ကာကြယ္ေဆးထုိးျပီး ဒီလုိ လကၡဏာေတြ ရွိေနရင္

ဇီဝကတို႔ ျပည္သူမ်ားအေနနဲ႔ ေဘးစကား အရပ္စကားမ်ားေၾကာင့္ “ကာကြယ္ေဆးမ်ားကို မိမိတို႔ကေလးကို ထိုးသင့္သလား ၊ ကာကြယ္ေဆးဆိုတာဘာလဲ ၊ ေဆးထိုးၿပီးရင္ ဘာေတြျဖစ္ႏိုင္သလဲ ၊ ကေလးကို တစ္ႀကိမ္တည္းနဲ႔ ကာကြယ္ေဆးအမ်ားႀကီး ထိုးတာကေရာ အဆင္ေျပရဲ႕လား ၊ ကာကြယ္ေဆး မထိုးဘဲ နဲ႔ေရာ ေနလို႔ျဖစ္သလား” ထိုထိုေသာ ဒြိဟ သံသယ အေမးမ်ားအတြက္ ကမာၻ႔က်န္းမာေရးအဖြဲ႕ႀကီးရဲ႕ ေျဖၾကားခ်က္မ်ားကို မွီျငမ္းၿပီး ယခုေဆာင္းပါးမွာေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ Vaccine ကာကြယ္ေဆးဆိုတာ ဘာလဲ -Vaccine ကာကြယ္ေဆးဆိုတာ ဇီဝပစၥည္း တစ္ခုပါ။ ထိုပစၥည္းကို ေရာဂါကို ျဖစ္ေစတဲ့ ပိုးမႊားကေလးမ်ားနဲ႔ အတူဆုံးျဖစ္ေအာင္ ျပဳျပင္ျပင္ဆင္ထားတာပါ။ ဘယ္လို ျပဳျပင္ထားသလဲ ဆိုရင္ ထိုပိုးမႊား အေသေကာင္ေလးမ်ား ၊ ေရာဂါ မျဖစ္ေလာက္တဲ့အထိ အားနည္းေအာင္ ျပဳျပင္ထားတဲ့ ပစၥည္းမ်ား […]

Read More

သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ ကာကြယ္ေဆးနဲ႔ လုံမတို႔ေမးသမွ်

လုံမတို႔အေမးမ်ားတဲ့ “သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာဆိုတာ ဘာလဲ” “Human Papilloma Virus ဆိုတာဘာလဲ” “သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ ကာကြယ္ေဆးဆိုတာ ဘာလဲ” “သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ ကာကြယ္ေဆးကို ဘယ္အ႐ြယ္ေတြ ထိုးသင့္သလဲ” “သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ ကာကြယ္ေဆးကို ဘယ္ႏွႀကိမ္ ထိုးသင့္သလဲ” “သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ ကာကြယ္ေဆးကို ဘယ္သူေတြ ထိုးသင့္သလဲ” စတဲ့ ထိုထိုေသာ အေမးမ်ားကို ဇီဝကအေနနဲ႔ ဒီေဆာင္းပါးေလးနဲ႔ ေျဖၾကားေပးလိုက္ပါတယ္။ “သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာဆိုတာ ဘာလဲ” သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာဆိုတာ သားအိမ္ေခါင္းမွာ အနာေတြျဖစ္ၿပီး အျဖဴဆင္း ၊ အနီဆင္း ၊ အနံ႔မေကာင္း ၊ အမ်ိဳးသားနဲ႔ အတူေနၿပီးတိုင္း ေသြးဆင္းတတ္တဲ့ ေရာဂါပါ ။ သားအိမ္ေခါင္းမွတဆင့္ ကင္ဆာသည္ နီးစပ္ရာ ဆီးအိမ္ ၊အစာအိမ္ေဟာင္းတို႔ဆီ ပ်ံ႕ႏွံ႔သြားကာ မိန္းမကိုယ္မွတဆင့္ ဆီးထြက္က် ၊မစင္ထြက္က်တဲ့ အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္ […]

Read More

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏွင့္ ကာကြယ္ေဆး

တုပ္ေကြးရာသီမွာကာကြယ္ေဆးရဲ႔ အက်ဳိးေက်းဇူးနားလည္ၿပီး ထိုးဖို႔ႀကိဳးပမ္းၾကေသာ္လည္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ား အဖို႔ထိုးသင့္မထိုးသင့္ Ondr မွာအေမးမ်ားၾကပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ကေလးေရာမိခင္ပါ အခ်ိဳ႕ေရာဂါပိုးမ်ား ကူးစက္ႏိုင္ပါတယ္။ ကာကြယ္ေဆးထိုးထားလွ်င္ ေရာဂါပိုးမ်ားကို ကူးစက္မႈ ကာကြယ္ႏိုင္လို႔ ႀကိဳတင္ထိုးရန္အေရးႀကီးပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ကာကြယ္ေဆးထိုးသင့္လား မထိုးသင့္လား ဘယ္လို ကာကြယ္ေဆးမ်ိဳးက မထိုးသင့္လဲ နားလည္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္မေဆာင္စဥ္ကတည္းက ႀကိဳတင္ထိုးထားသင့္ေသာ ကာကြယ္ေဆးမ်ား ရွိပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္မေဆာင္စဥ္ႀကိဳတင္ထိုးထားသင့္ေသာ ကာကြယ္ေဆးမ်ားကေတာ့ (၁)တုပ္ေကြးေရာဂါကာကြယ္ေဆး တုပ္ေကြေရာဂါ ကာကြယ္ေဆးသည္ တစ္ႏွစ္တစ္ခါထိုးရန္ လိုအပ္ပါသျဖင့္ ကိုယ္ဝန္မေဆာင္စဥ္ႀကိဳတင္ထိုးထားပါ။ သို႔မွသာ မိခင္ေရာ ကေလးပါ တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္ကို ကာကြယ္ၿပီး ကေလးကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ထိခိုက္မႈ႔ကို ကာကြယ္ပါတယ္။ (၂)ႂကြက္ႏို႔ကာကြယ္ေဆး(HPV) မိန္းမကိုယ္မွာေပါက္တတ္တဲ့ႂကြက္ႏို႔ကို ျဖစ္ေစေသာ ဗိုင္းရပ္စ္ကာကြယ္ေဆးကို ႀကိဳတင္ထိုးထားသင့္ပါတယ္။ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ ကိုလည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ (၃)ဝက္သက္၊ပါးခ်ိတ္ေရာင္၊ဂ်ာမန္ဝက္သက္(MMR) အဆိုပါ ေရာဂါ၃ […]

Read More

ကေလးဘဝကာကြယ္ေဆးမ်ား

ကေလးဘဝကာကြယ္ေဆးဆိုတာ ကေလးအ႐ြယ္ခုခံအား မျပည့္စုံေသးတဲ့ႏုနယ္ေနစဥ္ ပုံမွန္ထိုးေနက် ကာကြယ္ေဆးေတြဆိုလိုရင္းျဖစ္တယ္။ ယခင္က ေဆးသုံးမ်ိဳးပါကာကြယ္ေဆးသုံးခဲ့ပါတယ္။ ၾကက္ညႇာ၊ ဆုံဆို႔ ႏွင့္ေမးခိုင္ကာကြယ္ေဆးသုံးမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ အသည္းေရာင္ဘီကာကြယ္ေဆးအျပင္ ပိုလီယိုအစက္ခ်ေဆးပါးစပ္မွ တိုက္ပါတယ္။ ကေလးအသက္တစ္လခြဲ၊ ႏွစ္လခြဲအခ်ိန္ေတြမွာ ထိုးႏွံေပးတယ္။ ၂၀၁၂-၂၀၁၃ ခုႏွစ္ကစလို႔ ေဆးငါးမ်ိဳးပါကာကြယ္ေဆး ပင္တာဗဲလိက္ကိုအသက္ ႏွစ္လ၊ ေလးလႏွင့္ ေျခာက္လအ႐ြယ္ေတြမွာ ထိုးေပးၿပီးပါးစပ္မွပိုလီယိုအစက္ခ်ေပးတယ္။ အသက္ႏွစ္လမွာ အဆုတ္တီဘီကာ ကြယ္ေဆးဘီစီဂ်ီထိုးႏွံေစတယ္။ အသက္ကိုးလနဲ႔ တစ္ႏွစ္ခြဲအ႐ြယ္ေတြမွာ ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆးထိုးႏွံေပးပါ တယ္။ ပင္တာဗဲလိက္ကာကြယ္ေဆးငါးမ်ိဳးမွာ ၾကက္ညႇာ၊ ဆုံဆို႔၊ ေမးခိုင္၊ အသည္းေရာင္ဘီ၊ ဦးေႏွာက္အေျမႇး ေရာင္ေရာဂါငါးမ်ိဳးကာကြယ္ေဆးျဖစ္ပါတယ္။ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္မွာအသက္ကိုးလမွ အသက္၁၅ႏွစ္အထိ ကေလး၊ လူငယ္ေတြဝက္သက္ႏွင့္ ဂ်ိဳင့္သိုးေရာဂါ ကာကြယ္ေဆးမ်ားထိုးႏွံေပးတယ္။ Measles and Rubella Vaccine ထိုးႏွံေပးျခင္းျဖစ္ပါသည္။ အဓိကအားျဖင့္ ရပ္႐ြာအေျချပဳနဲ႔စာသင္ေက်ာင္းအေျချပဳေဆးထိုးေဆးတိုက္လုပ္ငန္းေတြ တိုးခ်ဲ႕ေဆာင္႐ြက္လာတာေတြ႕ရ တယ္။ ၂၀၁၆ […]

Read More

ကေလးငယ္မ်ားနဲ႔ကာကြယ္ေဆး

ကေလးငယ္ေလးတစ္ေယာက္ေမြးဖြားလာၿပီဆိုတာနဲ႔ ေဖေဖေမေမတို႔ရဲ႕တာ၀န္က ဒီကေလးငယ္ကိုက်န္းမာတဲ႔ ကေလးေလးတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးဖို႔ပါပဲ။ က်န္းမာတဲ႔ကေလးျဖစ္ဖို႔ ျပဳစုေစာင္႔ေရွာက္တဲ႔အ ခါ အစာအာဟာရပဲေကၽြးေနလို႔မရပါဘူး။ လိုအပ္တဲ႔ကာကြယ္ေဆးေတြကိုလည္း သူ႔အခ်ိန္နဲ႔သူထိုးေပးဖို႔လိုပါ တယ္။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာေမြးစကေလးေတြ ကာကြယ္ေဆးထိုးဖို႔အတြက္ ေဆးရံုေတြ၊ ေဒသႏၱရက်န္းမာေရးဌာနေတြမွာ ထိုးလို႔ရပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေတြလည္း ကေလးဆရာ၀န္သီးသန္႔ျပၿပီးထိုးၾကတယ္။ ေက်းရြာေတြမွာေတာ႔ ဆရာမ ေတြလိုက္လံထိုးေပးတာေတြလည္းရွိပါတယ္။ ဘယ္လိုပံုစံပဲထိုးထိုးပါ။ အေရးႀကီးတာက ကာကြယ္ေဆးဆိုတာမ်ိဳးေတြက သတ္မွတ္အပူခ်ိန္ေတြမွာသိမ္းထား ရတာပါ။ ထုိးကာနီးမွ အျပင္ထုတ္ခြင္႔ရွိပါတယ္။ တစ္ေနရာမွတစ္ေနရာသယ္ဖို႔လိုလာတယ္ဆိုရင္လည္း ေရခဲပံုး နဲ႔ထည္႔သယ္ရတာပါ။ ေဆးအာနိသင္မပ်က္ဖို႔ပါ။ ကာကြယ္ေဆးကို၀ယ္သြားၿပီး အိမ္က်မွတစ္ေယာက္ေယာက္ ကိုထိုးခိုင္းမယ္ဆိုတာမ်ိဳး မရပါဘူး။ ကာကြယ္ေဆးထိုးတဲ႔အခါမွာ သတ္မွတ္ထားတဲ႔အသက္အရြယ္အရ ဘာေဆးထိုးရမယ္ဆိုတာေတြ ရွိပါတယ္။ အေကာင္းဆံုးကေတာ႔ ကာကြယ္ေဆးထိုးၿပီးတိုင္းမွာ ကာကြယ္ေဆးထိုးတဲ႔ကဒ္ျပားမွာ ေသခ်ာျဖည္႔ဖု႔ိပါပဲ။ ကေလးအသက္ဘယ္ေလာက္မွာ ဘယ္ကာကြယ္ေဆးထိုးခဲ႔တယ္ဆိုတာမ်ိဳးပါ။ ဒါဆိုရင္ ေဆးထိုးဖို႔လည္းမေမ႔ ေတာ႔ပါဘူး။ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ဘယ္ေတာ႔ထိုးရမယ္ဆိုတာလည္း မွတ္ထားလို႔ရပါတယ္။ ေဆးေတြထိုးထားတဲ႔ မွတ္တမ္းလည္းရွိေနႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေနရာေတြကဒ္ျပားမရတာေတြရွိတယ္။ […]

Read More