ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြ ဇီဝက့ကို ေျပာျပတတ္တာက “ဗိုက္ထဲမွာ လႈပ္တုတ္တုတ္ နဲ႔ ကေလးတိုးတာလား ဆရာ” “ကေလးက အခုခ်ိန္ထိ မတိုးေသးဘူး ၊ဆရာ ။ဘာလုပ္ရမလဲ ။” “ကေလးက တစ္ခ်ိန္လုံးလႈပ္ေနတာပဲ ၊အဲ့တာေကာင္းလား ၊ဆရာ ။” ထိုထိုေသာ အေမးေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြအျပင္ စာဖတ္သူေတြပါ ဗဟုသုတရေအာင္ ဒီေဆာင္းပါးမွာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ ကေလးတိုးျခင္းအေၾကာင္း ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ ကေလးတိုးတယ္ ဆိုတာ ဘာလဲ -မိခင္အေနနဲ႔ မိမိ ဗိုက္ထဲက ကေလးလႈပ္ေနတာ ကန္ေက်ာက္တာကို ကေလးတိုးတယ္လို႔ ေခၚပါတယ္။ ကေလး ဘာေၾကာင့္ တိုးရတာလဲ -ကေလးတိုးတယ္ဆိုတာ ကေလးအေနနဲ႔ အေၾကာအခ်ဥ္ ဆန႔္လႈပ္ရွားတာပါ ။ -ဒါ့အျပင္ ပတ္ဝန္းက်င္က အသံ ၊မိခင္စားလိုက္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြေၾကာင့္လည္း ကေလးက တုန႔္ျပန္တဲ့အေနနဲ႔ […]
Tag: ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏွင့္ ကာကြယ္ေဆး
တုပ္ေကြးရာသီမွာကာကြယ္ေဆးရဲ႔ အက်ဳိးေက်းဇူးနားလည္ၿပီး ထိုးဖို႔ႀကိဳးပမ္းၾကေသာ္လည္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ား အဖို႔ထိုးသင့္မထိုးသင့္ Ondr မွာအေမးမ်ားၾကပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ကေလးေရာမိခင္ပါ အခ်ိဳ႕ေရာဂါပိုးမ်ား ကူးစက္ႏိုင္ပါတယ္။ ကာကြယ္ေဆးထိုးထားလွ်င္ ေရာဂါပိုးမ်ားကို ကူးစက္မႈ ကာကြယ္ႏိုင္လို႔ ႀကိဳတင္ထိုးရန္အေရးႀကီးပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ကာကြယ္ေဆးထိုးသင့္လား မထိုးသင့္လား ဘယ္လို ကာကြယ္ေဆးမ်ိဳးက မထိုးသင့္လဲ နားလည္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္မေဆာင္စဥ္ကတည္းက ႀကိဳတင္ထိုးထားသင့္ေသာ ကာကြယ္ေဆးမ်ား ရွိပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္မေဆာင္စဥ္ႀကိဳတင္ထိုးထားသင့္ေသာ ကာကြယ္ေဆးမ်ားကေတာ့ (၁)တုပ္ေကြးေရာဂါကာကြယ္ေဆး တုပ္ေကြေရာဂါ ကာကြယ္ေဆးသည္ တစ္ႏွစ္တစ္ခါထိုးရန္ လိုအပ္ပါသျဖင့္ ကိုယ္ဝန္မေဆာင္စဥ္ႀကိဳတင္ထိုးထားပါ။ သို႔မွသာ မိခင္ေရာ ကေလးပါ တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္ကို ကာကြယ္ၿပီး ကေလးကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ထိခိုက္မႈ႔ကို ကာကြယ္ပါတယ္။ (၂)ႂကြက္ႏို႔ကာကြယ္ေဆး(HPV) မိန္းမကိုယ္မွာေပါက္တတ္တဲ့ႂကြက္ႏို႔ကို ျဖစ္ေစေသာ ဗိုင္းရပ္စ္ကာကြယ္ေဆးကို ႀကိဳတင္ထိုးထားသင့္ပါတယ္။ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ ကိုလည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ (၃)ဝက္သက္၊ပါးခ်ိတ္ေရာင္၊ဂ်ာမန္ဝက္သက္(MMR) အဆိုပါ ေရာဂါ၃ […]
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ အမ်ိဳးသမီးတို႔၏ ခႏၶာကိုယ္အတြင္း ေျပာင္းလဲျခင္းမ်ား
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ အမ်ိဳးသမီးတို႔၏ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္း ဇီဝကမၼျဖစ္စဥ္ ေျပာင္းလဲမႈမ်ားအေၾကာင္း ဒီေဆာင္းပါးေလးမွာ ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္ ။ ၁)ေဟာ္မုန္းလ္ဓာတ္မ်ားေျပာင္းလဲျခင္း အခ်င္းခြက္ကထြက္တဲ့ ဟိုမုန္းလ္ဓာတ္သည္ သားအိမ္နံရံႂကြက္သားမ်ား ႀကီးထြားမႈ ၊ မမ်ိဳးပြားအဂၤါမ်ားကို ေသြးေရာက္ရွိမႈမ်ားျခင္း ၊ရင္သားရွိ ႏို႔ႁပြန္ေခ်ာင္းမ်ား ဖြံ႕ထြားျခင္းနဲ႔ အတူ ကေလးႏို႔တိုက္ဖို႔ အသင့္ျပင္ဆင္ေပးျခင္း ၊ခႏၶာကိုယ္အတြင္း ေရဓာတ္မ်ားျခင္း ၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္းရွိ ႂကြက္သားမ်ား နဲ႔ ေမြးလမ္းေၾကာင္းရွိ အ႐ြတ္မ်ား ေျပေလ်ာေစျခင္း တို႔ကို ျဖစ္ေစတယ္ ။လည္ပင္းအႀကိတ္ သိုင္း႐ြိဳက္အႀကိတ္ေတြလည္း ႀကီးလာတတ္ပါ တယ္ ။ ၂) သားအိမ္ႀကီးထြားျခင္း သားအိမ္ႀကီးထြားလာတာနဲ႔ အမွ် သားအိမ္သို႔ ေသြးလည္ပတ္မႈလည္း မ်ားလာပါ တယ္ ။ထို႔အတူ သာမန္အခ်ိန္တြင္ သားအိမ္သည္ ၆၅ဂရမ္ရွိရာကေန ေမြးခါနီးတြင္ ၁ကီလိုဂရမ္ထိ ရွိပါတယ္ ။ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ ေတာက္ေလွ်ာက္မွာ […]