ကေလးငယ္မ်ားအတြက္ ပ်ားရည္က တကယ္ေကာင္းသလား

မိုးကေလး တဖြဲဖြဲနဲ႔ မီးပ်က္ကာ ပတ္ဝန္းက်င္ တစ္ခုလုံး အေမွာင္အတိဖုံးေနေသာ ညတစ္ညဝယ္ ။စာေရးသူလည္း ည ၉နာရီ ေဆးခန္းပိတ္ခ်ိန္ နီးၿပီမို႔ တပည့္ေက်ာ္ကို မွာစရာရွိတာ မွာေနခိုက္ ဝတ္ဆန္ဆိုသည့္ ကေလးမ တံခါး႐ြက္ၾကားက ဘြားခနဲ ေခါင္းျပဴကာ ဝတ္ဆန္။ ။ ဆရာ ၊ေဆးခန္း ပိတ္ေတာ့မလို႔လား ။ ဇီဝက ။ ။ ဟဲ့ ၊လန႔္လိုက္တာဟယ္ ။အသံေလး ဘာေလး ျပဳပါဦး ဟ ၊မိ ဝတ္ဆန္ရ ။ေအး ပိတ္ေတာ့မလို႔ ။ ဆို ဘာျဖစ္လို႔လဲ ။ ဝတ္ဆန္။ ။ ေဆာရီးေနာ္ ၊ဆရာ ။စက္႐ုံဖယ္ရီကား ေပၚက ဆင္းဆင္းခ်င္း ဆရာ့ဆီ အေျပးလာခဲ့တာ ။မမီေတာ့မွာစိုးလို႔။ ေမးစရာေလး ရွိလို႔ပါ […]

Read More

ကေလးငယ္ေတြ ထမင္းေကြၽးခက္တဲ့အခါ

ကေလးငယ္ေလးေတြကို ျဖည့္စြက္စာစတင္ေကြၽးခ်ိန္မွာ လူတိုင္းမျဖစ္မေန ႀကဳံလာရမယ့္ အခက္အခဲကေတာ့ ထမင္းေကြၽးရခက္တဲ့ အခိုက္အတန႔္ပါပဲ။ အစာအသစ္တစ္ခုကို စေျပာင္းတဲ့အခ်ိန္မွာ ကေလးေတြ ပုံမွန္စားဖို႔ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ ခက္ခဲတဲ့ကိစၥပါ။ ေမြးစအ႐ြယ္မွာေတာ့ ေမြးၿပီးတာနဲ႔ အေမႏို႔တိုက္တယ္။ ဘာမွမသိေသးခင္ေတာ့ အေမႏို႔ပဲ အားရပါးရစို႔ၾကတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ကေလးေလးေတြမွာေတာ့ အေမႏို႔မဟုတ္ဘဲ ႏို႔ဗူးလည္း ေသာက္ရတတ္တယ္။ ဘာပဲေျပာေျပာေတာ့ ကေလးငယ္ေလးေတြက ႏို႔ေတာ့ ေကာင္းေကာင္းစို႔တတ္ၾကတယ္။ ကေလးေလးေတြ အသက္ ၆လလည္းျပည့္ေရာ ျဖည့္စြက္စာစၿပီး ေကြၽးရေတာ့မယ္လည္းဆိုေရာ မိဘေတြကေတာ့ ကေလးအသက္အလိုက္ ဘာေလးေတြ ေကြၽးရမယ္ ဆိုၿပီး တစ္မ်ိဳးၿပီးတစ္မ်ိဳး ျပင္ဆင္ေကြၽးေမြးတတ္ၾကတယ္။ ကေလးေလးေတြက အရသာသစ္တစ္ခု စၿပီးေကြၽးရင္ေတာ့ ခဏတစ္ျဖဳတ္မွာ ေတာ္ေတာ္ေလးစားတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ၾကာလာတဲ့အခါေတာ့ အစားေကြၽးရခက္လာျပန္ေရာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါကေလးတိုင္းနီးပါးပါပဲ။ ကေလးေလးေတြမွာ အစာေကြၽးရခက္တဲ့အခါ ဘယ္အားေဆးလိုလို႔ပါလဲ ဆိုၿပီးေမးတတ္ၾကတာလည္းရွိပါတယ္။ တကယ္တမ္းေျပာရင္ ထမင္း […]

Read More

ဝမ္းခ်ဳပ္တတ္ေသာကေလးငယ္

`ဆရာမ ကြၽန္မကေလး လသားအ႐ြယ္ဆိုေပမယ့္ ဝမ္းခ်ဳပ္တတ္လို႔ ဘာလိုလုပ္မရလဲ´ OnDoctor မွာအၿမဲေမးေလ့ရွိပါတယ္။ ဟုတ္ပါတယ္ ေမြးကင္းစအ႐ြယ္မွာလည္း ဝမ္းခ်ဳပ္တတ္ၾကပါတယ္။ မိဘမ်ားအေနနဲ႔ကေလးငယ္ ရယ္ေမာေပ်ာ္႐ႊင္မယ္၊ အိပ္မယ္၊ ႏို႔စို႔မယ္၊ အခ်ိန္မွန္ဝမ္းသြားမယ္ဆို စိတ္ခ်မ္းသာၾကပါတယ္။ ဝမ္းမွန္မွန္သြားျခင္းဟာ အာဟာရျပည့္စုံလုံေလာက္တယ္လို႔ယူဆရပါတယ္။ ဝမ္းမသြားရင္ စိတ္ညစ္ၾကရပါတယ္။ မိဘမ်ားအေနနဲ႔ မိမိကေလးငယ္ ဝမ္းခ်ဳပ္လား မခ်ဳပ္လား ဘယ္လိုၾကည့္ရမလဲ? မိခင္ႏို႔ပဲစို႔တဲ့ကေလးငယ္မ်ားအတြက္ ဝမ္းအေပ်ာ့လား၊ အမာလား ခြဲျခားျခင္းျဖင့္ သိႏိုင္ပါတယ္။ ဝမ္းဟာ အရည္လား၊ အေစ့လား၊ အပ်စ္လား၊ ႐ြံ႕လုံးေလးလိုလား စသည္ျဖင့္ ၾကည့္ရပါတယ္။ မိခင္ႏို႔ပဲအဓိကစို႔ၿပီး တျခားဘာမွမတိုက္တဲ့ကေလးငယ္မ်ားမွာ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း ျဖစ္ခဲပါတယ္။ ႏို႔မူန႔္တိုက္တဲ့ ကေလးငယ္ေတြဟာ ဝမ္းခ်ဳပ္ဖို႔လြယ္ပါတယ္။ ေမြးစ မွ ေလးလထိ ကေလးငယ္မ်ားဟာ တစ္ေန႔ကုိ ဝမ္း၃ႀကိမ္မွ ၄ႀကိမ္ထိသြားတတ္ေသာ္လည္း ျဖည့္စြက္စာစားတဲ့ အ႐ြယ္မွာေတာ့ တစ္ေန႔တစ္ႀကိမ္ခန႔္ထိ ေလ်ာ႔လာႏိုင္ပါတယ္။ […]

Read More

ကေလးေခ်ာင္းဆိုးလွ်င္

ကေလးငယ္မ်ား အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ေခ်ာင္းဆိုးတတ္ၾကတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ ေရာဂါေၾကာင့္ျဖစ္တယ္။ အခ်ိဳ႕ကလည္း မိဘေတြကိုယ္တိုင္ ရင္က်ပ္ ေခ်ာင္းဆိုးရွိလို႔ မ်ိဳး႐ိုးေၾကာင့္ျဖစ္တယ္။ ေရာဂါေၾကာင့္ျဖစ္ရင္ (၁)တုပ္ေကြးေရာဂါ။ ။ တုပ္ေကြးေရာဂါကိုယ္၌က ျဗဳန္းကနဲဖ်ားနာျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ အ႐ိုးအဆစ္ကိုက္ျခင္း၊ ႏွာရည္ယိုျခင္းတို႔ ရွိႏိုင္တယ္။ ကူးစက္ျခင္း။ ေလေၾကာင့္ ထြက္သက္ဝင္သက္ ထိေတြ႕ရာမွ ေရာဂါရွိသူရဲ႕ အခန္း၊ အသုံးအေဆာင္ပစၥည္း၊ ပန္းကန္ခြက္ေယာက္မ်ား၊ အိပ္ရာခင္း၊ ျခင္ေထာင္၊ အဝတ္အစားမ်ား၊ ေရာဂါျဖစ္သူရဲ႕ က်န္တဲ့အစားအစာမ်ားမွ ကူးစက္တယ္။ တုပ္ေကြး အတြက္ ကိုယ္ပူလာရင္ ကိုယ္ပူက်ေဆး ပါရာစီတေမာ၊ အေမာက္ဆလင္၊ (၁)လုံး (၄)ႀကိမ္စီနဲ႔ (၅-၇) ရက္အထိ ေပးႏိုင္တယ္။ ေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ေဆးရည္ (cough syrup) ေပးႏိုင္တယ္။ ကာကြယ္ေဆး- တုပ္ေကြးကာကြယ္ေဆးေပၚၿပီျဖစ္လို႔ ႏွစ္စဥ္တစ္ႀကိမ္ ထိုးထားသင့္တယ္။ (၂)အေအးမိႏွာေစး။ ။ အေအးမိႏွာေစး၍ […]

Read More