မိုးရာသီ ေရာက္လာတာက တျခားရာသီဥတုေတြထက္စာရင္ ဝဲေရာဂါ ပိုျဖစ္လြယ္တယ္။ ႐ိုး႐ိုးဝဲေရာ သဲဝဲစားတာေရာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ မိုးတြင္းေရာက္ၿပီဆိုရင္ လမ္းေပၚေျမႀကီးေပၚေတြမွာ ေရအိုင္တတ္တယ္။ အဲလိုအခါ အိုင္ေတြ႕တိုင္းေျခေဆးတတ္တဲ့သူေတြဆို လမ္းေပၚကေရအိုင္ေတြ ဗြက္အေရာင္ထေနလည္း ေရွာင္သြားဖို႔စိတ္မကူးဘဲ ေျခဝင္ေဆးလိုက္တာပဲ။ ကေလးေတြလည္း မိုးေရထဲကစားေနရင္း ဗြက္အိုင္ထဲမွာ ေျခေဆးတတ္ၾကတယ္။
ဗြက္အိုင္မွာ ေျခမေဆးလည္း မိုးတြင္းမွာ မိုးေရေတြ စိုစိစိေတြနဲ႔ ဘတ္စ္ကားစီးတဲ့အခါပဲျဖစ္ျဖစ္ မိုးေရထဲ လမ္းေလွ်ာက္ရတာျဖစ္ျဖစ္ ေျခေထာက္ေတြ အရမ္းညစ္ပတ္လြယ္ပါတယ္။ ညစ္ပတ္ၿပီး ခ်က္ခ်င္းေရျပန္ေဆးဖို႔ မျဖစ္ႏိုင္တဲ့အခါေတြမွာ ဝဲ ေတြျဖစ္လြယ္ပါတယ္။
တခ်ိဳ႕ေတြက်ေတာ့လည္း ေနပူမိုး႐ြာမေရွာင္ တစ္ေနကုန္ အလုပ္လုပ္ရတယ္။ အဲလိုအခါေတြမွာ ဖိနပ္ေတြ ေရစိုလည္း ဒါပဲစီးရတယ္။ ေ႐ြးခ်ယ္ခြင့္မရွိဘူး။ ျပန္ေဆးလို႔ မလြယ္ဘူး။ ဖိနပ္ညစ္ပတ္တာေတြက တဆင့္လည္း ဝဲ ေတြ ျဖစ္လြယ္တယ္။ ေျခေထာက္မွာ သဲဝဲစားတာလည္း ျဖစ္လြယ္တယ္။
ဝဲ ကဘယ္လိုပုံစံလဲ
ဝဲ ျဖစ္ၿပီဆိုရင္ အေရျပားမွာ အထူးသျဖင့္ ေျခေခ်ာင္းၾကားနဲ႔ လက္ေခ်ာင္းၾကားေတြမွာ အရည္ၾကည္ဖုေသးေသးေလးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ မ်ားလည္းမ်ားႏိုင္တယ္။ တစ္ခါတစ္ခါ ဆို လက္ေတြေျခေတြၾကားမွာ အေျမာင္းေလးေတြေတာင္ ေတြ႕ရပါေသးတယ္။ အရမ္းလည္း ယားတတ္တယ္။ တစ္ေနကုန္ယားတယ္ ဆိုေပမယ့္ ညပိုင္းေတြက ပိုသိသာပါတယ္။ အိပ္လို႔မရေအာင္ ယားတယ္။ ကုတ္ေနရင္းနဲ႔ အရွိန္ပါလာတတ္ၿပီး အနာေတြအထိ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အနာေတြ ပိုးဝင္လာတယ္ဆိုရင္ ျပည္တည္နာအထိ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။
သဲဝဲစားတာေတြက်ေတာ့ ေရစိုစိုေတြနဲ႔ ၾကာၾကာထိေတြ႕ရတဲ့ေနရာေတြမွာ အဓိကျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေျခေခ်ာင္းေလးေတြရဲ႕ အရင္းေနရာ ေျခဖဝါးဘက္အျခမ္းမွာ ပိုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ လက္မွာလည္း ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ လက္ေခ်ာင္းအရင္းပိုင္းေတြေလာက္မွာပါ။ သဲဝဲစားတာက အရည္ၾကည္ဖုလိုမ်ိဳးမျဖစ္တတ္ပါဘူး။ ေျခလက္အေျခေနရာေတြမွာ အေရျပားပြန္းပဲ့ေနၿပီး ေရၾကာၾကာစိုထားတဲ့ အေရျပားလို အေရျပားက ႏူးအိေနတတ္တယ္။ အဲ့အထဲမွာမွ ေပါက္ၿပဲေနတဲ့အေရျပားကိုေတြကိုပါ ေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။ သဲဝဲစားတာက အရမ္းမယားတတ္ပါဘူး။ နာတတ္ပါတယ္။ ဒီ္လိုျဖစ္တာထက္ပိုဆိုးလာတဲ့အခါ နာတာတင္မကပဲ ေရာင္ရမ္းတာေတြပါ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ လမ္းေတာင္ေကာင္းေကာင္းမေလွ်ာက္ႏိုင္တာေတြထိ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
ဝဲပဲျဖစ္ျဖစ္၊ သဲဝဲစားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ မျဖစ္ပြားဖို႔ ႀကိဳတင္သတိထားၿပီး လုပ္ေဆာင္ၾကဖို႔လိုပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုရင္ တစ္ေယာက္မွာ ျဖစ္ၿပီဆိုတာနဲ႔ တစ္အိမ္လုံးကူးႏိုင္တာေၾကာင့္ပါ။ မိုးေရျဖစ္ျဖစ္ဗြက္ေရျဖစ္ျဖစ္ စိုလာၿပီဆိုရင္ အိမ္ျပန္ေရာက္တာနဲ႔ ေရအသန႔္ နဲ႔ေသခ်ာေဆးပါ။ ဆပ္ျပာတိုက္ပါ။ အဝတ္သန႔္နဲ႔ အေျခာက္ျပန္သုတ္ပါ။ ဖိနပ္ေတြ စိုေနရင္ ေသခ်ာေျခာက္ေအာင္လွမ္းၿပီးမွ ျပန္ဝတ္ပါ။ ဖိနပ္အစိုႀကီးကိုပဲ ထပ္မစီးပါနဲ႔။ တျခားဖိနပ္ရွိတယ္ဆို အလဲအလွယ္လုပ္ၿပီးစီးပါ။ အေကာင္းဆုံးကေတာ့ မိုးတြင္းထဲမွာဆိုရင္ ဂ်ပန္ဖိနပ္လို မိုးတြင္းစီးဖိနပ္လိုမ်ိဳးေတြ စီးပါ။ ဒါမွ ဖိနပ္မွာ ေရစိမ့္မဝင္ဘဲ ျမန္ျမန္ျပန္ၿပီး ေျခာက္ႏိုင္တာပါ။
ဝဲရယ္လို႔ျဖစ္လာရင္ေတာ့ ေရေတြေဆးၿပီး အေျခာက္သုတ္ၿပီးတာနဲ႔ caladryl ကယ္လဒ႐ိုင္း ေဆးရည္ကို မနက္တစ္ခါညတစ္ခါေလာက္ ေသခ်ာႏွံ႔ေအာင္လိမ္းေပးရပါလိမ့္မယ္။ အနာျဖစ္တာေတြ၊ ေပါက္ၿပဲတာေတြ၊ ေရာင္ရမ္းတာေတြ ဆိုရင္ေတာ့ septadine အနာသန႔္ေဆးရည္ ထည့္ေပးဖို႔လိုပါလိမ့္မယ္။ မိုးတြင္းနဲ႔ ဝဲေရာဂါဆိုတာ ဒြန္တြဲေနတတ္တာပါ။
Author: Dr. CST