ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ က်န္းမာေရးကိုထိခိုက္ေစႏုိင္ပါတယ္တဲ႔။ ဟိုးငယ္ငယ္ကတည္းက တီဗြီေၾကာ္ျငာ ေတြထဲမွာေတြ႔ဖူးခဲ႔ၾကပါတယ္။ ေဆးလိပ္ကက်န္းမာေရးကို ဘယ္လိုထိခိုက္ေစမွာလဲ။ တစ္ခါတစ္ေလမွတစ္လိပ္ ႏွစ္လိပ္ေသာက္တာက ျပႆနာမရွိေပမယ္႔ ေန႔စဥ္ရက္ဆက္ဆိုသလိုအမ်ားႀကီးေသာက္ေနရင္ က်န္းမာေရးအ တြက္မေကာင္းပါဘူး။ ေရာဂါေတြရလာေစတယ္။
တခ်ိဳ႕ေတြက စတိုင္လုပ္ရင္းေသာက္ရင္းနဲ႔ စြဲသြားတတ္ၾကတယ္။ တခ်ိဳ႕ေတြကထမင္းစားၿပီး ခံတြင္းခ်ဥ္လို႔ ေသာက္ရင္းနဲ႔စဲြလာတယ္။ တခ်ိဳ႕ကအရက္ျဖတ္ခ်င္လို႔၊ ကြမ္းျဖတ္ခ်င္လို႔ဆိုၿပီး အစားထိုးရာကစြဲသြားတတ္ၾက တယ္။ တစ္ခါတစ္ေလဆို ဘာမွမျပတ္ဘဲသံုးခုလံုးလုပ္ျဖစ္သြားတတ္တယ္။ တခ်ိဳ႕ေက်ာင္းသားလူငယ္ေတြက် ေတာ႔အျခားသူလုပ္တာေတြကိုျမင္ၿပီး အတတ္ဆန္းခ်င္လို႔လုပ္ရာကေန စြဲသြားတတ္ၾကတယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ႔အခါ ခါးသက္သက္အရသာရွိတာေၾကာင္႔ ခံတြင္းခ်ဥ္တာကိုေတာ႔သက္သာေစတယ္။ အ ေငြ႔ကိုမရိႈက္ဘူးလို႔ ဘယ္လုိပဲေျပာေျပာေဆးလိပ္ေငြ႔က အနည္းနဲ႔အမ်ားေတာ႔ရႈရႈိက္မိမွာပဲ။ ေဆးလိပ္ေၾကာင္႔ ဘာေတြျဖစ္မလဲေပါ႔။ ေဆးလိပ္ေငြ႔ေတြရႈရႈိက္မိတာမ်ားတဲ႔အခါ ႏွာေခါင္းထဲမွာရွိတဲ႔ Cilia လို႔ေခၚတဲ႔အေမႊးေတြ ပါးပါးလာတတ္တယ္။ ၾကာလာတဲ႔အခါ ႏွာမႊန္တာ၊ ႏွာေစးတာေတြမၾကာခဏဆိုသလို ျဖစ္လာႏုိင္တယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္တာဟာ ၾကာလာတဲ႔အခါအဆုတ္ကိုဒုကၡေပးပါတယ္။ အဆုတ္မွာနာတာရွည္ အဆုတ္ပြတာ ေတြျဖစ္ႏုိင္တယ္။ အဆုတ္ကင္ဆာေတြျဖစ္ႏုိင္တယ္။ ရင္က်ပ္ရွိတဲ႔သူေတြဆို ေဆးလိပ္ေငြ႔ရတာနဲ႔က်ပ္လာ တတ္တယ္။ ကိုယ္တိုင္ေသာက္မွမဟုတ္ပါဘူး။ အနီးအနားမွာေဆးလိပ္ေသာက္တဲ႔သူရွိေနရင္လည္း ေဆးလိပ္ ေငြ႔ေတြရႈေနရတာေၾကာင္႔ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေငြ႔ေတြေၾကာင္႔ ေအာက္စီဂ်င္ရႈရတာနည္းလာၿပီး အေမာမခံ ႏိုင္တာေတြပါျဖစ္လာတတ္တယ္။ ေဆးလိပ္အေသာက္မ်ားတဲ႔သူေတြမွာ အခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔ညဘက္ေတြအိပ္ တဲ႔အခါေဟာက္ျခင္းေတြ၊ အသက္ရႈခဏရပ္သြားျခင္းေတြပါ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
ေဆးလိပ္ကေသြးေၾကာေတြပါ က်ဥ္းသြားေစတယ္။ ေသြးေၾကာက်ဥ္းေတြ၊ ေသြးေၾကာပိတ္တာေတြပါျဖစ္ေစပါ တယ္။ ေဆးလိပ္အရမ္းေသာက္တတ္တဲ႔သူေတြ ေျခေထာက္ေတြမွာေသြးေၾကာေတြပိတ္လို႔ ျဖတ္ရတာမ်ိဳးျဖစ္ ႏုိင္တယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းတာေတြလည္း ျဖစ္ေစတယ္။ ေသြးေၾကာနံရံေတြမွာလည္း ဖိအားေတြမ်ားေစ လို႔ေသြးတိုးလည္းျဖစ္ေစတတ္တယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခငး္က အစာအိမ္ကိုလညး္ထိခိုက္ေစပါတယ္။ Pancreas လုိ႔ေခၚတဲ႔မုန္႔ခ်ိဳအိတ္ေဟာင္းျခင္း ေတြနဲ႔ ကင္ဆာေတြကိုလည္းျဖစ္ေစပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ႔အမ်ိဳးသားေတြမွာ အိမ္ေထာင္ေရးသုခမျပည္႔ ၀တတ္ၾကဘူး။ ပန္းေသပန္းညႈိးျဖစ္လြယ္တယ္။ အေမာမခံႏိုင္ဘူး။ ေဆးလိပ္ေၾကာင္႔သုက္ပိုးမျပည္႔မီတာလည္း ျဖစ္ႏုိင္တယ္။ ကေလးရဖို႔ေႏွာင္႔ေႏွးၾကန္႔ၾကာတတ္ပါတယ္။
ကိုယ္၀န္သည္အမ်ိဳးသမီးေဆးလိပ္ေသာက္ရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကုိယ္၀န္ေဆာင္သည္အမ်ိဳးသမီးနားမွာ ေဆးလိပ္ ေသာက္မိတာပဲျဖစ္ေစ၊ ကိုယ္၀န္သည္ကေဆးလိပ္ေငြ႔ကိုရႈရႈိက္မိတဲ႔အခါေတြမွာ အေမေရာကေလးပါက်နး္မာ ေရးထိခိုက္ေစပါတယ္။ ကေလးမွာလည္း ေကာင္းေကာင္းမဖြ႔ံၿဖိဳးတာေတြျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
ေဆးလိပ္ေငြ႔ေတြရႈရပါမ်ားတဲ႔အခါ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ ေခါင္းမၾကည္ျခင္းနဲ႔ ပ်ိဳ႕အန္ခ်င္စိတ္မ်ား၊ စိတ္ရႈပ္ေထြးမႈမ်ား ကိုလည္းျဖစ္ေစပါတယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္တာက မေကာင္းပါဘူး။ ကိုယ္က တစ္ခါတစ္ေလမွ တစ္လိပ္ႏွစ္လိပ္ေသာက္တာပဲဆိုၿပီး ပစ္ ထားလို႔မရပါဘူး။ ၾကာလာရင္ စြဲသြားတတ္ပါတယ္။ ျဖတ္မယ္လို႔ဆံုးျဖတ္ထားရင္ စိတ္ကိုခိုင္ခိုင္ထားၿပီးတံုးတိ ျဖတ္ႏုိင္ရင္ပိုျပတ္ပါတယ္။
Author: Dr. CST