ေဆးခန္းမွာ မၾကာခဏ အေမးခံရတတ္တဲ့ ေမးခြန္းႏွစ္ခုရွိပါတယ္၊၊ တစ္ခုက ၀က္ျခံ အျမစ္ျပတ္အရွင္း ေပ်ာက္္မွာလား ဆိုတာနဲ႔ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ သံုးရက္ေလာက္နဲ႔ ၀က္ျခံအျမန္ေပ်ာက္ခ်င္တယ္ ဆိုျပီးေတာင္းဆိုတတ္ၾကပါတယ္၊၊ လက္ေတြ႔မွာေတာ့ ၀က္ျခံဆိုတာ ဟိုမုန္း ေသြးသားနဲ႔ ဆိုင္တာမို႔ အခ်ိန္ယူကုသဖို႔ လိုမွာျဖစ္သလို ၀က္ျခံအသစ္ေတြ အထြက္မမ်ားေအာင္သာ ထိန္းထားေပးလို႔ရပါတယ္၊၊ ဒါေပမယ့္ အခ်ိန္တစ္ခုေရာက္ရင္ေတာ့ ေသြးသားေျပာင္းလဲမႈေတြ တည္ျငိမ္သြားျပီး ၀က္ျခံထပ္မထြက္ေတာ့တာမ်ိဳးကုိ ရရွိနုိင္ပါတယ္၊၊ အဲဒီအခ်ိန္ မတိုင္ခင္ထိေတာ့ မိမိရဲ႕ ၀က္ျခံထြက္လြယ္တဲ့ အသားေရနဲ႔ ကိုက္ညီတဲ့ Skin Care မ်ိဳးကိုသာ ေရြးခ်ယ္အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။ ၁။ Cleanser မ်က္ႏွာသစ္ေဆး က ေန႔တစ္ေန႔ရဲ႕ အစဆိုလဲမမွားပါဘူး။ မိမိရဲ႕ အသားေရနဲ. ကိုက္ညီတဲ့ Cleanser ကုိ ေသခ်ာ ေရြးခ်ယ္၀ယ္ယူသင့္ပါတယ္၊၊ အဆီျပန္တဲ့အသားအေရအတြက္ ေရြးခ်ယ္စရာ ႏွစ္မိ်ဳးရွိပါတယ္၊၊ […]
Tag: ဝက္ျခံ
ဝက္ျခံဘာေၾကာင္႔ထြက္
ဝက္ျခံကို အဂၤလိပ္လို Acne လို႔ေခၚပါတယ္၊၊ ဝက္ျခံေပါက္ရျခင္း အေျကာင္းရင္းမ်ားစြာရွိပါတယ္၊၊ မ်ိဳးရိုးဗီဇ နဲ႔လဲ ဆက္စပ္မႈရွိေနပါတယ္၊၊ ဥပမာ – အေဖမွာ ၀က္ျခံဆိုးဆိုး၀ါး၀ါး ထြက္ခဲ့ရင္ သားသမီးမွာလဲ ၀က္ျခံ ေပါက္မယ့္ အႏၱရာယ္ေတြ ရွိေနပါတယ္။ ၀က္ျခံျဖစ္ရျခင္းရဲ႕ အဓိက အေျကာင္းရင္း ကေတာ့ ေသြးသား ေဟာ္မုန္းဓာတ္ ေျပာင္းလဲမွဳေျကာင့္ပါ၊၊ အတိအက် ေျပာရရင္ က်ားေဟာ္မုန္း (Androgen) ပမာဏဟာ ရွိရင္းစြဲထက္ ေသြးထဲမွာ ပိုမ်ားလာတာပါ။ ဒီလို Androgen မ်ားေနတဲ့ အေျခအေနကို Hormone Imbalance ေဟာ္မုန္းဓာတ္ မညီမွ်လုိ႔ ျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာတတ္ျကတယ္၊၊ ေယာက်္ားေလးေတြမွာဆုိ လူပ်ိဳေဖာ္၀င္စ ဆယ္ေက်ာ္သက္ အရြယ္မွာ အျဖစ္မ်ားတတ္ျပီး မိန္းကေလးေတြက်ေတာ့ အသက္ ႏွစ္ဆယ္ေက်ာ္ မွာ စျပီး ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္၊၊ […]
၀က္ၿခံေတြမ်ားေနတယ္
အခုတစ္ေလာ ခေရ႕မ်က္ႏွာတြင္ ဝက္ၿခံမ်ားထြက္လာ၏။ ပိုလည္းမ်ားလာသည္ဟုထင္သည္။ အရင္က ဝက္ၿခံထြက္တတ္ေပမဲ့ ဒီေလာက္ႀကီးေတာ့ အမ်ားအျပားမထြက္။ အခုေတာ့ မ်က္ႏွာတြင္ ဝက္ၿခံမ်ားက ၾကည့္မေကာင္းေအာင္ မ်ားျပားေနသည္။ သူငယ္ခ်င္းေတြက ေတာ့ စာေမးပြဲနီးလို႔ နင္စိတ္ဖိစီးလို႔ ဝက္ၿခံထြက္တာေနမွာလို႔ ေျပာၾကသည္။ ကိုယ့္အေၾကာင္းကိုယ္သိသည္။ စာေမးပြဲေပၚတြင္ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားလုံးဝရွိမေနပါ။ ေၾကာ္ျငာသမွ် မ်က္ႏွာသစ္ေဆးမ်ိဳးစုံကိုလည္း သုံးၾကည့္သည္။ ဝက္ၿခံေတြက အရွင္းေပ်ာက္ကင္းသည္မရွိ။ ဆရာဝန္တစ္ေယာက္ေလာက္ႏွင့္ေတာ့ သြားျပၾကည့္မည္။ လမ္းထိပ္က ဆရာဝန္မေလးႏွင့္ မ်က္မွန္းတန္းမိသည္။ ငယ္ငယ္ေခ်ာေခ်ာႏွင့္လွပေၾကာ့ရွင္းသည္။ ေဆးခန္းသြားျပရင္း ဆရာဝန္မေလးေရာ မ်က္ႏွာမွာ ဝက္ၿခံမရွိေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္လဲ။ အသားအရည္လွပေအာင္ ဘယ္လိုထိန္းသိမ္းသလဲေမးရမည္။ ညေနခင္းေစာေစာပိုင္းေလာက္ပဲ ေဆးခန္းကိုသြားျပလိုက္သည္။ ေဆးခန္းတြင္လူရွင္းေနသည္မို႔ေအးေအးေဆးေဆး စကားေျပာလို႔ေကာင္းသည္။ “ဆရာမ သမီးမ်က္ႏွာမွာ ဝက္ၿခံေတြထြက္ေနလို႔ပါ။” ဆရာမမွ မ်က္ႏွာကို ေသခ်ာၾကည့္လိုက္သည္။ “ျဖစ္တာၾကာၿပီလား။” “ျဖစ္တာ ၾကာေတာ့ၾကာၿပီ။ တစ္ႏွစ္ေလာက္ရွိေတာ့မယ္။” ဟိုးအရင္က […]