ေရႊရင္မထိတ္ေအာင္ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ ပဋိသေႏၶတားနည္းအသြယ္သြယ္ (၂) ရက္ေရွာင္နည္း

ဇီ၀ကတို႕တေတြ မိမိတုိ႕ ခ်စ္သူခင္သူ ဇနီးသားမယားတို႕ႏွင့္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ဘ၀ခရီးဆက္ခ်င္ႀကပါတယ္ ။ဒါေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ရံ မိမိတို႕မေမွ်ာ္လင့္ထားတဲ့ အေျခအေနေတြ ႀကဳံရတတ္ပါတယ္ ။အဲ့သည္အခ်ိန္ေတြမွာ မႀကံသင့္မႀကံအပ္တာေတြ လုပ္မိတတ္ႀကပါတယ္ ။အဲ့သည္လိုမျဖစ္ေအာင္ မိမိတို႕ ဘယ္လိုႀကိဳတင္ ကာကြယ္လို႕ ရမလဲဆိုတာ ဇီ၀က ေျပာျပပါ့မယ္ ။ ရက္ေရွာင္နည္း ဆိုတာ ဘာလဲ ဆိုရင္ျဖင့္ ပဋိသေႏၶတည္ႏိုင္ေသာ ရက္ေတြကို ေရွာင္တာေပါ့ ။ဒါဆိုရင္ ပဋိသေႏၶက အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ဘယ္အခ်ိန္ ေတြတည္ႏိုင္လဲလို႕ ေမးခ်င္ႀကမွာေပါ့ ။အဓိက ကေတာ့ မမ်ိဳးဥေႀကြႏိုင္တဲ့ အခ်ိန္ ေတြမွာပါ ။ဥပမာ-ရက္ ၃၀ တစ္ခါ ရာသီလာတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဆို ရာသီမလာမီ ၁၂ရက္မွ ၁၄ရက္ အတြင္း မမ်ိဳးဥေႀကြတတ္တယ္ ။ျပီးေတာ့ မမ်ိဳးဥေႀကြျပီး အသက္ ရွင္ေနႏိုင္ေသာ ၁ […]

Read More