အေရးထဲမွာ အရာေပၚတဲ့။ အေရးရယ္ အေၾကာင္းရယ္ အျပင္ေရာက္ၿပီဆိုမွ ဗိုက္က ရစ္နာလာတာမ်ိဳး ၊ အေပါ့သြားခ်င္တာမ်ိဳးေတြ ႀကဳံရဆုံရတတ္တယ္။ အဲလို ႀကဳံတဲ့အခါ မ်ားေသာအားျဖင့္ အမ်ားသုံးအိမ္သာမွာ ကိုယ့္ျပႆနာကို ေျဖရွင္းလိုက္ၾကတာမ်ားတယ္။ အခုေခတ္မွာ အမ်ားသုံးအိမ္သာေတြကလည္း အရင္ကထက္စာရင္ ပိုၿပီး ေပါေပါသီသီ ေတြ႕ႏိုင္တယ္။ သန႔္တာေတြလည္း ရွိသလို မသန႔္ေပမယ့္ မျဖစ္သာလို႔ အသုံးျပဳလိုက္ရတဲ့ အမ်ားသုံး အိမ္သာေတြလည္း ရွိတယ္။
တခ်ိဳ႕ကေတာ့ အမ်ားသုံးအိမ္သာက ေရာဂါေတြ ကူးစက္တတ္တယ္လို႔ ယုံၾကည္ၾကတယ္။ ဒီလို အယူအဆေတြဟာ မွန္ကန္လားဆိုတာ သံသယ ျဖစ္ဖြယ္တစ္ခု ျဖစ္လာပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြ အမ်ားဆုံး ေၾကာက္တတ္ၾကတဲ့ လိင္ကတဆင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြျဖစ္တဲ့ ဂႏိုေရာဂါ ၊ ဆစ္ဖလစ္ေရာဂါေတြဟာ အမ်ားသုံး အိမ္သာကေန တဆင့္ ကူးစက္ႏိုင္ေခ် ရွိသလား။ တစ္ကမာၻလုံးနီးပါးက သားဖြားဆိုင္ရာ ဆရာဝန္ႀကီးေတြကေတာ့ ႏိုးလို႔ ေျပာပါတယ္။
အမ်ားသုံးအိမ္သာကတဆင့္ လိင္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေရာဂါ ကူးစက္ႏိုင္ေခ် အလြန႔္အလြန္ကို နည္းပါတယ္။ တကယ္လို႔ စကၠန႔္အနည္းငယ္ေလာက္က သင့္အရင္အသုံးျပဳသြားတဲ့သူက ေရယုံလို ေရာဂါရွိမယ္ ၊ သူထြက္သြားတာကလည္း စကၠန႔္သာသာေလာက္ပဲ ရွိဦးမယ္။ သင့္မွာလည္း တင္ပါးတစ္ဝိုက္မွာ အနာတစ္ခုခု ရွိမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အဲဒီ့အနာကေနတဆင့္ ကူးစက္ႏိုင္ေခ် အနည္းအက်ဥ္း ရွိေပမယ့္ ဒါကလည္း အလြန္ကို ျဖစ္ခဲလွပါတယ္။
လိင္အဂၤါနားမွာက အေမႊးေတြမွာ ရွိတတ္တဲ့ သန္းကလည္း ကူးစက္ႏိုင္ေခ်ေတာ့ အနည္းငယ္ ရွိပါတယ္။ ဒီသန္းေတြက အိမ္သာခြက္ေတြ ၊ အဝတ္ေတြမွာ ကပ္ညႇိႏိုင္ေပမယ့္ မာေၾကာၿပီး ေအးစက္လွတဲ့ အိမ္သာခြက္လို ေနရာမ်ိဳးမွာေတာ့ ၾကာၾကာ အသက္မရွင္ႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ သန္းကူးစက္ဖို႔ဆိုတာလည္း ျဖစ္ခဲလြန္းလွပါတယ္။ လူအမ်ားေၾကာက္ၾကတဲ့ လိင္ကတဆင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြ ၊ ေအအိုင္ဒီအက္စ္ လို အသားေရာင္အသားဝါ ဘီပိုး ၊ စီပိုးလို ေရာဂါဆိုးေတြလည္း အိမ္သာက တဆင့္ မကူးႏိုင္ပါဘူး။
ကူးႏိုင္တဲ့ ေရာဂါေတြကေတာ့ မစင္ကေနတဆင့္ ကူးစက္ႏိုင္တဲ့ ပိုးမႊားေတြ ကူးစက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီပိုးေတြဟာ ေရဆြဲခ်ၿပီး ၂ နာရီေလာက္အတြင္း ၆ ေပေလာက္ထိကို ပ်ံ႕ႏွံ႔ႏိုင္ပါတယ္။ E. coli, streptococcus, staphylococcus နဲ႔ shigella ပိုးေတြဟာ မသန႔္ရွင္းေသာ လက္ေတြကေနတဆင့္ ကူးစက္ႏိုင္ပါတယ္။ E coli နဲ႔ Shigella ကူးစက္ခံရတဲ့သူေတြ အေနနဲ႔ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလ်ာျဖစ္တာ ၊ ဗိုက္ရစ္နာတာ ၊ အန္တာ ၊ ဝမ္းကိုက္တာေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
Streptococcus ကူးစက္ခံရတဲ့သူေတြ အေနနဲ႔ လည္ေခ်ာင္းနာတာေတြ ၊ အေရျပားမွာ အနာျဖစ္တာေတြ ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ Staphylococcus ပိုးကူးစက္ခံရတဲ့သူေတြကေတာ့ အဆုတ္အေအးမိနာျဖစ္တာ ၊ အေရျပားအနာျဖစ္တာေတြ အျပင္ အစာအဆိပ္သင့္တဲ့ လကၡဏာမ်ိဳးေတြ ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အမ်ားသုံးအိမ္သာေတြကတဆင့္ အေအးမိႏွာေစးပိုးေတြလည္း ကူးစက္ႏိုင္ေခ် မ်ားပါေသးတယ္။
ဒါေပမယ့္ ဒီပိုးေတြဟာ အိမ္သာမွ မဟုတ္ပါဘူး။ လူမ်ားတဲ့ေနရာ ဘယ္မွာမဆို ကူးစက္ႏိုင္တဲ့ ပိုးေတြပါ။ တစ္ခါတစ္ေလ အမ်ားသုံး အိမ္သာထက္ ကိုယ့္ဖုန္းက ပိုၿပီး ကူးစက္ႏိုင္တဲ့ ပိုးေတြမ်ားေနတာမ်ိဳးေတြလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါေသးတယ္။
ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ အမ်ားသုံး အိမ္သာကေန ပိုးေတြကူးစက္ျခင္း ကင္းေစဖို႔
• အိမ္သာတံခါးကို ဖြင့္တဲ့အခါမွာ တစ္ရွဴးကို အသုံးျပဳၿပီး ကိုင္ပါ။
• အိမ္သာထိုင္တဲ့အခါမွာလည္း တစ္ရွဴးခံထိုင္တာမ်ိဳး လုပ္ေပးပါ။
• ေရဘားကို ဆြဲခ်တဲ့ အခါမွာ ဘားခလုတ္ကိုင္တဲ့ ေနရာမွာလည္း တစ္ရွဴးခံကိုင္ပါ။
• အိမ္သာတက္ၿပီးရင္ လက္ကို ဆပ္ျပာနဲ႔ ေရမ်ားမ်ားနဲ႔ စင္ေအာင္ ေဆးပါ။
• အိမ္သာမွာေတြ႕တဲ့ လက္သုတ္ဝတ္ကို မသုံးပါနဲ႔။• လက္ကေရကို ေျခာက္ေအာင္ တစ္ရွဴးနဲ႔ပဲ သုတ္ေပးပါ။
ဒီနည္းေတြကို အိမ္သာမွ မဟုတ္ပါဘူး။ လူမ်ားတဲ့ေနရာက ပစၥည္းေတြကို ကိုင္တြယ္အသုံးျပဳတိုင္း လိုက္နာတာမ်ိဳး ၊ အျပင္က ျပန္လာရင္ လက္ကို ေသခ်ာ ေဆးေၾကာသန႔္စင္ေပးတာမ်ိဳးေတြ အၿမဲ လုပ္သင့္တယ္လို႔ အႀကံျပဳရင္း……..
Author : ႐ြက္သစ္