အရိုးပြျခင္း (အရိုးပါးျခင္း) သည္ ဆိုး၀ါးလွေသာ ယိုယြင္းမႈ ျဖစ္ေစသည့္ ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္သည္။ အသက္ ၄၅ ႏွစ္ေက်ာ္အရြယ္ အမိ်ဳးသမီး သံုးဦးအနက္ တစ္ဦးတြင္ အရိုးပြျခင္း ရိွေနတတ္သည္။ အရိုးပြျခင္းမွာ လကၡဏာေ၀ဒနာ ျပသမႈမရိွဘဲ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ငုပ္လ်ွိဳးေနတတ္သည္။ ေရာဂါကို ေနာက္က်မွ ေတြ႔ရတတ္သည္။ အရုိးက်ိဳးမႈၾကံဳေတြ႔ရခ်ိန္၌ ေရာဂါရိွမွန္း သိလာရသည္။ အရိုးပြျခင္း အႏၱာရာယ္မွ ကင္းေ၀းေစရန္အတြက္- ကယ္လ္ဆီယမ္ႏွင့္ ဗီတာမင္ဒီ ၾကြယ္၀ေသာ အစားအစာမ်ား စားသံုးေပးရပါမည္။ ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္ကုိ မွ်တေအာင္ ထိန္းသိမ္းရန္လုိအပ္သည္။ လမ္းေလ်ွာက္ျခင္း၊ ရြရြေျပးျခင္း၊ ေအးရိုးဘစ္ ေလက်င့္ျခင္းတုိ႔ လုပ္ေဆာင္သင့္သည္။ ဆား၊ ကဖင္းႏွင့္ အရက္တုိ႔ သံုးစြဲမႈ ေလ်ွခ်ရပါမယ္။ ေဆးလိပ္ လံုး၀ မေသာက္သင့္ပါ။ အေရးၾကီးဆံုးမွာ အာဟာရၾကြယ္၀ေသာ အစားအစာစားသံုးရန္ ျဖစ္သည္။ […]