ကေလးဘဝကာကြယ္ေဆးဆိုတာ ကေလးအ႐ြယ္ခုခံအား မျပည့္စုံေသးတဲ့ႏုနယ္ေနစဥ္ ပုံမွန္ထိုးေနက် ကာကြယ္ေဆးေတြဆိုလိုရင္းျဖစ္တယ္။ ယခင္က ေဆးသုံးမ်ိဳးပါကာကြယ္ေဆးသုံးခဲ့ပါတယ္။ ၾကက္ညႇာ၊ ဆုံဆို႔ ႏွင့္ေမးခိုင္ကာကြယ္ေဆးသုံးမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ အသည္းေရာင္ဘီကာကြယ္ေဆးအျပင္ ပိုလီယိုအစက္ခ်ေဆးပါးစပ္မွ တိုက္ပါတယ္။ ကေလးအသက္တစ္လခြဲ၊ ႏွစ္လခြဲအခ်ိန္ေတြမွာ ထိုးႏွံေပးတယ္။ ၂၀၁၂-၂၀၁၃ ခုႏွစ္ကစလို႔ ေဆးငါးမ်ိဳးပါကာကြယ္ေဆး ပင္တာဗဲလိက္ကိုအသက္ ႏွစ္လ၊ ေလးလႏွင့္ ေျခာက္လအ႐ြယ္ေတြမွာ ထိုးေပးၿပီးပါးစပ္မွပိုလီယိုအစက္ခ်ေပးတယ္။ အသက္ႏွစ္လမွာ အဆုတ္တီဘီကာ ကြယ္ေဆးဘီစီဂ်ီထိုးႏွံေစတယ္။ အသက္ကိုးလနဲ႔ တစ္ႏွစ္ခြဲအ႐ြယ္ေတြမွာ ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆးထိုးႏွံေပးပါ တယ္။ ပင္တာဗဲလိက္ကာကြယ္ေဆးငါးမ်ိဳးမွာ ၾကက္ညႇာ၊ ဆုံဆို႔၊ ေမးခိုင္၊ အသည္းေရာင္ဘီ၊ ဦးေႏွာက္အေျမႇး ေရာင္ေရာဂါငါးမ်ိဳးကာကြယ္ေဆးျဖစ္ပါတယ္။ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္မွာအသက္ကိုးလမွ အသက္၁၅ႏွစ္အထိ ကေလး၊ လူငယ္ေတြဝက္သက္ႏွင့္ ဂ်ိဳင့္သိုးေရာဂါ ကာကြယ္ေဆးမ်ားထိုးႏွံေပးတယ္။ Measles and Rubella Vaccine ထိုးႏွံေပးျခင္းျဖစ္ပါသည္။ အဓိကအားျဖင့္ ရပ္႐ြာအေျချပဳနဲ႔စာသင္ေက်ာင္းအေျချပဳေဆးထိုးေဆးတိုက္လုပ္ငန္းေတြ တိုးခ်ဲ႕ေဆာင္႐ြက္လာတာေတြ႕ရ တယ္။ ၂၀၁၆ […]
Tag: ကေလး
သင့္ကေလးက ဝေနတာလား? ေဖာေနတာလား?
အေမေတြဟာ မိမိကေလးဝေနတယ္လုိ႔ထင္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ေလမွာ ေက်ာက္ကပ္မေကာင္းလုိ႔ ေဖာေနတာမ်ဳိးျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ကေလးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါထဲကတစ္ခုကေတာ့ Nephrotic syndrome ပဲျဖစ္ပါတယ္။ Nephrotic syndrome ဆုိတာဘာလဲ Nephrotic syndrome ဆုိတာကေတာ့ ဆီးထဲမွာ အသားဓာတ္ေတြအမ်ားၾကီးပါေနတဲ့ ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေယာက္က်ားေလးေတြမွာ ပုိအျဖစ္မ်ားျပီး မူၾကဳိအရြယ္ကေလးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ Nephrotic syndrome မွာ အသားဓာတ္ေတြဟာဆီးထဲပါသြားတဲ့အတြက္ ေသြးထဲမွာ အသားဓာတ္ နည္းသြားတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခါမွာေသြးဟာ က်ဲျပီးအရည္ကုိ ဆြဲႏုိင္တဲ့အားက်သြားတယ္။ ဆြဲအားက်သြားတဲ့အတြက္ အသားစေတြထဲကုိ အရည္ေတြစိမ့္ဝင္သြားျပီး တစ္ကုိယ္လုံးေဖာလာတတ္ပါတယ္။ စစျခင္းမွာ ကေလးဟာ ႏုိးႏုိးခ်င္း မ်က္လုံးအိမ္ေတြ ေဖာင္းေနတတ္တယ္။ မ်က္ႏွာအစ္အစ္ေလးျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ေနာက္တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ေျခေထာက္ေတြ လက္ေတြပါ ေဖာျပီး ေယာင္လာတတ္တယ္။ အသားဓာတ္ဟာ ပုံမွန္လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဆီးထဲမွာ မပါရပါဘူး။ ဒီေရာဂါခံစားေနရတဲ့ […]
ကေလးမ်ား ဓာတ္မတည့္ျခင္း ျပႆနာ
ပန္းနာရင္ၾကပ္ေရာဂါႏွင့္ ဆင္တူေပမယ့္ ဓာတ္မတည့္ျခင္းကို ရင္ဘတ္ အတြင္းမွ ခံစားရျခင္းမဟုတ္ဘဲ ႏွာေခါင္းႏွင့္မ်က္လံုးရွိ အေပၚယံအေျမႇးပါးတုိ႕မွ ခံစားရျခင္းျဖစ္တယ္။ ႏွာမြန္ျခင္း၊ ယားယံျခင္းေခၚဆိုႏုိင္ၿပီး ႏွာေခ်ျခင္း၊ ႏွာရည္ ယိုျခင္း၊ မ်က္လံုးယားၿပီး မ်က္ရည္ယိုျခင္း ခံစားရတယ္။ ေႏြဦးေပါက္ႏွင့္ ေႏြရာသီမွာ ျဖစ္ပြားေလ့ရွိၿပီး ပန္းပြင့္၊ ျမက္ခင္းႏွင့္ သစ္ပင္မ်ားမွ ထြက္လာတဲ့ ပန္း၀တ္မႈန္မ်ားနဲ႕ အမႈန္အမႊားေတြေၾကာင့္ ေရာဂါ ျဖစ္တတ္တယ္။ ဓာတ္မတည့္သူတစ္ဦးဟာ ပန္း၀တ္မႈန္တစ္မ်ိဳးထက္ပိုၿပီး မတည့္ျခင္းျဖစ္ တတ္တယ္။ ကေလးငယ္ ႏွာေခါင္းပိတ္ေနတဲ့အတြက္ ပါးစပ္ဟၿပီး အသက္ရွဴေနတာ ေတြ႕ရမယ္။ သည္လို ဓာတ္မတည့္ျခင္းဟာ မ်ိဳး႐ိုးလိုက္ေလ့ရွိၿပီး ငါးႏွစ္ေအာက္ ကေလးမ်ားမွာ သိပ္ျဖစ္ေလ့မရွိဘူး။ အခ်ိဳ႕ကေလးေတြမွာ တိရစၦာန္ရဲ႕ အေမႊးအမွ်င္ ေတြရွဴမိရင္ စိုးရိမ္ရတယ္။ ဓာတ္မတည့္အဖ်ားေရာဂါဟာ ခဏသာခံစားရတဲ့ က်န္းမာေရး ျပႆနာ ျဖစ္ၿပီး ဆိုး၀ါးတဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ […]
ကေလးအိပ္စက္ျခင္း
လူႀကီးလူငယ္မေ႐ြး တစ္ေန႔အိပ္ခ်ိန္ (၆) နာရီမွ (၈) နာရီအတြင္းရွိရမယ္။ ကေလးအိပ္ခ်ိန္ရွိသင့္တယ္။ ေမြးကင္းစကေလးမွာ တစ္ရက္မွာ(၁၈)နာရီထိ အိပ္စက္ ၿပီး၊ အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔အမွ် အိပ္ခ်ိန္ေလ်ာ့ကာ တစ္ေန႔(၈)နာရီထိ အိပ္စက္သင့္ ပါတယ္။ဉာဏ္ပညာအရည္အခ်င္းကလည္း ေန႔ခင္းတစ္ေရးအိပ္ရင္ ပိုေကာင္း ပါတယ္။ ေမြးကာစကေလးဟာ အခ်ိန္တိုင္းလိုလို ေန႔ေရာညပါ အိပ္ေပ်ာ္တတ္တယ္။ သုံးလအ႐ြယ္မွာ ႏွစ္ႀကိမ္(သို႔)သုံးႀကိမ္အိပ္ၿပီး အသက္(၁)ႏွစ္မွာ ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ထိ အိပ္တယ္။ သုံးႏွစ္ေက်ာ္ရင္အခ်ိဳ႕မူႀကိဳေက်ာင္းပို႔ၿပီး ေန႔လည္အိပ္စက္ေစတယ္။ အခ်ိဳ႕ ကေလးမ်ား မအိပ္ၾကေတာ့ပါ။ ကေလးမ်ားတစ္ေယာက္ႏွင့္ တစ္ေယာက္အိပ္ခ်ိန္ မတူညီပါ။ မတူညီပါ။ အခ်ိဳ႕ေအးေအးေဆးေဆးရွိတယ္။ အခ်ိဳ႕ေျပးလႊားေဆာ့ကစားရပါမွ ေပ်ာ္ပါး ၾကတယ္။ စိတ္ပညာအလိုအရ အိပ္ခ်ိန္အနည္းအမ်ားဟာ ကေလးရဲ႕ဉာဏ္ပညာ အရည္အခ်င္းနဲ႔ သက္ဆိုင္ေနတယ္။ အိပ္ခ်ိန္သတ္မွတ္ေပးသင့္တယ္။ တစ္ရက္ (၈) နာရီထက္ အိပ္ခ်ိန္မ်ားတဲ့ေက်ာင္းသားဟာ ဉာဏ္ထိုင္းတတ္တယ္။ ညအခ်ိန္ကေလးအိပ္ခ်ိန္က ေန႔လည္အိပ္ခ်ိန္နဲ႔ ဆက္စပ္ေနတယ္။ […]
ကေလးႏို႔စို႔တိုင္း စပ္တက္စပ္တက္
ဇီဝကတို႔ေဆးသမားေတာ္ေတြ အေနနဲ႔ အႀကဳံမ်ားတဲ့ က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြထဲက တစ္ခုကေတာ့ ႏို႔တိုက္မိခင္ေတြရဲ႕ ရင္သားျပႆနာပင္ ။ထိုအ ထဲမွ အေမးမ်ားတာကေတာ့ “ဆရာ ၊ကြၽန္မ ကေလးကို ႏို႔တိုက္ရင္ ႏို႔သီးေခါင္းက စပ္တက္တက္နဲ႔ နာတယ္ ။ ဘာျဖစ္တာလဲ ၊ဆရာ ။” “ကေလးကို မိခင္ႏို႔တိုက္ရင္ ႏို႔သီးေခါင္းက နာလို႔ ႏို႔ေတာင္ မတိုက္ရဲေလာက္ ေအာင္ပဲ ၊ဆရာ ။ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ ၊ဆရာ ။” ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္တာလဲ ဆိုရင္ ႏို႔သီးေခါင္းကြဲလို႔ ျဖစ္တာပါ ။ ဘာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တာလဲ ဆိုရင္ အထူးသျဖင့္ ကေလးႏို႔မတိုက္ဖူးတဲ့ သားဦးမိခင္ ေတြ ၊ကေလးႏို႔တိုက္သည့္ အေနအထား မမွန္လို႔ျဖစ္ေစ ၊ကေလးက ႏို႔သီးေခါင္း အဖ်ားကိုသာ စုပ္၍ စို႔လို႔ျဖစ္ေစ ျဖစ္တတ္တယ္ […]
ကေလးမ်ားတြင္ျဖစ္တတ္ေသာပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ
ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါသည္ ကေလးမ်ားတြင္ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ နာတာရွည္ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္ပါသည္။ ဓာတ္မ တည့္ျခင္းေၾကာင့္ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္သကဲ့သို႔ အျခားအေၾကာင္းအရင္းမ်ားေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါ သည္။ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါသည္ ကေလးတစ္ေယာက္အတြက္ ထိတ္လန႔္စရာေကာင္းေသာေရာဂါျဖစ္ပါ သည္။ အသက္ရႈရခက္ခဲမႈသည္ ပိုလို႔ဆိုးလာၿပီး မြန္းက်ပ္မႈကိုခံစားရႏိုင္ေသာေၾကာင့္ ကေလးသည္အသက္ အႏၲရာယ္စိုးရိမ္ရႏိုင္ပါသည္။ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါလကၡဏာမ်ား ကေလးမ်ားတြင္ျဖစ္တတ္ေသာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါလကၡဏာမ်ားမွာ အသက္ရႈရခက္ခဲျခင္း၊ အသက္ရႈထုတ္ ေသာအခါတြင္ခြၽဲသံပါျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ ေမာပန္းၿပီးစိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကမႈျဖစ္ျခင္း၊ အသက္ရႈျမန္ၿပီးေမာဟိုက္ေန ျခင္းႏွင့္မ်က္ႏွာ ႏႈတ္ခမ္းတြင္အျပာေရာင္သန္းျခင္းတို႔ျဖစ္ပါသည္။ ကေလးအားေရွးဦးသူနာျပဳစုျခင္း မိဘမ်ားသည္ ပန္းနာရင္က်ပ္ျဖစ္ေနေသာကေလးငယ္အား စိတ္တည္ၿငိမ္မႈရရွိေစရန္အတြက္ မိမိကိုယ္တိုင္က လည္းစိတ္ကို တည္ၿငိမ္ေအာင္ထားရပါမည္။ မိမိအိမ္တြင္ေလမႈတ္စက္ (သို႔) ရႈေဆးစက္ရွိပါက ကေလးေဝဒနာ သက္သာေစရန္ ေဆာင္႐ြက္ေပးရပါမည္။ကေလးသည္အိမ္ယာထဲတြင္ အိပ္ေနစဥ္ပန္းနာရင္က်ပ္ထျဖစ္ပါက ကေလးကို ထထိုင္ခိုင္းရပါမည္။ ေခါင္းအုံး ႏွင့္မွီထားရပါမည္။ ထို႔အျပင္ ကေလးကိုကုလားထိုင္တစ္လုံးတြင္ ထိုင္ခိုင္းၿပီးေရွ႕ဘက္မွစားပြဲေပၚတြင္ လက္ႏွင့္ ထိန္းမွီခိုင္းထားရပါမည္။ကေလးကိုယ္တိုင္ ထိန္းထားႏိုင္ရပါမည္။ ကေလး၏ရင္ဘတ္ႂကြက္သားမ်ား အတြက္ […]
တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးႏွင္႔က်န္းမာေရး
တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရသည္လူတိုင္းမျဖစ္မေန ေဆာင္ရြက္ရပါမည္။ သို႔မွသာက်န္းမာေရးႏွင္႔ညီ ညႊတ္ပါမည္။ က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ေသာမိသားစုဘ၀ကို တည္ေဆာက္ႏိုင္ရန္ မိခင္၊ ဖခင္သာမက ကေလးမ်ားလဲ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးကို ဂရုစိုက္ရပါမည္။ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးမေကာင္းပါက ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေရး ကိုထိခုိက္သည္႔အျပင္ လူမႈေရး၊ စီးပြားေရး၊ ပညာေရးႏွင္႔ ခ်စ္မႈေရးရာမ်ားတြင္အေႏွာင္႔အယွက္မ်ားစြာ ျဖစ္ေစပါ သည္။ ထို႔ေၾကာင္႔ လူႀကီး၊ လူငယ္၊ က်ား၊ မမေရြး အသက္ရွင္ေနထုိင္သမွ်ကာလပတ္လံုး က်န္းမာေရးအတြက္ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးကို ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ရပါမည္။ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးမျပဳလုပ္ေသာကေလး ကေလးမ်ားသည္ေျမႀကီးေပၚတြင္ရွိေသာ ဖုန္မႈန္႔မ်ား၊ ၾကမ္းျပင္ေပၚတြင္ရွိေသာအမႈန္႔မ်ား၊ ေရအိုင္ထဲ တြင္ရွိေသာရႊံ႕ဗြက္မ်ား၊ ေကာ္ႏွင္႔ရႊံ႕မ်ားျဖင္႔ျပဳလုပ္ေသာကစားစရာ အရုပ္မ်ားျဖင္႔ ေဆာ႔ကစားၾကပါသည္။ လက္ သည္း၊ ေျခသည္းမ်ားကိုလည္း မိဘအုပ္ထိန္းသူမ်ားမွ မညွပ္ေပးျခင္းေၾကာင္႔ရွည္ၿပီး ေခ်း (ဂ်ီး) မ်ား၀င္ေနတတ္ ၾကပါသည္။ မ်က္ႏွာမသစ္၊ သြားမတိုက္၊ လက္မေဆး၊ ေရမခ်ိဳး၊ ေခါင္းမေလွ်ာ္၊ အုန္းဆီမလိမ္း၊ သန္႔ရွင္းေသာအ ၀တ္အစားမ်ားမ၀တ္ေသာ […]