ေပ်ာ္လို႔ျဖစ္ျဖစ္၊ စိတ္ညစ္လို႔ျဖစ္ျဖစ္၊ ႀကိဳက္လို႔ျဖစ္ျဖစ္ အရက္ကိုေသာက္တတ္ၾကတယ္။ R ဇာနည္ရဲ႕ အသည္းအားေဆးေၾကာ္ျငာထဲကလိုေပါ့။ အရက္ေသာက္တိုင္းေတာ့ အရက္စြဲတာမဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ေန႔နည္းနည္းပဲ အာသာေျပ႐ုံေလာက္ေသာက္တာေလးေတြ၊ စကားစျမည္ေျပာရင္း သေဘာေလာက္ေသာက္တာေလးေတြ၊ တစ္လတစ္ခါမွ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းစုံလို ႔ေသာက္တာေတြက အရက္မစြဲဘူး။
ဘယ္လိုအခါမွာ အရက္စြဲတယ္ ေျပာၾကမလဲ
အရက္ေသာက္တတ္တဲ့သူေတြမွာ တခ်ိဳ႕လကၡဏာေတြက ဒီလူအရက္စြဲေနလားမစြဲဘူးလားကို သိႏိုင္ပါတယ္။ ဘယ္လိုအခ်က္ေတြလဲေပါ့။ အရက္စြဲေနတဲ့သူဟာ ကိုယ္ေသာက္တဲ့ ပမာဏကို ကိုယ္မထိန္းႏိုင္ေတာ့ဘူး။ အခ်ိန္ျပည့္နီးပါးေသာက္ဖို႔ပဲ စဥ္းစားေနတတ္တယ္။ အခ်ိန္တိုင္းကိုလည္း ရသလိုေသာက္ေနတတ္တယ္။ အခ်ိန္တိုင္းလည္း မူးေနတတ္ၾကတယ္။
မနက္ အိပ္ယာကႏိုးလာၿပီဆိုတာနဲ႔ အရက္ေသာက္ဖို႔ ျပင္တတ္ၾကတယ္။ မေသာက္ရေသးရင္ ေျခတုန္လက္တုန္ေတြ ျဖစ္လာတတ္တယ္။ ေလေတြတက္ၿပီးပ်ိဳ႕တတ္၊ အန္တတ္ၾကတယ္။ အရက္ကေလးဝင္မွ အာသာေျပလာတတ္ၾကတယ္။ ေျခတုန္တာေတြ၊ လက္တုန္ေနတာေတြ သက္သာတတ္ၾကတယ္။
အရက္စြဲေနတဲ့သူဟာ အရက္ေသာက္ရၿပီဆိုရင္ ထမင္းေမ့၊ ဟင္းေမ့ေသာက္တတ္ၾကတယ္။ အျမည္းနဲ႔ တြဲေသာက္ဖို႔လည္း စိတ္မဝင္စားတတ္ၾကဘူး။ အရက္ေသာက္ေနရရင္ အရာရာ ျပည့္စုံေနတယ္ ထင္တတ္ၾကတယ္။
အရက္စြဲလာၿပီဆိုရင္ အရက္မေသာက္ရလည္း ေျခတုန္လက္တုန္ျဖစ္တယ္။ ၾကာလာတာနဲ႔အမွ် အရက္ေသာက္ေနရလည္း ေျခတုန္လက္တုန္ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ အရက္စြဲလာတဲ့သူေတြမွာ အခ်ိန္ရွိသေ႐ြ႕ အရက္ ဘယ္လိုေသာက္ရမလဲ ဆိုတာပဲေတြးေနလာတတ္တယ္။ အရက္ေၾကာင့္လည္း မိမိတို႔ရဲ႕ မွတ္ဥာဏ္ေတြ အသိဥာဏ္ေတြ ေပ်ာက္လာတတ္တယ္။ မိသားစုက ဘာေတြေျပာထားတယ္ ဘာေတြ လုပ္ဖို႔ရွိတယ္ဆိုတာေတြ ဘာမွမမွတ္မိေတာ့ဘူး။
အရက္စြဲတဲ့သူေတြမွာ အရက္ခဏေလးမေသာက္လိုက္ရတဲ့အခ်ိန္မွာကို တက္သြားႏိုင္တယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ အရက္ျဖတ္တဲ့သူေတြမွာ သုံးရက္ေလာက္ဆို တက္တယ္လို႔ေျပာၾကေပမယ့္ ပုံေသမရွိပါဘူး။ အရင္က အခ်ိန္ျပည့္ ေသာက္ေနတတ္တဲ့သူအဖို႔ ခဏေလး မေသာက္လိုက္ရ႐ုံနဲ႔ တစ္ကိုယ္လုံးတက္သြားတတ္ၾကပါတယ္။
အရက္စြဲေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ အရက္သမားေပါ့။ အရက္သမားဆိုရင္ေတာ့ ၾကည့္လိုက္တာနဲ႔ သိႏိုင္တယ္။ အခ်ိန္ျပည့္ မူးေနၿပီး လမ္းေတာင္ အႏိုင္ႏိုင္ေလွ်ာက္ေနရတတ္တယ္။ မ်က္ႏွာ အသားေတြနီရဲေနတတ္တယ္။ ေခြၽးေစးေတြျပန္ေနတတ္ၾကတယ္။ စကားေျပာလည္း အာေလးလွ်ာေလး၊ အနားခပ္ေဝးေဝးကေနကို အရက္နံ႔ကေထာင္းခနဲပဲ။
အရက္စြဲေနတဲ့သူေတြမွာ အရက္ေၾကာင့္ အသည္းေျခာက္တာေတြ၊ ေရဖ်င္းစြဲတာေတြ၊ ေသြးအန္တာေတြ၊ အသည္းကင္ဆာေတြ ျဖစ္ႏိုင္႐ုံတင္မကပါဘူး။ အစာအိမ္ေအာင့္တာေတြ၊ အစာအိမ္ေရာင္တာေတြ၊ အစာအိမ္ေသြးေၾကာေပါက္တာေတြလည္းျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အရက္ေၾကာင့္ပဲ ႏွလုံးေရာဂါနဲ၊ ႔ေသြးတိုးေရာဂါေတြ၊ အာ႐ုံေၾကာဆိုင္ရာ ေရာဂါေတြျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အခန႔္မသင့္ရင္ ေလပါျဖတ္ႏိုင္တယ္။
အရက္ဆိုတာ မေသာက္ရင္အေကာင္းဆုံးပါ။ ဒါကိုသိၾကေပမယ့္လည္း မေရွာင္ႏိုင္ၾကဘူး။ မေရွာင္ႏိုင္တဲ့သူေတြအေနနဲ႔ကေတာ့ ကိုယ္ေသာက္တဲ့ပမာဏကို ျပန္ထိန္းပါ။ Limit လုပ္ပါ။ ဒါမွလည္း အရက္စြဲေနတဲ့သူ အရက္သမားေတြမျဖစ္ေအာင္ပါ။
Author: Dr. CST