“မိုးတြင္းအစပဲ ရွိေသးတယ္ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေတြ အရမ္းျဖစ္ေနတယ္လို႔ ဂ်ာနယ္ထဲမွာ ဖတ္လိုက္ရတယ္ေနာ္ မိန္းမ” ကိုေက်ာ္လင္းတစ္ေယာက္ ဂ်ာနယ္ဖတ္ရင္း မိန္းမျဖစ္သူကို လွမ္းေျပာလိုက္သည္။ စုစုတစ္ေယာက္ သမီးငယ္ကို ႏို႔တိုက္ရင္း သားႀကီးကို ယွပ္ခတ္ေပးေနသည္။ ေယာက်္ားျဖစ္သူ ေျပာစကားေၾကာင့္ အလန႔္တၾကားျဖစ္သြားသည္။ ” မိုးတြင္းက ဝင္ခါစပဲရွိေသးတယ္။ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးက ျဖစ္ၿပီေပါ့ေနာ္” တစ္ေယာက္တည္း ၿငီးမိသည္။ သားႀကီးကား ေသြးလြန္တုပ္ေကြး ေရာဂါေၾကာင့္ ေဆး႐ုံႏွစ္ႀကိမ္တက္ဖူးၿပီးၿပီ။ ႏွစ္ႏွစ္ဆက္တိုက္ ေဆး႐ုံတက္ရသည္။ ပထမတစ္ႀကိမ္တုန္းကေတာ့ ဒီအတိုင္းေဆး႐ုံေပၚတြင္ ပုလင္းေလးၿခိတ္ကာ ျပန္ဆင္းခဲ့ရသည္။ သိပ္ၿပီး စိုးရိမ္စရာမရွိပါ။ ဒုတိယအႀကိမ္က ပိုးဆိုးဝါးသည္။ ေသြးလန႔္သည့္ အတြက္ ေသြးေရၾကည္ေတာင္ အေရးေပၚရွာ၍ သြင္းလိုက္ရသည္။ ေသြးရည္ၾကည္ကို အခ်ိန္မွီသြင္းႏိုင္လို႔သာ သားေလး အသက္ကို ကယ္ႏိုင္ျခင္းျဖစ္သည္။ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ဒီလိုမ်ိဳးျဖစ္မွာကို စုစုတစ္ေယာက္ေၾကာက္ပါသည္။ “ဟုတ္တယ္ က်ဳပ္လည္း ဒါကိုပဲ […]
Category: အမ်ိဳးသမီးႏွင္႔ကေလးက်န္းမာေရး
သားသားမီးမီးတို႔ ဖြံ႕ၿဖိဳးႀကီးထြားတာ ေနာက္က်ေနၿပီလား
ဇီဝက ေဆးခန္းမွာ လာျပေနက် မိခင္ ဖခင္ေတြေမးေလ့ ရွိတာက “ဆရာ ၊ကြၽန္ေတာ္ ကြၽန္မ ကေလးက အသက္ ဘယ္ေလာက္ရွိၿပီ ၊ခုထိ စကား မေျပာေသးဘူး” “ကြၽန္ေတာ္ ကြၽန္မ ကေလးက ခုထိ တျခားကေလးေတြလို လမ္းေကာင္းေကာင္း မေလွ်ာက္ေသးဘူး” ထိုထိုေသာ စိုးရိမ္စြာျဖင့္ေမးေသာ မိဘမ်ားအတြက္ ရည္႐ြယ္ၿပီး ဒီေဆာင္းပါးေလး ကို ေရးျဖစ္ပါတယ္ ။ေအာက္မွာ ကေလးအသက္အလိုက္ ဘာေတြ ဖြံ႕ၿဖိဳးႀကီးထြားပုံ အဆင့္ဆင့္ကို ေဖာ္ျပထားဒပါတယ္ ။ ေမြးစမွ အသက္ ၄လအ႐ြယ္ ကေလးမ်ား -ဒီအ႐ြယ္ေတြမွာ ေခါင္းစခိုင္ပါတယ္ ။ေမြးေမြးခ်င္းေတာ့ ဘယ္ခိုင္မလဲ ။အသက္ ၄လေလာက္ဆိုရင္ ေခါင္းကို မတ္မတ္ေထာင္ႏိုင္ပါၿပီ ။ -အရာဝတၳဳ ဒါမွမဟုတ္ အေမ့မ်က္ႏွာကို လိုက္ၾကည့္တာမ်ိဳး လုပ္တတ္ၾကပါတယ္။ -ကေလး […]
ေမြးစကေလးငယ္မ်ား ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ပုံ (အပိုင္း ၂)
ေမြးစကေလးေတြကို မနက္တစ္ခါ ညေနတစ္ခါ လိုအပ္သလို မ်က္ႏွာသစ္ေပးလို႔ရပါတယ္။ ေရပတ္တိုက္ေပးလို႔ရပါတယ္။ ရာသီဥတုေပၚလည္းၾကည့္ပါ ေရပတ္တိုက္တဲ့အခါ ေရေႏြးေႏြးေလးစပ္ထားပါ။ သုံးလို႔သင့္ေတာ့႐ုံခြက္ထဲေျပာင္းထည့္ပါ။ ဂြမ္းအသန႔္ေလးေတြ နဲ႔ တိုက္ေပးပါ။ မ်က္ႏွာ လည္ပင္း ဂုတ္ ခ်ိဳင္း ေပါင္ၿခံ လက္ ေျခ စသျဖင့္ပါ တစ္ခါတိုက္မွ တစ္ခါျပင္ပါ။ ဂြမ္းေတြကို ႀကိဳၿပီး ေရမစိမ္ထားပါနဲ႔။ ေရပတ္တိုက္ၿပီးတာနဲ႔ မ်က္ႏွာသုတ္ပဝါႏုႏုေလးေတြနဲ႔ ဖြဖြသုတ္ပါ အရမ္းမပြတ္ပါနဲ႔။ ေမြးစကေလး ဘယ္အခ်ိန္ေရစခ်ိဳးမလဲ။ ခ်က္ေႂကြတဲ့ အထိေတာ့ေစာင့္ပါ။ အမ်ားဆုံးတစ္ပတ္ဆယ္ရက္ပါ။ ေနာက္ပိုင္းေရစခ်ိဳးလို႔ရပါတယ္။ တစ္ေန႔တစ္ခါေလာက္ပဲ ခ်ိဳးပါ။ ရာသီဥတုကိုၾကည့္ပါ။ ေန႔တိုင္းခ်ိဳးေပးဖို႔မလိုပါဘူး။ ကေလးငယ္ေလးေတြက ေရပတ္တိုက္ေပးႏိုင္ရင္ လုံေလာက္တတ္ပါတယ္။ မျဖစ္မေနခ်ိဳးရမယ္မဟုတ္ပါဘူး။ ပူအိုက္တဲ့ အခါေတာ့ခ်ိဳးေပးလို႔ရပါတယ္။ ေရခ်ိဳးတဲ့အခါ တခ်ိဳ႕က ကေလးေရခ်ိဳးခုံေတြ သုံးတတ္ၾကတယ္။ မသုံးဘဲ ဒီအတိုင္းခ်ိဳးလည္းရပါတယ္။ ကေလးကိုခ်ိဳးေပးမယ့္သူက ေျခကို ဆင္းၿပီး […]
မိခင္နို႔
မိခင္နို႔သည္ ေမြးကင္းစကေလးမ်ားအတြက္ အေကာင္းဆံုးအာဟာရျဖစ္သည္။ကေလးအသက္၆လထိ မိခင္နို႔တမ်ိဳးပဲတိုက္၇မည္။ေရတိုက္ဖို႔မလိုပါ။ အဘယ္ေၾကာင္႔ဆိုေသာ္ မိခင္နို႔တြင္ Energy (စြမ္းအင္) 75kcal/ml Lactose(ႏြားနို႔တြင္ပါေသာသၾကားဓါတ္) 6.8g/100ml Protein(အသားဓါတ္) 1.1g/100ml Fat(အဆီဓါတ္) 4.5 g/100ml Sodium(ဆားဓါတ္) 7mmol/l Water(ေ၇ဓါတ္) 87.1ml.100ml ပါ၀င္လို႔ပါ။ ၆လေက်ာ္ရင္ေတာ႔ မိခင္နို႔အျပင္ျဖည္႔စြက္စာပါေကြ်းရပါမယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ႔ မိခင္နို႔မွာပါ၀င္တဲ႔သံဓါတ္(Iron) ကအ၇မ္းနည္းပါတယ္။ကေလး၆လေက်ာ္သြားရင္ ကေလးအတြက္မိခင္နို႔မွာပါတဲ႔သံဓါတ္က မလံုေလာက္ေတာ႔ပါဘူး။ ဒါေၾကာင္႔ျဖည္႔စြက္စာေကြ်းရတာပါ ယေန႔လူငယ္ ေနာင္၀ယ္လူၾကီး စကားအတိုင္း လူငယ္မ်ားရဲ႔အစ ကေလးဘ၀တြင္ အာဟာ၇ျပည္႔၀ပီး ေရာဂါမ၀င္ဖို႔ ကေလးဥာဏ္ေကာင္းဖို႔အတြက္ မိခင္နို႔တိုက္ဖို႔အေ၇းၾကီးသည္။ သို႔မွသာ ေနာင္တြင္ က်န္းမာေ၇းေကာင္း ဥာဏ္ေကာင္းပီး နိုင္ငံအက်ိဳးကို သယ္ပိုးနိဳင္ေသာ လူငယ္မ်ားေပၚထြက္လာပါမည္။ ကမာၻ႔က်န္းမာေ၇းအဖြဲ႔ WHO ကလည္း မိခင္နို႔တိုက္ေကြ်းေ၇း ေအာင္ျမင္ေစရန္ အတြက္ နွစ္စဥ္ ၾသဂုတ္လ ၁ ရက္ကေန ၇ ရက္ထိကို မိခင္နို႔တုိက္ေကြ်းေ၇း၇က္သတၱပတ္အျဖစ္သတ္မွတ္ပီး လံႈ႔ေဆာ္ထားပါတယ္။ ျမန္မာနိုင္ငံက်န္းမာေ၇း၀န္ၾကီးဌာနကလည္း မိခင္နို႔တိုက္ေကြ်းေ၇းေအာင္ျမင္ရန္အတြက္ မူ၀ါဒမ်ားခ်မွတ္ကာ က်န္းမာေ၇း၀န္ထမ္းမ်ားကို အသိေပးထားျခင္း။ မိခင္ႏို႔ တိုက္ေကြ်းပံုကို က်န္းမာေ၇း၀န္ထမ္းမ်ားအား ေသခ်ာေလ႔က်င္႔ေပးထားျခင္း ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္မ်ားအား နို႔တိုက္ပံုစနစ္က်ေစ၇န္က်န္းမာေ၇း၀န္ထမ္းမ်ာကျပန္လည္သင္ၾကားေပးျခင္း ေမြးပီးပီးခ်င္းအေစာဆံုးမိခင္နို႔တိုက္ေကြ်းရန္ ဆာတိုင္းနို႔တိုက္ေပးရန္ ၆လထိတျခားဘာမွမေကြ်းရန္ နွင္႔ မိခင္နို႔ဧ။္ ေကာင္းက်ိဳးမ်ားအား ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္မ်ားသို႔ေသခ်ာ ေျပာၾကားျခင္းစတဲ႔ နည္းလမ္းမ်ားကို ေဆာင္ရြက္ေနပါသည္။ မိခင္နို႔ရဲ႔ေကာင္းက်ိဳးမ်ားကေတာ႔ မိခင္အေနနဲ႔ၾကည္႔၇င္ ေမြးပီးေနာက္ပိုင္းေသြးဆင္းတာ ေသြးအားနည္းတာတို႔ကို ေလ်ာ႔နည္းေစတယ္ သားအိမ္က်ံဳ႔တဲ႔ေန၇ာမွာ အားေပးတယ္။ ကုန္က်စရိတ္ နဲ႔ အခ်ိန္ကုန္ လူပန္း သက္သာတယ္ သားဆက္ျခားေစတယ္(98%) ရင္သားကင္ဆာ သားဥအိမ္ကင္ဆာေတြကိုကာကြယ္ေပးတယ္ မိခင္နဲ႔ကေလးၾကား သံေယာဇဥ္ကိုတိုးေစတယ္။ မိခင္ေသာကကိုေလွ်ာ႔ပါးေစတယ္ ကေလးအေနနဲ႔ၾကည္႔ရင္ မိခင္နို႔ကအေကာင္းဆံုးအာဟာရပါပဲ ကေလးမွာျဖစ္တတ္တဲ႔ ဓါတ္မတည္႔လို႔ျဖစ္တဲ႔ေ၇ာဂါ(Eczema, Asthma) ကင္ဆာေ၇ာဂါ (lymphoma) ျဖစ္နုိင္ေခ်ေတြကို ေလ်ာ႔နည္းေစတယ္ ။ ကေလး၇ဲ႔၇ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာဖြံ႔ျဖိဳးမႈေတြကို အေကာင္းဆံုး ေထာက္ပံ႔ေပးတယ္ ကေလးအတြက္လုိသေလာက္တိုက္လို႔၇တယ္ လတ္ဆတ္တယ္ မိသားစုအေနနဲ႔ၾကည္႔၇င္ မိခင္နို႔က၀ယ္စ၇ာမလိုတဲ႔အတြက္ေငြမကုန္ဘူး။ နိဳ႔ဘူးလိုေဖ်ာ္စရာမလိုတဲ႔အတြက္အခ်ိန္မကုန္ဘူး။ နိဳင္ငံအေနနဲ႔ၾကည္႔ရင္ မိခင္နိဳ႔တိုက္တဲ႔အတြက္ ကေလးေသႏႈန္းေလွ်ာ႔က်ေစတယ္။ က်န္းမာတဲ႔ မ်ိဳးဆက္ေတြေၾကာင္႔နိုင္ငံမွာ အင္အားျပည္႔၀တယ္။ ဒီလိုဆိုေတာ႔ အိတ္အိုင္ဗြီပိုး ရွိတဲ႔မိခင္ေတြေ၇ာ ကေလးကိုနို႔တိုက္ရမွာလားလို႔ေမးစရာရွိတယ္။ ဘယ္အေျခအေနေတြမွာ မိခင္နို႔မတိုက္ရဘူးလဲဆိုရင္ မိခင္က ကင္ဆာေဆးေတြေသာက္ေနရင္ ဓါတ္ေ၇ာင္ျခည္ကုသမႈခံယူေနရင္ အိတ္အိုင္ဗြီပိုးရွိရင္ မတိုက္သင္႔ပါ ။ ႏိူင္ငံေတာ္အတြက္က်န္းမာေသာမ်ိဳးဆက္သစ္မ်ားထြက္ေပၚလာေစခ်င္ေသာေစတနာျဖင္႔ Author: Dr528
ေမ့ရင္ေသြးကို ဘယ္မွာ ေမြးရပါ့ ။
ကာလရည္ၾကည္ သေႏၶတည္ၿပီဆိုတာနဲ႔ မိဘအေလာင္းအလ်ာတို႔ အဖို႔ “ဗိုက္ဘယ္မွာ အပ္ရမလဲ ၊ဘယ္သူနဲ႔အပ္ရမလဲ” စတာေတြနဲ႔ အာ႐ုံမ်ားရတဲ့ အျပင္ “ရင္ေသြးကို ေဆး႐ုံမွာ ေမြးသင့္သလား ၊အိမ္မွာ ေမြးသင့္သလား” ဆိုတဲ့ ဒြိဟ ေတြနဲ႔ ဦးေႏွာက္ေျခာက္ရမွာပါ ။မိခင္ေလာင္းတို႔ကို ေဆး႐ုံမွာေမြးပါလို႔ ဆိုလိုက္တာ နဲ႔ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ေၾကာက္တတ္ၾကပါတယ္ ။ေဆး႐ုံကို လူတိုင္းေၾကာက္တတ္ တာ သဘာဝပါ ။အခ်ိန္လြန္မွ ေရာက္လာရင္ မျဖစ္သင့္မျဖစ္ထိုက္တာေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါ တယ္ ။ဒါေပမယ့္ ေရာဂါတကယ္ျဖစ္လာရင္ ေဆး႐ုံကပဲ အျပည့္စုံဆုံး ကုသမႈ ေပးႏိုင္ တာပါ ။ဘယ္သူေတြကို ေဆး႐ုံမွာ ေမြးသင့္သလဲ ဆိုတာ ဒီေဆာင္းပါးမွာ ေျပာျပပါ့ မယ္ ။ ၁) သားဦး မိခင္ သားဦး မိခင္မ်ားဟာ မေမြးဖူး […]
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးမ်ား ခံစားရတတ္ေသာ ေဝဒနာမ်ား (၃)
က်န္ရွိေနေသးတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ ခံစားရတတ္ေသာ ေဝဒနာ မ်ားျဖစ္တဲ့ ဆီးမၾကာခဏသြားျခင္း ၊ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း ၊လိပ္ေခါင္း ၊ခါးနဲ႔ ဆီးခုံ႐ိုး ေဝဒနာ ေတြအေၾကာင္း ဒီေဆာင္းပါးေလးမွာ ဆက္လက္ေဖာ္ျပပါ့မယ္ ။ ဆီးမၾကာခဏ သြားျခင္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္တြင္ ေက်ာက္ကပ္သည္ နဂိုထက္ ဆီးပိုမိုထုတ္ လုပ္ရပါတယ္ ။ဒါဟာ ကိုယ္ဝန္ရွိၿပီး ပထမ ၃လအတြင္းမွာ အျဖစ္မ်ားတယ္ ။ေမြးခါ နီး ကိုယ္ဝန္ ၈လ ၊၉လတြင္လည္း ျဖစ္တတ္တယ္ ။ဘာလို႔လဲဆိုရင္ ေမြးဖြားခ်ိန္ နီးကပ္လာတာမို႔ ရင္ေသြးငယ္ရဲ႕ ဦးေခါင္းဟာ ဝမ္းဗိုက္ေအာက္ ဆီးစပ္သို႔ဆင္းလာ တဲ့အခါ သားအိမ္ေရွ႕မွာ ရွိတဲ့ ဆီးအိမ္ကို ဖိအားေပးသလို ျဖစ္ေစတာမို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ သတိထားရမယ့္ အခ်က္ေတြက ဆီးမၾကာခဏသြားတာအျပင္ ဆီးအေရာင္ မေကာင္း ၊ဆီးအျဖဴအနည္က်ျခင္း ၊ေျခလက္ေဖာေရာင္ျခင္း […]
ေသြးလြန္တုပ္ေကြးကာကြယ္ေပး
မိုးရာသီေရာက္ေတာ့မယ္ မိုးတြင္းမွာအျဖစ္မ်ားတဲ့ေရာဂါေတြအမ်ားႀကီးရွိတဲ့အထဲကမွ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါအေၾကာင္းကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါဟာ Flavi ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေတြထဲကမွ DHF ဗိုင္းရပ္စ္ ေၾကာင့္ျဖစ္တာပါ Aedes aegypti လို႔ေခၚတဲ့ျခင္ေတြကိုက္တာကေနတဆင့္ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါကူးပါတယ္ ဒီ ျခင္အမ်ိဳးအစားကို ျမန္မာလိုေခၚေတာ့ ျခင္ၾကားေပါ့ ျခင္ေတြကိုၾကည့္လိုက္တဲ့အခါ ကိုယ္ထည္မွာအစင္းၾကားေတြရွိေနလို႔ပါ ဒီျခင္ေတြက ေန႔လည္းဘက္မွာ ထြက္လာတတ္ၾကတယ္ အစားရွာစားၾကတယ္ လူေတြရဲ႕ေသြးကိုစုပ္ယူတတ္ၾကတယ္ ဒီျခင္ေတြက သိပ္ေဝးေဝးမပ်ံႏိုင္ဘူး နီးနီးနားနားေလာက္မွာပဲ ပ်ံေနတတ္ၾကတယ္ ဒါေၾကာင့္လည္း ေသြးလြန္တုပ္ေကြးျဖစ္ေနတယ္ဆို တျခားအနားမွာဘယ္သူေတြျဖစ္ေသးလဲ ေမးတတ္ၾကတာပါ ျခင္ေဆးဖ်န္းတဲ့အခါလည္း တစ္အိမ္ထဲဖ်န္းတာမဟုတ္ဘဲ အနားဝန္းက်င္ေတြပါ ဖ်န္းတတ္ၾကတာပါ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါမွာ အမ်ိဳးအစားေလးမ်ိဳးရွိပါတယ္ တစ္မ်ိဳးတည္းေတာ့ခဏခဏျပန္မျဖစ္တတ္ေပမယ့္ တစ္မ်ိဳးၿပီးတစ္မ်ိဳး ေတာ့ ျဖစ္တတ္ပါတယ္ ဒါေၾကာင့္တခ်ိဳ႕ေသာကေလးေတြမွာ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးကိုႏွစ္တိုင္းျဖစ္ေနတယ္ဆိုၿပီးေျပာတတ္ၾကတာပါ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါက အရင္ကေတာ့ကေလးေတြ ၿမီးေကာင္ေပါက္အ႐ြယ္ေတြေလာက္မွာပဲ ျဖစ္တတ္တယ္ဆိုေပမယ့္ အသက္အ႐ြယ္မေ႐ြးျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါမွာ အဆင့္ေတြသတ္မွတ္ထားပါတယ္ ဒါေၾကာင့္လည္း ေသြးလြန္တုပ္ေကြးျဖစ္တိုင္းေဆး႐ုံတင္စရာမလိုတာပါ အေရးႀကီးတဲ့ […]
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏွင့္ သားပ်က္ျခင္း
က်န္းမာျခင္းဟာ လာဘ္တစ္ပါးလို႔ ဆို႐ိုးရွိတာနဲ႔အညီ လူမႈေရး၊ စီးပြားေရး၊ ပညာေရးစတဲ့ အရာခပ္သိမ္းကို က်န္းမာေရးျပည့္စုံမွ ေအာင္ျမင္ေအာင္ ေဆာင္႐ြက္ႏိုင္မွာျဖစ္တယ္။ ဘဝတစ္သက္တာက်န္းမာဖို႔၊ သေႏၶတည္စကတည္းက စတင္လို႔ က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ကေလးေမြးဖြားႏိုင္ဖို႔ ျပဳစုဖို႔ကာကြယ္ရပါမယ္။ မက်န္းမာ၊ အဂၤါမစုံဘဲ ေမြးခဲ့ရင္ကာယကံရွင္ကိုယ္တိုင္ လူ႔ေလာကမွာ တင့္တင့္ တယ္တယ္မရွိတဲ့အျပင္ မိခင္ဖခင္ရဲ႕ ပတ္ဝန္းက်င္မွာလည္း အဲဒီကေလးဟာ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုး ျဖစ္ေနလိမ့္မယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့အခ်ိန္မွာ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ အခ်ိဳ႕ကိုယ္ဝန္ ပ်က္က်၊ အခ်ိဳ႕ကိုယ္ဝန္ဖ်က္ခ်၊ အခ်ိဳ႕ အေသေမြးဖြားျခင္းတို႔ အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖစ္တတ္တယ္။ ပ်က္က်တဲ့ အမ်ိဳးအစားေတြကေတာ့ – (က) ပ်က္မည္ျဖစ္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ (Threatened Abortion) (ခ) ပ်က္မည္အမွန္ျဖစ္ျခင္း (Inevitable Abortion) (ဂ) စုံလင္စြာ ပ်က္ျခင္း (Complete Abortion) (ဃ) မစုံမလင္ ပ်က္ျခင္း (Incomplete […]
ကုိယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ဳိးသမီးမ်ားခံစားရေသာေဝဒနာမ်ား ၁
ဒီေဆာင္းပါးမွာေတာ့ မိခင္ေလာင္းတို႔အတြက္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ ခံစားရတတ္တဲ့ ဗာဟီရ ေဝဒနာမ်ားအေၾကာင္းကို ေျပာျပပါ့မယ္ ။ခုလို သိထားျခင္းအား ျဖင့္ ဘယ္လကၡဏာကျဖင့္ အေရးႀကီးတယ္ ၊ဆရာဝန္နဲ႔ ျပဖို႔လိုတယ္လို႔ သိၿပီး မိမိတို႔ ကိုယ္ဝန္ကို ေမြးတဲ့အထိ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ေစာင့္ေရွာက္ႏိုင္ၾကမွာပါ ။ အစားအေသာက္ပ်က္ျခင္း ၊မူးေ၀ ၊ပ်ိဳ႕အန္ျခင္း ၊အစားအစာအနံ႔ေတာင္မခံႏိုင္ျခင္း ဤလကၡဏာသည္ မေျပာပေလာက္ဘူးဆိုေပမယ့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ား ခံစားရသည့္ အခံရခက္သည့္ ေဝဒနာပင္ ။ဤ ေဝဒနာကို ရာသီမထိန္မီ ကိုယ္ဝန္ရွိမွန္းမသိခင္ကပင္ စတင္ခံစားရတတ္သည္ ။အမ်ားအားျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ရွိၿပီး ၄ပတ္မွ ၁၂ပတ္အတြင္း ခံစားရတတ္သည္ ။၁၂ပတ္ေက်ာ္လွ်င္ေတာ့ တျဖည္းျဖည္း ေပ်ာက္သြားတတ္သည္ ။တခ်ိဳ႕ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတြမွာေတာ့ ၁၉ပတ္ထိ ခံစားရ ႏိုင္ေသးတယ္ ။ အဓိကကေတာ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ ဟိုမုန္းလ္ဓာတ္အေျပာင္းအလဲေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာပါ ။အီစထ႐ိုဂ်င္လို႔ေခၚတဲ့ […]
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ခံစားရတတ္ေသာ ေဝဒနာမ်ား ၂
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ ႀကဳံေတြ႕ရတတ္ေသာ ေဝဒနာမ်ား အိပ္မေပ်ာ္ ျခင္း ၊ရင္တုန္ျခင္းေမာျခင္း ၊ရင္ဝတြင္ မီးစနဲ႔ ထိုးသလိုပူျခင္း ၊ တံေတြးတပ်စ္ပ်စ္ေထြး ျခင္းကို ဒီေဆာင္းပါးမွာ ဆက္လက္ေဖာ္ျပပါ့မယ္ ။ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း မိခင္ေလာင္းတို႔ရဲ႕ ကိုယ္ထဲရွိ သေႏၶသားသည္ တျဖည္းျဖည္း ႀကီးထြား လာသျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ားမွာ သေႏၶသားရဲ႕ လႈပ္ရွားမႈေၾကာင့္ အိပ္မေပ်ာ္ဘဲ ရွိတတ္တယ္ ။အထူးသျဖင့္ သားဦးကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည့္ မိခင္ေလာင္းတို႔မွာ ပိုခံစားရ တတ္တယ္ ။အိပ္ေရးမဝက ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ား ပိုၿပီး ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္တတ္သျဖင့္ မိမိတို႔ ကိုယ္ဝန္ေစာင့္ေရွာင္မႈခံယူေနေသာ ဆရာဝန္တို႔နဲ႔ တိုင္ပင္သင့္တယ္ ။ ရင္တုန္ျခင္း ၊ေမာျခင္း မိခင္ေလာင္းတို႔ရဲ႕ ႏွလုံးဟာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ မိမိရဲ႕ ကိုယ္အဂၤါ အစိတ္အပိုင္းမ်ား အတြက္သာမက ၊ဝမ္းတြင္းရွိ ရင္ေသြးငယ္အတြက္ပါ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြကို ေသြးမွ […]