ဇီဝကတို႔တေတြ မိမိတို႔ ခ်စ္သူခင္သူ ဇနီးသားမယားတို႔ႏွင့္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္႐ႊင္႐ႊင္ ဘဝခရီးဆက္ခ်င္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ရံ မိမိတို႔မေမွ်ာ္ လင့္ထားတဲ့ အေျခအေနေတြ ႀကဳံရတတ္ပါတယ္။ အဲ့သည္အခ်ိန္ေတြမွာ မႀကံသင့္ မႀကံအပ္တာေတြ လုပ္မိတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီေဆာင္းပါးမွာေတာ့ အရပ္ထဲ တစ္ဆင့္ စကားနဲ႕ က်င့္သုံးေနတဲ့ အျပဳအမူမ်ားကို က်န္းမာေရးရႉေထာင့္က ေျပာျပခ်င္ပါ တယ္။ သုတ္မလႊတ္ခင္ မိန္းမကိုယ္ထဲမွ ေယာက်ာၤးအဂၤါကို အျပင္ထုတ္ျခင္း။ ဤနည္းသည္ လိင္ဆက္ဆံရာတြင္ လုံးဝေအာင့္အည္းနိုင္ရေပသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ က်န္းမာေရးႏွင့္ လုံး၀ မညီၫြတ္ပါ ။ ဒါ့အျပင္ သုတ္မထြက္ေအာင္ ေအာင့္အည္းေနရျခင္းထက္ ထြက္ေသာသုက္ကို ေယာနိ ၊ တစ္နည္း မိန္းမကိုယ္ထဲ မေရာက္ေအာင္ သုတ္ထြက္ခါနီးတါင္ လိင္တံကို အျပင္သို႔ထုတ္ကာ သုတ္ထြက္ေစ ရသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ အမ်ိဳးသားေရာ ၊ အမ်ိဳးသမီးပါ […]
ဆင္ေျခေထာက္ဆိုသည္မွာ
ဆင္၏ေျခေထာက္ကဲ့သို႕ ႀကီးလာေသာေရာဂါကိုဆင္ေျခေထာက္ ေရာဂါဟုေယဘူယ် ေခၚႏိုင္ပါတယ္ ။အေနာက္တိုင္းေဆးပညာအရေတာ့ Eleph- tiasisလို႕ေခၚပါတယ္ ။ဘာေႀကာင့္ ျဖစ္တာလဲဆုိရင္ သန္ေကာင္ႏြယ္၀င္ ပိုးတစ္မ်ိဳး ျဖစ္တဲ့ WucheriaBancrofti ၀ူခ်ီးရီးယား ဘန္ခေရာဖ္တီေႀကာင့္ ျဖစ္တာပါ ။ ထိုေရာဂါပိုးကို ႀကဴလက္ ဖာတီဂန္ CulexFatigansဆိုတဲ့ ျခင္တစ္မ်ိဳး က လူတစ္ေယာက္မွ တစ္ေယာက္ထံသယ္ေဆာင္လာပါတယ္ ။ထိုျခင္ေတြဟာ မသန္႕တဲ့ပတ္၀န္းက်င္ ၊ျခင္ခိုေအာင္းႏိုင္တဲ့ ေနရာေတြမွာေပါက္ပြားႏုိင္ႀကပါတယ္ ။ အာရွတိုက္ ၊အာဖရိကတိုက္နဲ႕ ေတာင္အေမရိကတိုက္တို႕မွာဆင္ေျခေထာက္ျဖစ္ ေစေသာ ျခင္ေတြ ေပါက္ပြားႏုိ္င္ႀကပါတယ္ ။Wucheriaလို႕ေခၚတဲ့ ေရာဂါပိုးဟာ ျခင္ကိုက္ခံရတဲ့ လူေတြထံမွာအဖုိအမအတူယွဥ္တဲြျပီးလူ၏ ေပါင္ျခံ ၊ခ်ိဳင္းစသည့္ ေနရာေတြမွာရွိတဲ့ ျပန္ရည္အက်ိတ္ ဂလင္း Lymphatic glands တို႕မွာေနထုိင္ပါ တယ္ ။ထိုအဖိုအမသန္ေကာင္မ်ားမွတဆင့္ သန္ေကာင္ငယ္မ်ားထပ္ဆင့္ေပါက္ ပြားႀကပါတယ္ ။ယင္းသန္ေကာင္ငယ္မ်ားဟာမိုက္ခရုိဖိုက္လားရီးယား Microfilaria အျဖစ္ […]
ပါးစပ္ထဲ မွာက်ိန္းစပ္စပ္(ပါးစပ္နာ)
တစ္ေန႕တြင္ ဇီ၀က ေဆးခန္းသို႕ ခပ္၀၀ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ အသက္ ၅ႏွစ္အရြယ္ ကေလးတစ္ေယာက္လက္ကို ဆဲြကာ ၀င္လာ၏ ။ ဇီ၀က ။ ။ ေအာ္ ဘယ္သူမ်ားလဲ မွတ္တယ္၊ ေဒၚဘုမကိုး ။ ဆိုပါဦးဗ် ႕ ၊လာရင္းကိစၥက ။ ေဒၚဘုမ ။ ။ ဒီလို ဆရာေရ။ ေဟာဒီ႕ အငယ္ေကာင္ေပါ့ ။ ထမင္းေကာင္းေကာင္းမစားႏိုင္လို႕ ေမးႀကည့္မွ ပါးစပ္ထဲ က်ိန္းစပ္ စပ္နဲ႕ ၊ႀကည့္ႀကည့္ေတာ့ ပါးေစာင္မွာ အနာေတြ႕လို႕ ၊ဆရာ ။ ဇီ၀က ။ ။ ဟုတ္လား သား ။သားနာမည္ က။ ကေလး ။ ။ ဟုတ္ကဲ့ ။ေမာင္ေပတလူး ပါ ခင္ဗ် […]
မ်က္လုံးက ယားလိုက္တာ ဆရာ
မ်က္လုံးယားျခင္းဆိုတာ ဘာလဲ မ်က္လုံးယားျခင္းဆိုတာ တစ္စုံတစ္ရာေႀကာင့္ မ်က္စိယားကာ နီရဲျပီး ရြစိရြစိနဲ႕ ပူစပ္ပူေလာင္ ခံစားရျခင္းပင္။ ဘယ္လိုလကၡဏာေတြ ျပလဲ မ်က္စိ နီရဲ မယ္။ ယားမယ္။ ပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္မယ္။ မ်က္လုံးကို ေတာက္ေလွ်ာက္ပြတ္ခ်င္မယ္။ ဘာေတြ ဆက္ျဖစ္လာႏိုင္သလဲ မ်က္ခြံရဲ႕ အစြန္းေတြပါ ေရာင္လာႏိုင္တယ္ ။ ပိုး၀င္ႏိုင္တယ္ ။ ထိုအခါ မ်က္ေတာင္ ကြ်တ္နာ ျဖစ္မယ္ ။ ယင္းသုိ႕ ျဖစ္လွ်င္ မ်က္စိနာမယ္ ။ မ်က္ႀကည္လႊာေျခာက္မယ္။ မ်က္ေတာင္မ်ားေပၚတြင္ မ်က္၀တ္ မ်က္ေခ်းမ်ား ကပ္ျငိေနမယ္။ မ်က္လုံးေတြ ဖြင့္ရခက္မယ္။ ဘာေတြေႀကာင့္ ျဖစ္တတ္သလဲ အမ်ားအားျဖင့္ ဓာတ္မတည့္လို႕ ျဖစ္တတ္တယ္ ။ မီးခိုး ၊ဖုန္ ၊အမႈန္တုိ႕ ၊ ကလုိရင္းခတ္ထားေသာ ေရမ်က္စိ ထဲ၀င္လုိ႕ […]
မ်က္စိစြန္ျခင္း( အျပင္စြန္)
မ်က္စိစြန္ျခင္း (အျပင္စြန္) ဆိုသည္မွာ မ်က္ေတာင္အေျခတြင္ ရွိေသာ ဂလင္းအႀကိတ္ ငယ္မ်ားတြင္ ေရာဂါပိုးတစ္မ်ိဳး၀င္ျခင္းေႀကာင့္ ျဖစ္ေသာျပည္တည္နာ တစ္မ်ိဳးကို ေခၚသည္ ။စတိုင္း (Stye) ဟုလည္း ေဆးပညာ အရ ေခၚေပသည္။ ဘယ္သူေတြမွာ ပိုျဖစ္တတ္လဲဆိုရင္ျဖင့္ လက္မသန္႕မရွင္းနဲ႕ မ်က္စိကို မႀကာခဏ ပြတ္တတ္သူေတြ ၊မ်က္ကပ္မွန္ကို သန္႕ရွင္းစြာ မထိန္းသိမ္းထားဘဲ ထည့္တတ္သူေတြ ၊ဒါမွမဟုတ္ မသန္႕တဲ့ လက္နဲ႕ထည့္တတ္သူေတြ ၊ မိတ္ကပ္ကို ညအိပ္ခါနီး မဖ်က္ဘဲ အိပ္တတ္သူေတြ ၊သက္တမ္းကုန္ခါနီး မိတ္ကပ္ေတြ သုံးတတ္ သူေတြ ၊မ်က္ခမ္းေရာင္ရမ္းနာ မႀကာခဏျဖစ္တတ္သူေတြ ၊မ်က္လုံးတစ္၀ိုက္ ျဖစ္ တတ္တဲ့ အေရျပားနာျဖစ္သူေတြမွာ ပိုျဖစ္တတ္သည္။ ဘယ္လို လကၡဏာေတြ ျပလဲဆိုရင္ျဖင့္ မ်က္လုုံးဖြင့္ရခက္ မ်က္ေတာင္ခတ္ရင္ ေနမထိထိုင္မသာ ျဖစ္တတ္ မ်က္လုံးထဲတြင္ ခိုးလို႕ခုလု […]
ေဆးေျခာက္က စိတ္က်န္းမာေရးမွာ ဒိုပါမင္ထြက္ႏႈန္းနည္းေစၿပီး ထိခိုက္လာႏိုင္
ေဆးေျခာက္ကို ေရရွည္သံုးစြဲေနၾကသူမ်ားအေနနဲ႔ စိတ္က်န္းမာေရးနဲ႔ အပ်က္သေဘာမ်ားေစတယ္ဆိုတာ ေလာေလာလတ္လတ္ေတြ႔ရွိထားမႈအရ ေဆးေျခာက္က ဦးေႏွာက္ရဲ႕ မွတ္မိႏုိင္စြမ္းေျပာင္းလဲေစၿပီး စိတ္ထင္ ေယာင္ထင္မွားျဖစ္ေစကာ စိတ္အရင္းခံ စိတ္ေနစိတ္ထားက်ဆင္းေစတယ္။ သုေတသီက ေဆးေျခာက္ေရရွည္သံုးစြဲရင္ ဒိုပါမင္ထြက္ႏႈန္းနညး္လာၿပီး လူတစ္ဦးကေန စိတ္က်န္းမာေရး ေဖာက္ျပန္ေနၿပီလို႔ ေျပာရေလာက္ေအာင္စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ထိခိုက္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒိုပါမင္ဟာ အာရံုေၾကာျဖန္႔ က်က္ခံစားရာမွာ မရွိမျဖစ္ပါ၀င္ေနၿပီး သင္ၾကားျခင္းေရႊ႕လ်ားမႈမ်ား၊ လူ႔အရည္အခ်င္း၊ စိတ္ခံစားမႈႏွင္႔ျပန္လည္ မွတ္မိျခင္းတို႔ လုပ္ေဆာင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒိုပါမင္ဓာတ္ ေသြးထဲနည္းပါးသြားရင္ စကားေျပာဆိုမႈေျပာင္းလဲသြားျခင္း၊ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း၊ စိတ္ဓာတ္က် ျခင္းနဲ႔ လူ႔စြမ္းရည္မဲ႔ျခင္းတို႔ျဖစ္ႏုိင္ၿပီး ဒိုပါမင္ေလ်ာ႔နည္းတဲ႔ လူနာမ်ားမွာ ပါကင္စြန္ေရာဂါနွင္႔ ဂနာမျငိမ္တဲ႔ေရာဂါ ျဖစ္ေစတယ္။ သုေတသီေဒါက္တာ ပါေမာကၡေအာ္လီဗာ ၿဗိတိန္ႏုိင္ငံ၊ လန္ဒန္ၿမိဳ႕အင္ပရီရယ္ေကာလိပ္နဲ႔ ေဆးသုေတသန ေကာင္စီမွာေတြ႔ရွိခဲ႔ရၿပီး ေနခ်ားေဆးပညာဂ်ာနယ္မွာ ပံုႏွိပ္ေဖာ္ျပထားတယ္။ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္မူးယစ္ထံုထိုင္းႏွင္႔ ေဆး၀ါးအလြဲသံုးျခင္း အမ်ိဳးသားေလ႔လာေတြ႔ရွိမႈအရ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုမွာ လူဦးေရ […]
ပါးခ်ိတ္ေရာင္နာ မေၾကာက္ပါနဲ႔
ပါးခ်ိတ္ေရာင္နာ (Parotitis) ဆုိတာက က်ေနာ္တုိ႔လူေတြရဲ႕ ပါးခ်ိတ္ႏွစ္ဘက္အတြင္းမွာရွိတဲ့ တံေတြးထုတ္ေပးတဲ့အက်ိတ္ဂလင္း (Parotid Salivary Glands) ေတြ တစ္ဘက္ ဒါမွမဟုတ္ ႏွစ္ဘက္စလံုးေရာင္တာကိုေခၚၾကတာပါ… ဒီ ပါးခ်ိတ္တံေတြးက်ိတ္ေတြက အမ်ားဆံုးေရာင္ၾကတဲ့ အက်ိတ္ဂလင္းေတြျဖစ္ၿပီး ေရာင္ရတဲ့အေၾကာင္းရင္းေတြ အမ်ားႀကီးရွိႏုိင္ပါတယ္… စတက္ဖိုင္လုိေကာ့ကပ္ေအာရီးယပ္စ္ (Staphylococcus aureus) လုိ႔ေခၚတဲ့ ဘက္တီးရီးယားပုိးအပါအဝင္ အက်ဳိးျပဳဘက္တီးရီးယားအခ်ဳိ႕ေၾကာင့္လည္းေရာင္တတ္သလုိ၊ အဆုတ္ျပင္ပတီဘီ (Extrapulmonary Tuberculosis) နဲ႔ တီဘီေရာဂါကိုျဖစ္ေစတဲ့ Mycobacterium Tuberculosis ဘက္တီးရီးယားပုိးေၾကာင့္လည္း ေရာင္တတ္ပါတယ္… အဲ့ဒါအျပင္ ကုိယ့္ရဲ႕ ကုိယ္ခံအားေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ Sjogren’s syndrome လုိ၊ Mikulicz disease လိုေရာဂါမ်ဳိးေၾကာင့္လည္း ပါးခ်ိတ္ေရာင္တတ္သလို တံေတြးက်ိတ္ကေနထြက္တဲ့ျပြန္မွာ တံေတြးကေနျဖစ္တဲ့ေက်ာက္ (salivary stone) ေတြ၊ ခၽြဲေတြဆို႔ေနရင္လည္း ေရာင္တတ္ပါတယ္… ဒါေပမယ့္ အျဖစ္အမ်ားဆံုးက Mumps ဗုိင္းရပ္စ္ပုိးေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ […]
ေယာကၡမအၾကိဳက္
မိသားစုထဲတြင္ အငယ္ဆံုးသမီးျဖစ္ေသာေဆာင္းကိုအေဖနွင့္ အေမကအလြန္ခ်စ္၏။ အစ္ကိုနွင့္ အစ္မကလည္းအေထြးဆံုးညီမေလးမို႔ အလိုလိုက္ အၾကိဳက္ေဆာင္ၾကသည္။ ေဆာင္းကလည္းအငယ္ဆံုးဆိုေပမဲ့ မိဘစကား၊အကိုအမေတြ၏ စကားကိုဖယ္ရွားတတ္ေသာသူမဟုတ္။ အငယ္ဆံုးဆိုေပမဲ့ အလိမၼာဆံုးလို႔ေတာင္ ေျပာလို႔ရသည္။ ေဆာင္းတစ္ေယာက္ ကိုကိုလင္းနွင့္ ခ်စ္သူေတြျဖစ္ျပီးေတာ့ ေဆာင္းမိဘမ်ားကကိုကိုလင္းကိုေတြ႔ခ်င္သည္ဆိုလို႔ ကိုကိုလင္းကိုမိဘမ်ားနွင့္ မိတ္ဆက္ေပးဖို႔ အိမ္သို႔ ထမင္းစားဖိတ္လိုက္သည္။ ကိုကိုလင္းတစ္ေယာက္ ေယာကၡမမ်ားနွင့္ ေယာက္ဖကိုေတြ႔ရမည္ျဖစ္၍ ေသေသခ်ာခ်ာ ျပင္ဆင္လာရန္ ေျပာၾကားထားရသည္။ ကိုကိုလင္းကို မိသားစု၀င္မ်ားအားလံုးက ေႏြးေႏြးေထြးေထြးၾကိဳဆိုၾကသည္။ ေဖေဖကေတာ့ ကိုကိုလင္းကိုသိပ္သေဘာမက်သည့္ပံုစံျပေနသည္။ဘာေၾကာင္႔ရယ္မသိ။ကိုကိုလင္းလည္းေဖေဖ႔ကိုရိုရိုက်ိဳးဆက္ဆံပါသည္။ေရာက္ခါစကေတာ့ စကားေတြ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ေျပာဆိုေနျပီးခ်က္ခ်င္းၾကီးဆိုသလိုစိတ္ေျပာင္းသြားေသာေယကၡမၾကီးကိုလည္းအံ့ၾသလို႔မဆံုး။ အိမ္ေရာက္မွပဲေဆာင္းကိုဖုန္းဆက္ေမးလိုက္ဦးမည္ဟုေတးထားလိုက္ျပိး မိသားစု၀င္မ်ားကို နဳတ္ဆက္ျပီးျပန္လာခဲ့သည္။စိတ္ထဲတြင္ ေတာ့ တထင့္ထင့္။ အိမ္သို႔ပင္ မေရာက္ေသးခင္ ေဆာင္းဆီမွ ဖုန္း၀င္လာသည္။ “ကိုကိုလင္းဘယ္လိုလုပ္လိုက္တာလဲ” ေဆာင္းကဘာမွ မေျပာခင္ အျပစ္ အရင္စေျပာလိုက္သည္။ “ကိုကိုလင္းဘာလုပ္မိလို႔လဲ” ကိုယ္ဘာလုပ္မိမွန္းကိုမသိ။ “ဘာလုပ္ရမွာလဲ။ကိုကိုလင္းေခ်ာင္းဆိုးေနတယ္ေလ” “သူ႔ဟာသူ႔ေခ်ာင္းဆိုးတာပဲေလ။ ကိုကိုလင္းတမင္လုပ္တာမွမဟုတ္တာ။ ေခ်ာင္းဆိုးတာဘာျဖစ္လဲ” “ေဖေဖကကိုကိုလင္းေခ်ာင္းဆိုးတာကိုမၾကိဳက္ဘူး” […]
ခါးနာခါးကိုက္ေရာဂါ (Low Back Pain)
လူေတြရဲ႕ခႏၶာကိုယ္မွာ ေက်ာရိုးမ႑ိဳင္အျဖစ္ အရိုးကြင္း (၃၃)ခုကို တစ္ခုနဲ႔တစ္ခုအရိုးဆက္ခ်က္၀ိုင္း (Disc) ေတြနဲ႔ဆက္ထားတယ္။ ယင္းအရိုးအသီးသီးမွာ ေရွ႕ဘက္နဲ႔ေနာက္ဘက္ရွိ ၾကြက္သားမ်ားနဲ႔အရြတ္ေတြ တြယ္ ဆက္ေနတယ္။ ေက်ာရိုးဆစ္၊ အရိုးကြင္းမ်ားရဲ႕ ေအာက္ပိုင္းမွာ လူအမ်ားသိၾကတဲ႔ခါးရိုးကြင္း ငါးခုရွိတယ္။ ယင္းခါးရိုးကြင္းေတြ ဟာ အျခားအရိုးအဆစ္ထက္ႀကီးမားၿပီး ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕အေလးခ်ိန္ကို အဓိကသယ္ေဆာင္ေပးတယ္။ ခါးရိုးနဲ႔ဆက္ ေနတဲ႔ၾကြက္သားနဲ႔ အရြတ္ေတြဟာ အလြန္သန္မာၿပီး ခါးရိုးကိုပံုမွန္အတိုင္းရွိေစဖို႔ ထိန္းထားေပးတယ္။ ခါးရိုး ေတြလိုအပ္သလို လႈပ္ရွားေစဖို႔ကူညီေပးတယ္။ ခါးရိုးကြင္းမ်ားဟာ အလြန္ေတာင္႔တင္းခိုင္မာတယ္ မဆိုသာ ဘူး။ ခါးရိုးတစ္၀ိုက္ရွိ ၾကြက္သားနဲ႔အရြတ္မ်ားရဲ႕ စြမ္းအင္နဲ႔ေတာင္႔တင္းခုိင္မာေနၾကတာပဲ ျဖစ္တယ္။ ခါးနာခါးကိုက္ျခင္းရဲ႕ အေၾကာင္းရင္းသီးျခားမေတြ႔ရဘူး။ ခါးရိုးကြင္းေတြနဲ႔ အရိုးဆက္ခ်ပ္၀ိုင္းေတြ ခၽြတ္ယြင္းတာ ေၾကာင္႔မဟုတ္ဘဲ၊ ခါးအရိုးတေလ်ာက္တြယ္ဆက္ေနတဲ႔ ၾကြက္သားမ်ား၊ အရြတ္မ်ားတင္းလြန္းလို႔ ျဖစ္တယ္။ ခါး ကိုကုန္းၿပီး အေလးအပင္တစ္ခုခုမ တင္လိုက္ခ်ိန္မွာ ခါးရိုးၾကြက္သားေတြ အားယူေနတတ္လို႔ […]
HIV/AIDS
ေမး – ေအအိုင္ဒီအက္စ္ေရာဂါကို ဘယ္အခ်ိန္က စေတြ႔တာလဲ။ ေျဖ – ပထမဦးဆံုး သတိျပဳမိတာက ၁၉၈၁ခုႏွစ္ကပါ။ လူသားမ်ားရဲ႕ ခုခံအားစနစ္ ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈကိုျဖစ္ေစတဲ႔ ဗိုင္း ရပ္စ္ပိုး အိပ္ခ်္အိုင္ဗြီဆိုၿပီး အမည္မွည္႔ေခၚလုိက္ပါတယ္။ အိပ္ခ်္အိုင္ဗြီ (၁)နဲ႔ အိပ္ခ်္အိုင္ဗြီ(၂) ဆိုၿပီးရွိပါတယ္။ အိပ္ခ်္အိုင္ဗြီ(၂)ကသိပ္မျပင္းထန္ဘဲ အေနာက္အာဖရိကမွာ အဓိကေတြ႔ရပါတယ္။ အာဖရိကတိုက္မွာရွိတဲ႔ လူ ေတြရဲ႕ အဓိကေသေစတဲ႔ေရာဂါက ေအအိုင္ဒီအက္စ္ေရာဂါျဖစ္ပါတယ္။ ေအအာတီလို႔ေခၚတဲ႔ ေဆးေတြကိုေပး ႏုိင္ရင္လူအေတာ္မ်ားမ်ားက သက္တမ္းေစ႔ေနႏုိင္ပါတယ္။ ေအအာတီဆိုတာကလည္း ေဆးသံုးမယ္ (သို႔) ဒီထက္ပိုၿပီး ထည္႔သံုးရတဲ႔ေဆးေတြျဖစ္ပါတယ္။ ၂၀၀၇ ခုႏွစ္ကမာၻ႔က်န္းမာေရးမွတ္တမ္းအရ အိပ္ခ်္အိုင္ဗြီ (သို႔) ေအအိုင္ဒီအက္စ္ျဖစ္ေနတဲ႔သူက ၃၃.၂သန္းရွိၿပီး ေရာဂါစျဖစ္ေနတဲ႔သူက ၂.၅သန္းနဲ႔ ေသေပ်ာက္မႈ ၂.၁သန္းရွိပါတယ္။ ေမး- ဘယ္လိုနည္းနဲ႔ကူးစက္ခံရသလဲ။ ေျဖ – လူရဲ႕ေသြး၊ သုက္ရည္နဲ႔တျခားခႏၶာကိုယ္ကထြက္တဲ႔ အရည္ျဖစ္တဲ႔ […]