ်ား ေပါင္းစပ္ကာ သုက္ရည္ကိုျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သုက္လႊတ္ရာမွာလည္း ဆီးက်ိတ္မွာ ရွိတဲ့ ႂကြက္သားေတြက ကူညီေပးပါတယ္။ ဆီးထိန္းတဲ့ေနရာမွာလည္း အနည္းအက်ဥ္း ကူညီေပးႏိုင္ပါေသးတယ္။ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ […]